luana pilates

企業情報・自己紹介

初めまして‼︎ luana pilates【ピラティススタジオ】でピラティスインストラクターをしているakaneです。 渋谷駅徒歩5分のところに完全個室のピラティススタジオを経営しています。 ピラティスって最近流行ってるけどどんなものなんだろう⁇ と思ってる方が多いと思います。 簡単に言うと、インナーマッスルを鍛えボディーラインや姿勢えお整えるエクササイズ 心と体のエクササイズ『動く瞑想』とも言われています。 初心者の方大歓迎‼︎ ぜひぜひお待ちしております。