3Works

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https://3works-p.com/

茨城県神栖市神栖

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目標達成の為に笑顔でバックアップ致します!

企業情報・自己紹介

🏋️‍♀️【茨城・神栖のパーソナルジム|3Works】“本気を引き出す習慣設計ジム”【3WorksのLINE登録後、LINEよりご連絡で20,000割引!】 はじめまして。3Works代表の原田です! 「何をやっても続かない…」「自分に自信が持てない…」 そんなあなたの悩みを、“週1からの習慣”で根本から変えるジム、それが《3Works》です。 私たちは、神栖エリアで圧倒的な継続率と満足度を誇る、完全予約制の【習慣型×時短型】パーソナルジムです。ダイエット・体力づくり・ボディメイク・運動不足解消・産後ケアまで、幅広く対応しています。 ⸻ 🎯他のジムとの圧倒的な違い ✅ 続けられる工夫、すべてあります ただ「痩せる」だけではなく、《続けられる仕組み》にこだわります。 ・1回30分~の時短型セッション ・LINEによる日々の食事&運動サポート ・運動が苦手な方専用の初級プログラム ・完全個室で人目を気にせず安心 ✅トレーナー歴15年以上|延べ指導数1万件以上 代表はフィットネス歴20年。Les Mills認定インストラクターとしても全国で活動経験あり。心と体、そして「人生ごと整える」指導を行っています。 ⸻ 🧭3Worksでできること(サービス一覧) 🌟パーソナルトレーニング(サブスク) ・月4回:¥25,000(税込) ・月8回:¥35,000(税込) ・月無制限:¥40,000(税込) ・都度利用:1回 ¥8,000 \継続率90%以上!/ 🌟食事・習慣サポート付きダイエット指導 ・2ヶ月コース(フルサポート):¥220,000〜 LINE食事サポート付き|食事指導×運動のセット型 ・パーソナルトレーニング24回:¥140,000 ⸻ 👤こんな方におすすめ • パーソナルジムは初めての方 • 運動が苦手だけど変わりたい方 • 痩せたあとリバウンドしてしまった方 • 忙しくて時間が取れない方(時短対応OK) • 一人じゃ続かない方(伴走サポートあり) ⸻ 📩お問い合わせ方法(LINE登録をお願いします!) ゼヒトモ経由でのやり取りは費用が割高になるため、初回体験をご希望の方は必ずLINEからご連絡ください。 ▼公式LINEはこちらから(24時間受付) 👉 https://lin.ee/e3VDIC1 ※「無料相談希望」と一言メッセージを送ってください。 ⸻ 🕒営業時間・アクセス・リンク情報 • 営業時間:9:00〜21:00(最終受付20:00) • 定休日:日曜・祝日(応相談) • 所在地:茨城県神栖市内(詳細は予約後にご案内) • 駐車場あり・お子様連れOK ▼公式Instagram(リアルな日常やお客様) 👉 https://www.instagram.com ▼公式ホームページ 👉 https://3works-p.com ⸻ 🔥ゼヒトモを活用する意気込み このページを通じて「自分を変えたい」と思っている方に出会えることが、私たちの喜びです。 他のジムとは違う、“自分の人生を取り戻す場所”として、3Worksはあなたの力になります。 迷ったら、まずは体験から!あなたの“最初の一歩”を応援します!

経歴・資格

●パーソナルトレーナー20年延8,000人以上 ●スタジオインストラクター20年  ・エアロビクス ・各種改善プログラム  ・lesmillsプログラム5種類 ●フィットネスクラブ支配人として10年間勤務 ●フィットネスコンサルティング5年

お仕事で心がけていること

カラダを変えるということは人生を変えると言うことだと思っています。無理をするのではなく、ご自身に合ったリズムや強度で運動をご案内していきます。ただし、頑張らないと言うことではなくなりたい自分になるために無理のない努力をすると言うことが大事だとおもいます。

3Worksさんの事例

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3Works
パーソナルトレーニング
3ヶ月フルサポートコースで劇的変化!!
45代男性・イベントのために減量を目的に、3ヶ月フルサポートコースをご利用いただきました。 週4回の筋力トレーニングに加え、ご自身でもパーソナル後に週2〜3回、30分前後のウォーキングを実施。食事面では過度な制限はせず、バランスと摂取タイミングを見直しました。 その結果、**体重は約−6kg(79kg→73kg)、体脂肪率は約−5%(23%→18%)**まで改善。見た目の変化だけでなく、疲れにくさや日常の動作の軽快さも大幅に向上しました。 肉体の変化があまりにも良く、イベントでも高評価だったと大変喜んでいただき、今後は大会に向けて更に肉体を磨き上げたいと意気込んでいらっしゃいます。
お客様の年齢
40代
お客様の性別
男性
お客様の希望エリア
茨城県 神栖市
お客様の希望
シェイプアップ
価格
フルサポート3ヶ月220,000円
レッスン内容
週4回の筋トレとご自身で週2〜3回パーソナル後に30分前後のウォーキングをしていたそうです。
今後の挑戦に対するサポート
今後、色々な大会に出たいそうなのでフォローさせて頂きます(^^)
レッスン前の説明文レッスン後の説明文