兵庫県神戸市 中央区江戸町
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心と身体を整え、なりたい自分自身を叶える！
企業情報・自己紹介
■自己紹介／インストラクターの紹介 初めまして 腸活女神マインド・ボディメイクコーチYUKIです。 HAWAII、関西（大阪・神戸）、沖縄（石垣島）を拠点にしていてオンラインでのセッションをメインにしております はっきり言って普通のパーソナルトレーニングとは違います 人それぞれ違うあなたに寄り添うことを大切するため個別セッションをメインにレッスンを提供しております 心と身体と思考に働きかけ、体調やボディラインの変化だけでなく、 なりたい未来を叶えるためのサポートをしていきます 5回以上のチケットや長期のプランをお申込みの方はいつでもLINEサポートをさせていただきますので、不安や悩みや相談事はいつでもお答えいたします セッションでは、 心と身体と思考の要となる腸内環境を整える：腸活 辛くならないようにしっかりケアをしながら進める：ヒーリング しっかりと習慣化するところまでサポートする：マインドセット YOGA、BODYメイク、腸活、食事、ヒーリング、マインドセット、コーチングなどを組み合わせあなたに合ったサポートをしています セッションの時間内で、効果的に組み合わせていきます 個人的には 2023年：APFドレス大阪大会2位の実績 ●BODYトレーナー YOGAインストラクター/ボディメイクトレーナーとして、 10年のべ20,000人以上の実績 得意なのは、姿勢改善・ヒップアップ そして、YOGAの効果を利用した自律神経のバランスを整えるメンタルケアや、効果的に身体をほぐす方法・アスリートのパフォーマンスアップもお伝えしていきます！！ ウォーキングの指導も可能です ●食育・腸活 グルテンフリー歴は12年ほど、腸活・デトックス食・ファスティングに関しての知識もあり、食事のアドバイスもさせていただきます ●ヒーリング 継続のお客様にはカウンセリングを定期的に入れて、ケアしていきます 必要でしたらヒーリングセッションも入れていきます ●マインドセット 思考と行動のズレなどしっかりと確認しつつ、必要でしたらコーチングセッション より健康に心地よく、自信をもって過ごす！！ここを大切に トータルバランスでの美しさを引き出し、身体も心も豊かに変えていきます。 ◎こんな人におすすめ ・変わりたいって思っている ・一人ではやり方がわからないからしっかりサポートしてほしい ・ただ鍛える、YOGAをするではなく、ビジョンを明確にして未来を創る ・後ろ姿にまで自信を持ちたい ・毎日を心地よく快適に過ごしたい ・もっと豊かな人生を送りたい ・美しくなりたい ＊何か一つでもかなえたい人は、ぜひ体験レッスンを！ お問合せお待ちしております！！ ■セッションをする上で大切にしていること しっかりと自分自身の身体のことを理解して行ってもらうようにしています ちゃんと理解していないとセッションの効果が出にくくなってしまいますし、スピードがダウンします そして、何より楽しむこと！自分を喜ばせること！！ 続けなければ結果は出ません。そして、続けて習慣化でき、私がいなくてもそのノウハウを知っている一生モノの知識を身に着けてもらえたらと思っております。 楽しみながら、自分自身がなりたい自分に変わっていきことを全力でサポートしてまいります！！ ■Yuki Instagram https://www.instagram.com/yukikagawa_?igsh=dWhvY3NkYTR5cWpm ■Yuki 公式ライン https://lin.ee/gfLvwej ■Yuki Web https://tyoukatu-megami.hp.peraichi.com/?_gl=1*1xhmovf*_gcl_aw*R0NMLjE3MTI5NjkyNDYuQ2owS0NRandsTjZ3QmhDY0FSSXNBS1p2RDVqcjRVSGJORTVZUnIwc0I5VGk5d3VBXzk2X0VLY1lFZHFtQ01XRjVEMk9hUk9vdVlTS3BPa2FBbHhzRUFMd193Y0I.*_gcl_au*MTczMDU5NjI0OS4xNzEwNjUxMDEy&_ga=2.192544042.1835743843.1712969246-549767079.1709351566&_gac=1.47698005.1712969246.Cj0KCQjwlN6wBhCcARIsAKZvD5jr4UHbNE5YRr0sB9Ti9wuA_96_EKcYEdqmCMWF5D2OaROouYSKpOkaAlxsEALw_wcB
経歴・資格
【経歴・指導歴】 ヨガ指導歴10年/のべ20,000人 パーソナルセッション歴3年 腸活・食育セミナー ファスティング指導 【資格】 全米ヨガアライアンス200（2014年取得） デトックス食・デトックスヨガ シニアヨガ SUPヨガ エアリアルヨガ 薬膳アドバイザー スーパーフードプランナー ファスティング氣導士 コーチング
お仕事で心がけていること
■セッションに対する意識 お客さまと一緒になり、なりたい自分を叶えるために、しっかりお話した上でレッスンの内容を決めていきます。 お客さまのゴールとその日の体調、心と身体のバランスを見ながら、その時に必要なトレーニングやヨガ、マッサージを取り入れて、いらないものを手放していきます。 個々に合わせたパーソナルが得意です！ ■仕事をするうえで心がけていること トータルバランス！ いつだけを叶えようとしてもうまくいかない。すべてのバランスが取れているからこそ美しくなれます。 ■お客様とのかかわり フランクになんでも相談してください。 なりたい、変わりたいを本気で伝えてくれる人には、本気で応援しちゃう！ 一緒になりたい自分を叶えましょう！！
