スイミングスクール
バタフライで速く泳ぐためのコツは?子どもでも簡単な上達方法を紹介 水泳大会でもよく目にするバタフライは、初心者にとって難しい泳ぎ方のひとつです。バタフライを ... 2023/05/29
背泳ぎが劇的に上達!初心者・子どもでも簡単な沈まないコツも紹介 水泳の中でも、唯一仰向けの姿勢で泳ぐ「背泳ぎ」。背泳ぎが上手になるためのコツを知りたいとい ... 2023/05/29
プロのコメント付き!水泳の4つの効果とは? 肥満気味の方やご高齢の方にも気軽に取り組める水泳。ダイエットや健康増進に最適と言われていま ... 2022/06/21
【水泳プロ監修】バタフライの正しくキレイな泳ぎ方とコツ 今回は正しいバタフライ、そしてキレイなバタフライの泳ぎ方をご紹介します。 ポイントをおさえ ... 2022/06/03
【プロ監修】水泳でダイエット!痩せる効果を出す5つのポイント みなさまこんにちは!少しずつ夏が近づいてきましたが、「夏までになんとかこのお腹をどうにかし ... 2022/05/23