愛知県刈谷市
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\産前から産後何年経っても/
企業情報・自己紹介
ピラティスインストラクターNatsuと申します！ 現在は子育てしながらフリーで活動しています👶♡ （引越しをしたため、新しい街でゼロスタートです） 大手スタジオとは違い、私個人と日程調整・場所調整をしていただくスタイルですが、 おひとりおひとりと丁寧に向き合い レッスンさせて頂きます！ ================== ピラティスの効果は 10回で気分が良くなり 20回で見た目が変わり 30回で身体のすべてが変わる ■ピラティスをもっと身近に イマイチよくわからない、 動きが難しそうと思っている方など 初心者の方でも大歓迎です♪ プライベートレッスンでは姿勢分析を行い、 ”いま”のあなたに合ったプログラムをオーダーメイドで作成。 正しい姿勢・身体の使い方をマンツーマンでお伝えします！ ■ピラティスは妊娠前から産後何年でも 妊娠・出産を経験する女性にこそ正しいケアで身体を整えてほしい、１０か月の期間の不調を”妊娠中だから仕方ない”にしない、安産に導く身体の環境づくりをしていきます。 ■育児の合間にベビーと一緒にも♡ 産後の身体は自分が思っている以上にボロボロです。 マッサージや整体で整えてもらうケアも大事ですが 痛みや歪みは日ごろの使い方と姿勢を変えることが大切！ また、SNSに載ってるダイエットは あまり産後女性にはオススメできないものも 多く存在しています。 なかなか外出しづらい育児期間の方に 私も小さい子供がいますので ご都合にも融通が利かせられます♪ Instagram: https://instagram.com/natsu__pilates?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== LINE: https://lin.ee/cUaDGOn ♦料金♦1レッスンは60分 ー対面ー （子連れ可） プライベート ：￥6,600 ・刈谷市/知立市出張費無料 ・女性限定 自宅レッスン受付中◎ ツイン（2～3人）：￥4,400 (1人） ・ここでレッスンしてほしい！も受付中 ・刈谷市/知立市出張費無料 ーオンラインー プライベート ：￥4,400 グループ : ¥1,500 （公式LINE登録）
経歴・資格
■ウィメンズピラティス 初級・中級 修了 ■FTPマタニティピラティス 修了 ■AFPA（米団体）認定 産前産後スペシャリスト 取得 -その他の得意分野- ■剣道歴15年 上段/二段 ■ZUMBA BASIC1・BASIC2 ■TESOL（幼児英語教育）
お仕事で心がけていること
身体のことを勉強することが好きで ピラティストレーナーをしておりますが 自身の妊娠・出産を機に、 産前産後を経験する女性の身体のサポートに 力を入れていきたいと思っています。 自分の得意分野で お困りごとを抱えてる方に対して 貢献できたら幸いです。 お気軽にお問い合わせください
