香川県木田郡 三木町平木
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企業情報・自己紹介
森安 昭斗（もりやす あきと） 理学療法士／スポーツトレーナー／トレーニングコーチ CrossFitトレーナー／ランニングアドバイザー／スポーツフードマイスター 高松クロスフィット代表トレーナー 株式会社ライフユニバース（出張整体&トレーニング あき星）代表 💡プロフィール 理学療法士として14年以上にわたり、スポーツ現場からリハビリ・健康増進まで幅広い分野で活動。 機能解剖学や運動生理学の知見を基盤に、**「鍛える × 整える × 学ぶ」**を融合させた独自のメソッドを展開しています。 現在は香川県高松市で**「高松クロスフィット」**を運営し、一般の方からアスリート、シニア、企業まで多様な層に向けて、 “自分史上最高のパフォーマンス”を引き出すトレーニングとコンディショニングを提供しています。 🧠 なぜ私を選ぶべきか？ ■ 医学的根拠に基づく専門的アプローチ 理学療法士としての臨床経験と、スポーツ現場での豊富な指導実績を融合。 痛みや不調を抱える方にも「安心して動ける身体」づくりをサポートします。 評価 → 改善 → 強化 のサイクルで、最短で目標へ導きます。 ■ フィットネス × 医療 × 科学の融合 CrossFitトレーナー・ランニングアドバイザーとして、 体力・筋力・心肺機能を科学的に数値化しながら最適化。 さらにスポーツフードマイスターの知識で、栄養・回復・パフォーマンスをトータルに支援します。 ■ パフォーマンスだけでなく「生き方」も整える 単なるトレーニングではなく、「整える」ことを重視。 自律神経・睡眠・腸内環境といった内面の健康にもアプローチし、 長く続けられる“持続的パフォーマンス（SusPa）”を目指します。 💪 提供するサービス ・ランニングパーソナルトレーニング 科学的データをもとに、フォーム・呼吸・心拍を分析。 ケガを防ぎ、効率的に走る身体へ導きます。 ・スプリントパーソナルトレーニング 反応・加速・スピード向上に特化。陸上選手はもちろん、 球技やマラソン選手の基礎スピードアップにも最適です。 ・走りを変える足の測定会 足のアーチ・重心・姿勢を可視化し、走りのクセや シューズ選びのポイントを具体的にアドバイスします。 ・クロスフィットトレーニング 全身の筋力・柔軟性・心肺機能を総合的に鍛える「機能的トレーニング」。 初心者から上級者まで、誰もが挑戦できるプログラムを提供。 医療とフィットネスをつなぐ“地域密着型クロスフィットジム”としても注目を集めています。 ・コンディショニング（整体） 姿勢・筋バランス・可動域を整え、動きやすい身体をつくります。 トレーニング前後のメンテナンスや疲労回復にも最適です。 ・スポーツパフォーマンス向上プログラム チーム・個人に合わせた科学的トレーニングを処方。 中学・高校や実業団などでの指導実績多数。 ・健康講座・セミナー 企業・教育機関・自治体で健康経営や運動啓発の講演を多数実施。 「健康を一時的な目標ではなく、人生のスタンダードにする」ことを提唱しています。 🌿 趣味・人柄 漫画とグルメ旅行が好きで、特にソフトクリームには目がありません。 旅先での出会いや味を通して、人とのつながりを楽しむのがリフレッシュの時間です。 モットー：「何事にも全力！常に笑顔で感謝の気持ちを忘れないこと。」 この信念のもと、どんな年齢・レベルの方にも“挑戦と継続”の価値を伝えています。 🚀 メッセージ 私の目標は、誰もが**「自分史上最高のパフォーマンス」**を発揮し続けられる社会をつくることです。 身体を「鍛える」だけでなく、心と習慣を「整える」こと。 そしてそれを「学び続ける」こと。 その積み重ねこそが、健康を一時的な目標ではなく“生き方”に変えていく力になると信じています。 私と一緒に、あなたの可能性を一緒に広げていきましょう。
経歴・資格
■ 経験・キャリア概要 トレーニング業界経験：13年 ／ 教育・指導経験：13年 理学療法士として医療現場での経験を積んだのち、 スポーツトレーナー・トレーニングコーチとして、学生・社会人・アスリートを対象に活動。 「鍛える × 整える × 学ぶ」を軸に、 リハビリ・トレーニング・健康教育を統合した独自の指導スタイルを確立。 現在は香川県高松市で「高松クロスフィット」を主宰し、 フィットネス・医療・教育・企業健康経営をつなぐ地域密着型モデルを展開。 また、出張型整体＆トレーニング「あき星」では、 個人・企業・チーム・学校へのトレーニング指導や健康講演も行っています。 ■ 主な活動・実績 ◎ スポーツ・パフォーマンスサポート 香川県立三本松高校野球部 県大会優勝3回（春2回・夏1回）、2017年夏の甲子園ベスト8 高松ボーイズ 第26回春季中四国大会優勝、全国大会出場4回、全国ベスト4（第54回） 香川県立三木高校／香川中央高校／富岡西高校などへの継続指導 プロ野球選手／パラ陸上選手のパーソナルトレーニング指導 小・中・高・大学生、社会人、プロ選手まで幅広い層をサポート ◎ イベント・講演・地域活動 かがわマラソン応援プロジェクト2025 マラソン部・測定会・練習会・フェスタ企画を年間通して運営 「走りを支える！パフォーマンスフェスタ2025」主催（高松クロスフィット × 高松自動車学校） フィットネス・ランニング・健康・栄養の複合型イベントとして大盛況 「腸から整える！カラダとココロの腸活マルシェ」主催（2025） 管理栄養士・大塚製薬・地域企業と連携し、腸×運動×栄養をテーマに開催 企業講演・研修実績 高松信用金庫新入社員研修、穴吹カレッジ・専門学校での講演、 高松自動車学校の健康経営支援など メディア出演実績 NHK「さぬきドキっ！」、KSB「スーパーJチャンネル」出演 新聞各社（四国新聞・朝日新聞・読売新聞・毎日新聞）掲載 ◎ ダイエット・ボディメイク実績 個別プログラムで平均体脂肪率3〜5％減／1ヶ月 平均3〜4kg減／1ヶ月のボディメイク達成 ダイエット成功率98％、リバウンド率極小 栄養×運動×睡眠の統合サポートによる「持続的変化」実現 ■ 専門性・技術領域 スポーツトレーニング・リハビリテーション・クロスフィット ランニング・スプリント指導／走り方改善／足の測定会 コンディショニング（整体）・姿勢改善・不調改善 ダイエット・ボディメイク／健康経営／企業講演 自律神経・睡眠・腸内環境を含む「持続的パフォーマンス（SusPa）」構築 ■ この仕事に生かせる資格・技術 理学療法士 Spine Dynamics療法 上級認定資格 CrossFit L1 トレーナー ランニングアドバイザー スポーツフードマイスター 認知症予防脳トレ士／姿勢診断士5級／睡眠検定入門 ■ 所属団体・協会 心と体のリハビリテーション研究会 四国世話人代表 日本理学療法士協会 日本統合医療学会 四国支部 高松クロスフィット／CrossFit Japan Network ■ 出版・学術・研究活動 著書：『健康のスタンダードを変える！誰でも簡単ポールエクササイズ』（2018） 学術発表・論文： ・英語論文 “Pole Exercise Causes Body Changes, Physical Flexibility and Exercise Function”（2017） ・英語論文 “Thorax Flexibility can be Increased by Standing Pole Exercise”（2018） ・日本理学療法士協会発表「胸郭に対するポール運動の影響」（2018） ・日本運動器理学療法学会発表（2019） ・Global Conference on Physiotherapy in Malaysia 基調講演（2018） ・日本統合医療学会四国支部会報（2016〜2022） 研究成果を現場に還元し、理論と実践を結ぶ教育・講演を全国で展開。 ■ 大会・受賞・社会的評価 三本松高校野球部サポート：甲子園ベスト8（2017） 高松ボーイズ：全国ベスト4（第54回全国大会） パラ陸上選手全国大会出場サポート 四国新聞掲載「健康のスタンダードを変える！ポールエクササイズ」 地域貢献・教育講演多数 ■ 理念・メッセージ 「健康を一時的な目標ではなく、人生のスタンダードに。」 鍛えることで“動ける身体”を、整えることで“動きやすい身体”を。 そして学び続けることで“持続可能なパフォーマンス”を育てる。 地域・企業・アスリート・個人が、健康と挑戦を通じて輝ける社会を目指しています。
お仕事で心がけていること
【仕事の好きな点】 私がこの仕事で最も好きな点は、クライアントの成長と変化を直接目にできることです。 特に、クライアントが目標を達成し、自信を持って次のステップに進む姿を見ると、非常にやりがいを感じます。 また、トレーニングやリハビリを通じて人々の生活の質が向上する瞬間に立ち会えることも、大きな喜びの一つです。 【仕事をする上で心がけていること】 常にクライアントの立場に立って考え、個々のニーズに応じた柔軟な対応を心がけています。 また、科学的根拠に基づいたサービスを提供することで、効果的かつ安全なプログラムを実施するよう努めています。 さらに、常に学び続け、新しい情報や技術を取り入れることを大切にしています。 【お客様との関わり方】 クライアントとの信頼関係を築くことを最優先にしています。 オープンなコミュニケーションを促進し、クライアントが自分の目標や不安を自由に話せる環境を整えるよう心がけています。 また、進捗や成果を共に喜び合うことで、モチベーションを高めるよう努めています。 クライアントが持つポテンシャルを引き出すためのサポートをし、共に目標に向かって進むことを大切にしています。
