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継続率ほぼ100％のジムです。変わりたいを応援！
企業情報・自己紹介
【Behavior Change Fitness】 初めまして。東海市高横須賀町にあるフィットネスジムBehavior Change Fitnessです。私たちはトレーナー（AT)やインストラクター資格以外に、看護師と鍼灸師、理学療法士の国家資格を持っており、予防医学、健康づくりに対して特別に強い思いがあります。 健康的に動きやすい体づくりを行う。これをモットーにアスリートから、子供、高齢者、パラリンピック選手、脳梗塞後や神経疾患などにより健康障害を抱えた方にも専門的に運動指導をしています。 ダイエット希望の方も短期で急激な体重変化はおすすめしません。健康的に無理なく継続できる方法を話し合いながら習慣化を目指します。 Behavior Change Fitnessでのコースは４つあります。 ①パーソナルトレーニング ②アニマルフロー （グループorパーソナル） ③ヨガ （グループorパーソナル） ④身体メンテナンス（マッサージ、骨格調整、呼吸調整） 【①パーソナルトレーニング】 完全マンツーマン、または家族やご夫婦でのご利用になります。（別途家族割がございます）1人1人のお悩みに対してトレーニング指導を行います。 初回体験：１時間 3300円 １回7500円（１２回券） 【②アニマルフロー】 効果的なトレーニングを楽しみながら行いたい方はアニマルフローがおすすめです！ 身体機能向上の完全自重で行う新しいワークアウトで、オリンピック選手や有名野球選手がトレーニングとして取り入れています。 少しキツイですが身体が引き締まり、柔軟性向上、バランス力向上と確実に動きやすい体に変化するのでおすすめです。グループ、パーソナル、オンラインがあります。 初回体験 １時間 1100円 《アニマルフロー グループスケジュール》 木曜日 20時15分 土曜日 16時３０分 ※パーソナルはご都合のいい時間帯で可 6000円／回（12回券購入時） ※グループアニマルフローは60分 3200円/回（12回券購入時） ※オンラインでも可能です、ご相談ください 1500円／回 【③ヨガ】 看護師資格を持ったインストラクターがヨガ指導を行います。少人数制で丁寧に指導しますので、ヨガ初心者の方も大歓迎です。慢性痛、睡眠不足、尿漏れ、ストレスに悩まされている方、健康習慣を身につけたい方におすすめします。 グループ、パーソナル、出張がございます。 初回体験1100円60分 《グループ ヨガスケジュール》 日曜日…10時、14時(中級) 、16時半 火曜日…10時 金曜日…18時10分(陰ヨガ…リラクゼーション効果が高く瞑想的なヨガです) ※グループヨガは60分1８00円/回(12回券購入時) ※パーソナルヨガはお好きな時間帯可 60分6000円（12回券購入時） ※出張はご相談ください 10人以内 15000円（別途交通費） 【④身体メンテナンス】 医療国家資格保有しているセラピストが極上のマッサージを行います。もちろん、体の歪み、骨格、呼吸、筋緊張などトータルバランスを整えますので、ただのマッサージとは大違いです。 長年の痛み、不調にお悩みの方、一度やってみる価値あります。 キャンセル待ち必須。早めのご予約を。 １時間８８００円 ★☆★【Behavior Change Fitness】★☆★ 住所: 愛知県高横須賀町藪下36-5 電話:0562-74-2961 https://behavior-change.com/ 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・
経歴・資格
看護師、鍼灸師、AT、理学療法士 ヨガインストラクター 全米ヨガアライアンス RYT500 チャクラ瞑想25時間終了、瞑想 アニマルフローインストラクターLv.2 JBM パーソナルカウンセラー JCCA ヒメトレ普及員 JCCA ストレッチポールベーシックインストラクター
