
女性トレーナー/赤羽駅徒歩7分 /ウエイトトレーニング/ヨガ/マシーンピラティス/sakurabodymakesalon(hyugge.Inc)
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姿勢矯正,ボディーメイク【特にお尻お腹】が強み💪
💪お腹・お尻特化のボディメイク&姿勢改善専門💐 赤羽駅徒歩7分|体験からの入会率95%!継続率95%! 📣【キャンペーン実施中!】 📍デイ会員(平日9:00〜16:00)1回 ¥7,500 📍モデルモニターコース ¥8,500/回(写真掲載協力で割引) 📍体験レッスンは月5名限定! 🔗ご予約はこちら https://calendar.app.google/k1vAQY8PgLTpBcx1A ※早朝・20時以降は個別にご相談ください ■ 他のプロとの違い・アピールポイント! ✅ 完全プライベート空間 × 女性専用 × マンツーマン ✅ トレーニング・ピラティス・ヨガを自由に組み合わせて理想の体に導く ✅ 「見た目+姿勢」両方を整える独自のアプローチ ✅ お客様の継続率95%、体験後の入会率も95%の信頼感 ✅ ウェア・水・シャワー・プロテイン付きで、手ぶらOK! ■ このレッスンではこんなことを教えます ・姿勢分析と身体の癖チェック ・骨盤調整、体幹強化、柔軟性改善 ・お腹・ヒップ・太もも・二の腕など部位別引き締め ・日常生活でも疲れにくく、動ける身体づくり ・正しいフォームでケガを防ぐセルフケア習慣 ■ こんな方を対象としています ☑ 猫背・反り腰・骨盤の歪みが気になる方 ☑ 下腹・ヒップライン・太ももが気になる方 ☑ 年齢とともに疲れやすくなってきた方 ☑ 運動経験ゼロで何から始めていいかわからない方 ☑ ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまう方 ☑ 他のパーソナルジムで結果が出なかった方
元水泳アスリート(国体出場)で、解剖学や運動生理学を学び、 ヨガ・マシンピラティス・パーソナルトレーニングを融合させたサポートを得意としています。 24/7Workoutでは半年で全国トップレベルの指名数を記録。 現在もピラティスインストラクターとしても活動中。 ■ 保有資格・学歴・受賞歴など 大阪体育大学 体育学部 卒業 高等学校教諭一種免許状(保健体育)保有 ヨガインストラクター資格 保有(インストラクター経験有) マシンピラティスインストラクター資格 保有(インストラクター経験有)
仕事をする上で心がけていること “寄り添う”ことを大切にしています 体調や心の状態は日々変わるもの。 だからこそ、毎回「今日の体に合う内容」に調整できるよう、対話や表情、呼吸を丁寧に観察するようにしています。 型にはめず、お客様ごとに最適なアプローチを選ぶこと トレーニング、ヨガ、ピラティスを自由に組み合わせることで「無理なく、でも効果的」なレッスンをご提供しています。 “楽しく続けられる”ことが最優先 どんなに効果がある方法でも、続かなければ意味がありません。 楽しさ・心地よさ・達成感が自然に湧いてくるようなレッスン設計を、常に心がけ