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本気で今の自分を変えたい方のみお越しください。

企業情報・自己紹介

【LITFIT(リットフィット)】 東京都中央区月島にてジムを経営しております。 モデルのような体つきを目指される方、筋肉がしっかりついた体を目指す方、スポーツパフォーマンスを上げたい方、それぞれにやるべきトレーニングは違います。我々はプロとしてクライアントの目標に寄り添うために違った専門性を持つプロトレーナーを揃えております。遠慮なくご希望をお伝えください。 <大木扶美彦> モデルの仕事をしながら培ったボディメイク、減量を得意としております。 ベストボディジャパンにも出場予定です。2ヶ月半の自分の減量のプロセスをインスタにあげてますのでよろしければご覧下さい。 ユーザーネーム:fumihiko23 https://www.instagram.com/fumihiko23 ドラコンのプロライセンスを持っておりますのでゴルフの飛距離アップや、ゴルフにおける不調(腰痛、肩痛、肘痛、膝痛など)改善をご希望の方はご相談くださ。 初回無料でトライアルを受けていただけます。 その他個性豊かなトレーナーがおりますので是非ご希望をお聞かせください!

経歴・資格

JPDA ドラコンプロ CFSC Level1(Personal Trainer) TPI FitnessLevel3(Golf Trainer) TPI Power Level2(Golf Trainer) 礒貝式力学療法施術師(Isogai Hip joint Therapist) 大手のジムにてトレーナーとして2年勤めた後業務委託のトレーナーとして独立。現在はボディメイクトレーニングやゴルファーのトレーナーとして活動中。 法人様に対しては、オフィスにてフィジカルトレーニングクラスを通した社員間コミュニケーション促進プログラムを設計、運営しています。「社員の方のコミュニケーションパフォーマンスの最大化」というコンセプトで実施しています。

お仕事で心がけていること

基礎代謝と姿勢からゴールまでを設定し、現在何が問題なのか、それをどのようにして解決するのかをライフスタイルになるべく逸脱しない形で実現します。それが、目標達成後の維持の可能性を高める道だと思うからです。 お客様の人生を変えるお手伝いがパーソナルにできる仕事というのはなかなかないと感じています。パーソナルでやるからには結果が出なかった場合は100%トレーナーの責任ですが、だからこそ結果が出て喜んでもらえた時にはこれ以上ないほど嬉しく感じます。 ゆくゆくはどうなりたいのかなどの数値化されない価値観を話を聞いていく中で数値に反映させて達成することが、身体の変革によって見えない自信も身につけるために必要なことだと思います。