福岡県糟屋郡 新宮町湊
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新宮町、和白、古賀のピラティスはお任せください！
企業情報・自己紹介
こんにちは。 新宮町にピラティススタジオを開いておりますピラティスアウロラです。 今回は数ある中より当スタジオを見てていただき、ありがとうございます。 こんなお悩みをお持ちでないですか？ ✓最近、姿勢気になってきた。 ✓肩こり、腰のだるさが続いている。 ✓運動不足でどうにかしたいけど、どこから始めていいか分からない。 ✓グループレッスンは何となく苦手。 ✓続ける自信がないからしっかりサポートして欲しい。 ピラティスアウロラはプライベートスタジオなので、他の方を気にすることなく、ご自分だけに集中してしっかりと動いていただけます。 お体の調子を整えて疲れにくいカラダをピラティスで作っていきましょう。 終わった時に体がスッキリすることを心がけてレッスンを行っております。 普段運動していない方、ピラティス初心者のかた、大歓迎です。 スタジオでは、ピラティスマシンを用意しており、マットエクササイズだけでは出来ない多彩なエクササイズが可能です。 ご来店をお待ちしております。 ホームページ： https://www.pilates-aurora.jp/
経歴・資格
STOTT Pilates（国際ライセンス） マット、リフォーマー、チェア、キャデラック、バレル認定資格し、福岡市のスタジオで勤務していました。 理学療法士免許を持ち、27年病院でリハビリに従事してきました。 お体のことを解剖学的に評価して、丁寧にご指導いたします。 運動の苦手な方、初心者の方、が動くことが楽しくなっていただけるまでお導き足します！
お仕事で心がけていること
ピラティスではカラダを整えながら運動後はスッキリすることができます。続けていくことで、自分のカラダが変わっていくことを感じることが出来、変わっていくのは楽しんでいただけます。 マシンピラティスの良いところは、自分では出来ないところをマシンがサポートし、カラダの変化（左右差や硬さなど）を教えて修正できることです。。
