兵庫県神戸市塩屋町
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身体の使い方で人生が変わる！50代からの優雅なフラ
企業情報・自己紹介
はじめまして。フラ・ナビゲーターの香西啓子（こうざいけいこ）です。 私は40代でフラに出会いました。 当時は運動が苦手で自信もなく、45分のレッスンでさえ体力が持たないところからのスタートでした。 しかし、ハワイの音楽に身をゆだね、ゆったりと身体を動かすうちに、心がほどけ、本来の自分を取り戻していく感覚を知ったのです。 現在は、特に50代・60代の方々に向けて、フラを通して「心地よい人生の整え方」をお伝えしています。 「一生懸命頑張る」のではなく「今の自分を愛し、優雅に楽しむ」それが私のスタイルです。 本来の自然な動きを大切にしながら、重力に逆らわない効率的な「美しい身体の使い方」を身につけると、日常の立ち居振る舞いまで美しく、楽に変わっていきます。 「もう若くないから」と諦めるのではなく、年齢を重ねるほどにエレガントで、心豊かな毎日を一緒に作りませんか？ 自宅のリビングを開放した少人数（1〜3名）のアットホームな空間で、お茶を飲むような感覚でリラックスしてお越しください。 📌 レッスンの特徴 対面だからこそ伝わる、繊細な「身体の感覚」を大切にしています。 • 「頑張りすぎない」フラ： 無理な筋力を使わず、骨の整え方や緩め方を意識した、身体に優しい動き。 • 完全オーダーメイド： 最大3名までの少人数制（マンツーマン歓迎）。周りを気にせず、あなたのペースで進めます。 • 日常が変わる： レッスンが終わったあと、帰り道の足取りが軽く、背筋がスッと伸びている自分に気づくはずです。 📌 こんな方におすすめ • 運動は苦手だけれど、身体を動かしてリフレッシュしたい方 • 50代・60代になり、これからの人生をもっと軽やかに、優雅に過ごしたい方 • 大人数の教室ではなく、静かでリラックスできる環境で学びたい方 • 姿勢を整え、品のある立ち居振る舞いを身につけたい方 📌 レッスン場所・料金 📍 場所： 兵庫県神戸市塩屋町（自宅サロン） リビングでのゆったりとしたレッスンです。 💰 基本料金（都度払い）※月謝制ではありません • 1回（60分）／ 2,000円 「まずは1回、自分のペースで」という方に最適です。 • 回数券（6回分）／ 10,800円（1回あたり1,800円／3ヶ月有効） 効率的で美しい身体の使い方が、じっくり身につく一番人気のプランです。 🔰初めての方限定特典🌸 • 初回体験 60分 1,000円＋無料カウンセリング30分付き 不安なこと、身体のお悩みなど、安心してお話しください。
経歴・資格
フラダンス歴2009年4月〜
お仕事で心がけていること
お仕事で心がけていること 🌺 今の自分を「ナビゲート」する喜び 振り付けを覚えること以上に、フラを通じて「自分の身体が喜んでいる感覚」を味わっていただくことを大切にしています。 ガチガチに固まった心と体を、揺らして、撫でて、緩めていく。そのプロセスで、生徒さんの表情がパッと明るく、豊かになっていく瞬間が私の幸せです。 🌱 大切にしていること • 「できない」を「心地いい」へ： 難しいことは抜きにして、まずは心地よく揺れることから始めます。 • 身体の知恵を伝える： 指導歴2009年からの経験に加え、疲れにくい立ち方や歩き方など、一生使える身体の使い方のコツをシェアします。 • 優雅な余白： 忙しい日常から離れ、自分を労わる「豊かな時間」を提供します。 🤝 お客様との関わり方 先生と生徒という垣根を超えて、人生の後半戦を共に楽しむパートナーでありたいと思っています。マンツーマンや少人数だからこそできる、お一人おひとりの心に寄り添った時間。 「ここに来るとホッとする」「自分が好きになれる」——そんな場所でありたいと思っています。
