一言PR

身体を整え、心を潤す。あなたは銀河🎋🌌

企業情報・自己紹介

●自己紹介 北海道旭川市でパーソナルトレーナーをしている、稲垣冬馬です。 大切な人たちの人生に貢献したいと思ったとき、 世には様々な食事術や運動法がありました。 僕が信頼できる機関や団体から学び、その先をみなさんと創っていきたいと考えています。 ●大切にしていること あなたの時間やお金を大切に使っていただきたいので、習い続けるのではなく、自らが整えることができる食事術や運動法をご提案いたします。 ●こんなことにお悩みありませんか? ☆〝食を見直したい〟〝体重を減らしたい〟〝脳をスマートにしたい〟etc…そんな方々は、2週間の糖質コントロールを中心とした食事術、【運動苦手さん必見】がおすすめです。心と身体の変化を感じていただきます。 ☆〝くびれを作りたい〟〝二の腕をすっきりさせたい〟〝痩せたい〟etc…具体的な内容から抽象的な要望まで、身体をつくりたい方は【短期間で結果を出したい方限定】がおすすめです。変わっていく今を、一緒に楽しみましょう。   ●サービスメニュー 【運動苦手さん必見】2週間の糖質コントロール食事術 食を見直したい方、体重を減らしたい方、脳をスマートにしたい方、パフォーマンスを上げたい方々へのご提案です。 糖質をコントロールした食事を実施し、心と身体の変化を感じていただきます。 期間:2週間 価格:7,700円 【短期間で結果を出したい方推奨】全4回のパーソナルセッション 〝くびれを作りたい〟〝二の腕をすっきりさせたい〟〝痩せたい〟〝肩こり腰痛をやわらげたい〟etc…具体的な内容から抽象的な要望まで、気持ちをそのまま聞かせてください。 変わっていく今を、一緒に楽しみましょう。 旭川市在住の方:16,000円(4,000円/回) 札幌市在住の方:24,000円(6,000円/回) ※全8 回のパーソナルセッションもご用意しています 旭川市在住の方:30,000円(3,750円/回) 札幌市在住の方:45,000円(5,625円/回) ※複数人でのパーソナルセッションについて 氣持ちや価格の面で敷居を高く感じていらっしゃる場合は、お友達やご家族さまとこちらのプログラムもご検討ください。 同日の連続した時間であれば、ご意向に沿うよう調整します。 Ex. Aさん13:00-13:50 Bさん14:00-14:50 同日の同じ時間であれば、お二人まで同時に実施可能です。 Ex. Aさん13:00-13:50 Bさん13:00-13:50 いずれの場合もメッセージでお知らせください。 二人での申込の場合:4,000円/お一人 三人での申込の場合:3,000円/お一人 🙇‍♀️複数人セッションは札幌市在住の方に限ります ※オンラインでのパーソナルセッション 期間:週2回(全8回) 価格:7,700円 ⏰いずれも1回50分で行います 🏛札幌市では最寄りの市営施設を利用予定です 【想像を超える感動を】食事×運動のハイブリッドスタイル 〝運動苦手さん必見〟と〝短期間で結果を出したい方限定〟を掛け合わせた、あなたの食事と運動に革命を起こすプログラムです。 期間:1ヶ月 価格:31,500円 。:**・.。.*・゚.゚・*. 。:**・.。.*・゚.゚・*. 運動×食事×装花=HIMEKAGURA あなたに合わせた運動と食事でよりきれいに、そしてあなたを咲かせる、美と健康の体感プログラム。 運動×食事×浄化=SHIDO あなたに合わせた運動と食事でより強く、そしてあなたを律する…志と道の体感プログラム。 この二つのプログラムを昨年12月に東京で行いました。アルバムに写真がありますので、見ていただけたら幸いです。 。:**・.。.*・゚.゚・*. 。:**・.。.*・゚.゚・*. ●お問い合わせ TEL:090-1094-3347 LINE:https://line.me/ti/p/k33SyekVby 営業時間:11時-22時 Instagram:https://www.instagram.com/tomainagaki

経歴・資格

名古屋で〝いのち〟に関わる仕事をさせてもらい、〝こころ〟を学びました。退職後は夢を集めて全国を歩き、身体について理解したいと思うようになりました。 まだまだ経験不足ですが、あなたのココロとカラダに貢献できたら嬉しいです。 □保有資格□ ■NSCA-CPT  …NSCAは「科学者とスポーツ現場の指導者との   橋渡し」をポリシーとする、1978年にアメリ   カで設立された、世界的に権威のあるストレン   グス&コンディショニングの教育団体です。 ■シニアケトジェニックダイエットアドバイザー  … 日本ファンクショナルダイエット協会(JFDA)   認定の資格です。ケトジェニックダイエットを   提唱して広めるアンバサダーでもあります。 ■サウナスパプロフェッショナル(管理士)  … サウナ・スパ施設の適切な管理を目的とす   る、厚生労働省後援の日本サウナ・スパ協会公   式資格。 サウナはリラックス効果をはじめ、肩こりや腰痛の緩和、快眠やデトックスが期待できます。

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