静岡県浜松市 東区
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姿勢から変える大人の本気ダイエット
企業情報・自己紹介
🏋️はじめまして目黒祐樹です🏋️ 私は静岡県浜松市で活動するパーソナルトレーナーです！ 「痩せたいけど続かない」 「姿勢が悪くて見た目に自信がない」 「自己流でリバウンドした」 そんな30〜50代の方を中心にサポートしています🔥 私はこれまで10年以上にわたり現場で指導し、現在はトレーナー養成スクール講師としても活動しています。 そんな私が日々大切にしているのは、 “無理な追い込み”ではなく「正しい姿勢と習慣づくり」 ただ筋肉を強くするだけでなく、しなやかで動かしやすい身体作りを得意としています。 なのでご提供できるサービスはトレーニングだけでなく、 浜松では希少なマシンピラティスやパーソナルストレッチにも対応しています🙆♂️ 姿勢が整うだけで、 ・お腹が自然に引き締まる ・慢性的な肩こりや腰痛が軽くなる ・鏡を見るのが楽しみになる 結果は、正しい積み重ねの先についてきます😊 まずは体験セッションで、あなたの身体の現状を一緒に確認してみませんか？ ｢体験セッション｣ ･60分無料(カウンセリング込) ｢提供サービス｣ ･パーソナルトレーニング＆ストレッチ 60分9,900円/30分5,500円 ･マシンピラティスパーソナル 50分8,250円/25分4,680円 ※価格は全て税込 ｢実施場所｣ メガロス浜松市野 静岡県浜松市中央区中田町754-1 ｢公式LINE@URL｣ https://lin.ee/5u2Lg68
経歴・資格
大手フィットネスクラブにて10年以上の指導歴があり、在籍クラブ内にて8年連続指導実績No.1を達成。 ※在籍クラブ内・年間指導実施数 現在はフリーランスとして浜松市内複数施設で活動し、月間100本以上のセッションを担当。ダイエット・姿勢改善・機能改善まで幅広く対応しています。 また、トレーナー養成スクール講師として数多くのトレーナー育成に携わり、現場だけでなく“指導者を育てる立場”としても活動しています。 K-MIX「モーニングラジラ マスタートーク」に筋トレ＆ストレッチマスターとして出演。 特に「姿勢改善を軸にしたボディメイク」を専門とし、無理な追い込みではなく再現性の高い身体づくりを提供しています。
お仕事で心がけていること
私は「身体が変わる瞬間」に立ち会えることが、この仕事の一番の喜びです。 できなかった動きができるようになった時、鏡の前で笑顔になる瞬間、その変化を一緒に共有できることにやりがいを感じています。 指導では、ただ追い込むのではなく、その方の生活リズムや性格まで考慮した“続く設計”を大切にしています。 無理な営業や過度なプレッシャーはかけません。必要としてくださる方に、今できる最善を全力で提供します。 身体づくりは一時的なイベントではなく、人生を前向きにするプロセス。 その伴走者として、誠実に向き合います。
