東京都世田谷区
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初心者でも安心！資格保有者が安全に指導します！
企業情報・自己紹介
初めまして！ パーソナルトレーナーの岡田歩と申します！ 現在は都内でパーソナルトレーナーとして活動をしており、ダイエットからバルクアップ、姿勢改善など幅広くお客様一人ひとりのライフスタイルや目的に合わせて指導をしております。 対面(レンタルジム)オンライン(zoom・LINE)どちらも受け付けております！ 身体を変えたいけど「一人だと続かない」「正しいやり方が分からない」という方、ぜひ一度ご相談ください。必ず成果を出させます。 一緒に楽しく、理想の身体を作っていきましょう！
経歴・資格
現在はパーソナルトレーナーとして、 20〜50代の男女を中心に、ダイエット・ボディメイク・バルクアップをサポートしております。 過去には「3ヶ月で−10kg減量」「姿勢改善で腰痛軽減」など成果を出しております。 トレーニング指導だけでなく、食事・生活習慣のアドバイスもさせていただいております。 ボディビル大会への出場経験もあるため、本格的なバルクアップ、減量にも対応しております！ 保有資格 ・NSCA-CPT（全米認定パーソナルトレーナー） 資格保有者が安全に指導いたしますので、安心してトレーニングを行えます。
お仕事で心がけていること
お客様の身体や気持ちが少しずつ変わっていく姿を見られることが、この仕事の一番のやりがいです。 『ズボンが緩くなった！』『肩こりが楽になった！』 といった声をいただける瞬間が、とても嬉しく、私自身のモチベーションになっています。 トレーニングは継続することが大切です。 無理な運動や過度な食事制限ではなく、続けられる方法をご提案することを大切にしています。 初心者の方でも安心できるよう、トレーニングの目的や理由を分かりやすく説明し、目標に向けて寄り添いながらサポートすることを心がけています。
