企業情報・自己紹介

滋賀県日野町の プライベートピラティススタジオ ピラティスは単なる運動ではありません。一人一人の身体が違うことを重視し、異なる条件や目標に合わせて最適のアプローチで指導させていただきます。 無理なく快適に体を動かすために呼吸法を取り入れながら骨格や筋のバランスを整え、体の深部(コア)を活性化させ、より快適な生活が送れるようサポートします。 ピラティス専用マシンを取り揃え、医療系国家資格を持ち経験豊富なインストラクターによるパーソナルレッスンを提供しております。

経歴・資格

マタニティピラティスもしています 妊娠中の方も、安定期に入り、経過に問題がなければ受けていただけます。 産後のリカバリーにも最適です。 完全プライベート空間ですので、子連れの方も歓迎いたします。 鍼灸マッサージ院を併設しています 怪我や体調に不安のある方は、ご相談いただき治療を受けていただくこともできます。(要予約) アロマセラピーマッサージもおすすめです。 大人のモダンバレエ教室もしています 不定期開催 完全予約制 バレエの動きを基礎に、自由で流れのある動きへとつなげていきます。 経験のある方もない方も、それぞれのレベルに合わせた指導をさせていただきます。