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石田 ゆい

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東京都渋谷区

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18kg減量経験 女性のボディメイク姿勢に特化

企業情報・自己紹介

Yui 🌹 Bodymake Trainer Yoga instructor 🔗Instagram: @yui_yogalife 【担当レッスン】 ボディメイク、姿勢矯正、ヨガ 元々太りやすい体質で様々なダイエット、ボディメイク法を実践し、失敗を重ねながらも18kg減量、太りづらい身体を維持。 ボディラインを整えるにはストイックな運動や食事制限ではなく、個々の身体の癖、歪みを改善し正しい姿勢、身体の使い方、それに必要な筋肉を定着させ、巡り良い身体へ整えていくことが重要であると実感。 ただ細いだけではなく女性らしいしなやかなラインに、又、一時的に痩せるのではなく根本的に太りにくい身体にするために、もっと安全で着実に結果に繋がるよう総括的に知識を深めている。 身体の悩みを解消し快適かつ少しでも自分に自信が持て、更にライフスタイルが楽しくなるよう思いを込めて指導を続けている。 《経歴》 都内を中心に多数のヨガスタジオ、フィットネスジムにてヨガを担当 リッツ・カールトン東京 スパ&フィットネス ヨガインストラクター担当経験 ダイエット製品企画ヨガポーズ監修、モデル 健康美容をコンセプトにしたヨガイベントやビーチヨガ、ランヨガイベント等出演 某通販会社、美脚用品監修

経歴・資格

・都内を中心に多数のヨガスタジオ、フィットネスジムにてヨガを担当 ・著名人のパーソナルレッスンも担当 ・リッツ・カールトン東京 スパ&フィットネス ヨガインストラクター担当経験 ・ダイエット製品企画ヨガポーズ監修、モデル ・健康美容をコンセプトにしたヨガイベントやビーチヨガ、ランヨガイベント等出演 ・某通販会社、美脚用品監修 【メディア掲載】 ◼︎TV NHK探検バクモン「突入!ヨガの世界」 ◼︎雑誌 yoga journal yogini yoga&fitness 週刊ポスト 【所属店舗】 libery日本橋高島屋S.C GOLDGYM原宿ANNEX店、 YESTOKYO中目黒 insea麻布十番、広尾 【資格】 全米ヨガアライアンス200時間認定講師 キレイになるヨガ認定講師 ムーンサイクルヨガ認定講師 ホリスティックビューティアドバイザー ヘルシービューティフードアドバイザー ジュニアアスリートフードマイスター ダイエットアドバイザー etc...

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評価

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小澤さんの評価
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クラス前にリクエストしたポーズなどをいれたレッスンをしていただきました。的確なアジャスト、レッスン終了後の爽快感。一度受けると二度、三度受けたくなるヨガのレッスンでした。

2019 March

磯松さんの評価
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個々の体の柔らかさ/硬さを考慮したアジャストで無理なく気持ち良く体を伸ばせます。調度良い難度に毎回参加者を考慮してアレンジしてくれるので、いつも気持ち良く最後のシャバーサナをむかえられます。呼吸が深くなることを考慮したクラスなのでヨガ以外の時も体調が良くなりました。

2019 March

新田さんの評価
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穏やかなオーラでヨガレッスンをしてくれて、とっても癒されました!質問すると丁寧に教えてくれました!

2019 March

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