やさしいヨガ(オンライン)

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東京都東村山市久米川町

対応可能エリア:

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一言PR

心身のリフレッシュと心の安らぎを!

企業情報・自己紹介

呼吸にフォーカスして、無理なく自分のペースで体を動かします。ヨガの動きに慣れていないかたにもおすすめです。気持ち良く体を動かしたあとは、どなたでも無理なくできる瞑想を行います。呼吸が深まり落ち着いたときの心身の快適さを、是非味わってください。 【日程】要相談 【料金】1500円〜5000円(60分)

経歴・資格

全国展開する大手ヨガスタジオでレッスンを行っています。ポーズの見た目や完成度よりも、呼吸の深まりとそれによる心の落ち着きを大切にするレッスンを行っています。

事例

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