兵庫県明石市川崎町
対応可能エリア:
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健康的で動きやすい身体をつくるお手伝いをします
初めまして。関西で主にダンスインストラクター・ピラティスインストラクターとして活動しています。 これまではバレエやポールダンスなどのダンス指導がメインでしたが、現在はダンス指導のほかに自宅スタジオでピラティスのパーソナルセッションも行っています。 どなたでも参加可能な和気あいあいグループレッスン ⭐︎ポールダンス オールレベル 毎週(日)12:15〜13:45 大阪 ⭐︎ヒールダンス 初心者・初級 毎週(火)19:15〜20:45 三ノ宮 どのレッスンも少人数制でお一人お一人のレベルに合わせて丁寧に指導していきます。 ご自分のペースで学びたい方向けのプライベートレッスン ⭐︎マシンピラティス パーソナルセッション 60分 ⭐︎ポールダンス プライベートレッスン 90分 他人の目を気にすることなくご自分に集中できます。 完全マンツーマン、オーダーメイドメニューでクライアントのお悩みやご希望に寄り添います。 プライベートレッスンに関しては明石市の自宅スタジオで女性限定となっております。 ほかにもオンラインで全国のお客様に対応させていただきますので、お悩みや質問がある方はお気軽にお問合せください。 オンライン指導可能レッスン ⭐︎マットピラティス ⭐︎ストレッチ ⭐︎バレエエクササイズ ⭐︎ポールダンス(ご自宅にポールがある方のみ) ⭐︎筋トレ レッスンに関する詳しいご案内はブログをご覧ください。 毎月のレッスンスケジュールとピラティスパーソナル指導に関するご案内など記載してあります。 Sumi Pilates & Pole https://ameblo.jp/sumispice/ お問合せ・レッスンのお申込み dancer.sumi@gmail.com
指導歴 ・クラシックバレエ21年 ・ジャズダンス 16年 ・ポールダンス 14年 ・ジム トレーナー 兼 ダイエットコーディネーター 5年 ・ピラティス 6年 保有資格 ・BESJ マットピラティス ・LPA リフォーマー ・セルフストレッチ トレーナー ・パートナーストレッチ トレーナー
