
パーソナルトレーニング・ピラティスSquare
大阪府堺市鳳中町
対応可能エリア:
大阪府堺市鳳中町
対応可能エリア:
大阪府堺市鳳中町
対応可能エリア:
【マシンピラティス×整体】しなやか理想BODY✨
ご覧いただきありがとうございます🙇♂️ 大阪/堺でピラティストレーナーをしている藤島と申します☺️ 骨格からカラダを整えて、美と健康をつくります✨ 健康でキレイになると… ・若くみられる! ・肩こりや腰痛などの不調を起こさない💪 ・柔軟に身体が動く! ・着たい服が着れる✨ ・姿勢や歩き方からキレイに✨ 上記のような事が、可能です! 年齢とともに、姿勢や体型が崩れてきて… マッサージなど、その場限りで身体の不調を取るのではなく、身体の根本からどうにかしたい… 筋肉を鍛えてボディメイクするだけでなく、姿勢や見た目から改善したい! このような方々がご利用頂いています🙇♂️ 私は、1人ひとりの身体の評価を行い、そこから様々な方法でアプローチ!お悩みを解決しています! ○ピラティス ○整体 ○ストレッチ ○筋膜リリース ○食事指導 など 様々な方法からアプローチ✨ お気軽にご相談ください🙇♂️ ■ご連絡先:ご質問やご相談などお気軽に🙇♂️ LINE公式アカウントURL:https://lin.ee/pPEF869 メール:mail@personalstudio-square.com Instagram: https://www.instagram.com/ps_square.otori/profilecard/?igsh=MWNjNWZla205bjdmMg== ■場所:大阪府堺市西区鳳中町2丁23-56 ■料金 ☆初回体験 キャンペーン実施中! 平日マシンピラティス体験:3300円 ■当日の流れ 1.ご挨拶、ご準備 2.カウンセリング(お悩みや目標などをお伺いし、プログラムを組んでいきます) 3.カラダのチェック、評価 4.ピラティス、ストレッチ 5.クールダウン 6.お疲れ様でした! ■資格 ・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT) 合格率10%以下!スポーツ×メディカル×トレーニングの専門家 ・PHI pilates instructor リハビリ生まれのエクササイズで、姿勢改善から身体を創造する。
経歴・経験 パーソナルジム、フィットネスクラブ、整形外科などで1000人を超える方のお悩みを解決してきました✨ 例) ・50代ゴルファー:主に腰痛改善のリハビリやエクササイズ ・60代女性:肩こり.腰痛の改善と体重-5kg ・パラ五輪アスリートのコンディショニングを担当 ・野球少年(のちに甲子園出場)の投球フォーム改善やトレーニング指導、コンディショニング担当 ・男子高校サッカー部(全国大会出場レベル)トレーナー ・40代女性:半年間で-10kg など。 ■整形外科で約10年間勤務(2009.11〜2020.8) ・整形外科クリニック ・パーソナルトレーニング.コンディショニングジム ・メディカルフィットネスクラブ ・男子高校サッカー部トレーナー(全国大会出場レベル) ■東急スポーツオアシスパーソナルトレーナー(2020.12-) ■専門学校アスレティックトレーナー学科非常勤講師(2020.2-) ■高校バスケットボール部トレーナー(2020.2-) 💳資格 ・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT) 国内では最も有名な資格のひとつ。 多項目の専門科目や現場実習を終え、検定試験を合格した者がJSPO-ATとして認められます。 外傷障害の予防、救急処置、アスレティックリハビリテーション、コンディショニング、検査測定と評価、健康管理と組織運営などが役割となります✨ ・PHIピラティスMatⅠ/Ⅱインストラクター リハビリ生まれのエクササイズ 理想の姿勢と動きを一生ものの記憶として身体に染みつかせる
マンツーマンでお客様と関わり、カラダの問題点や悩みを時間をかけて解決しています。目標が達成できたとき、共に喜びをわかちあうことができる最高の仕事だと思っております。 お客様の立場になり、悩みや考えをお伺いしてからセッションをしていきます。コミュニケーションを取りながら進めていくことを私は心がけております。