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豊かな人生を創造するパーソナルトレーニングの提供
企業情報・自己紹介
「食べて、鍛えて、整える」コーチ/パーソナルトレーナーの高津（たかつ）です 豊かな人生を創造するパーソナルトレーニングを提供し、あなたのカラダを整えパフォーマンスアップに貢献します！ 世の中に溢れる多くの健康情報を精査し、不毛なダイエットからの卒業、自分に合った本当の健康づくり体づくりに貢献するオンラインでのコーチングや対面でのパーソナルトレーニング指導などのサービスを提供していきます。 ２０１９年にパーソナルトレーナーとして２０周年を迎え、その時のインタビュー記事がございます。パーソナルトレーナーになるきっかけから現在に至るまでの話をインタービュー形式で綴ってありますのでそちらも参考にしてください →http://fitness-moves.com/2020/01/23/takatu-satoshi/ ＃お米を食べるダイエット ＃美しい動作で鍛える ＃自然体に整える 【サービス提供場所・施設】 ・充実した施設の中でパーソナルトレーニングを希望されるなら →ゴールドジム中之島店 新神戸店にて ・プライベートな空間で単発セッションをお考えなら →西梅田GYMTY内 【料金体系】 無料）契約前カウンセリング（zoom） セッション料金）９０００円＋税 施設利用料）ゴールドジム会費 または ビジター料金 は各施設へお支払いください 【詳細を確認できるページ】 ■電子名刺→https://www.handshakee.com/leanbodys ■Twitter →https://twitter.com/LEAN_BODYS
経歴・資格
【プロフィール】 高津 諭（たかつ さとし） LEANBODY(S)TYLE since1999・代表 ゴールドジム公認パーソナルトレーナー JOTスポーツトレーナー学院・校長 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 マスタートレーナー 広島県出身 １９７５年生まれ 大阪・兵庫を中心に活動。「食べて、鍛えて、整える」コーチ/パーソナルトレーナーです。下は小学生の陸上選手から、上は８０代の元氣なお年寄りまで、のべ３００００件の運動指導、コンディショニングを担当。 ３０代は自らもボディビルコンテストに挑戦し入賞。４０代はアスリート指導で選手をインターハイや国体へ導く。 現在は、後進の育成にも関わりながら、正しいウェイトトレーニングの普及、日本人にあったダイエットの提案、体の構造に無理のない運動と整体で健康な体づくりを追求している
お仕事で心がけていること
一対一を基本としているので、個別の問題点にフォーカスしてアプローチできるいわばオーダーメイドのスーツを作るような感覚で、細かな要望に応えることができるのがパーソナルトレーニングの魅力です。考え方や行動変容へ関われることがこの仕事が好きなところです。
