対応可能エリア:
一言PR
５年後のあなたのために・・・
企業情報・自己紹介
私たちはジャイロトニックを中心に“５年後のあなたのために“をコンセプトに、18年間お客様に温かいスタジオとして応援していいただいております。 自分の歪みや癖に気づいていただき、そのサポートをさせていただいております。 整体やストレッチを多めに頑張らなくても体が整うスタジオです。 全トレーナーが整体もできるため整体✖️ジャイロトニックがとても好評をいただいております。 ジャイロトニックだけでなく、様々なエクササイズを取り入れながら、お客様のカラダを ゆるめる×ととのえる×きたえる この3方向のバランスのとれた刺激がカラダをニュートラルに、ココロを軽やかにします。 ニュートラルなカラダから、イキイキとしたライフスタイルをつくりませんか。 ゆるめる RELAX 硬い筋肉のままトレーニングをすると怪我や故障の要因となります。エクササイズの前に凝り固まった筋膜・筋肉をゆるめ、血流をよくし、コリをほぐします。 ととのえる CONDITIONING 日常生活の癖から歪んでしまったボディバランスをととのえ、お客様ご自身で意識をしながらニュートラルなカラダへと調整します。 きたえる WORKOUT 正しい身体の使い方をトレーナーが確認しながらトレーニング。 怪我の予防のための筋力アップやボディメイクまで次のステップへ向けて必要な筋力を鍛えます。
経歴・資格
ジャイロトニック、ピラティス、マスターストレッチ、腸マッサージ、筋膜整体、鍼灸など たくさんの資格を取得しているトレーナーばかりです。 大規模プロジェクトでの豊富な経験を持ち、SMBCコンサルティングの講師や教育委員会のうつ病セミナーを担当した経験や 企業での講演を多数こなし、老人ホームへの導入、高級スポーツクラブへの導入、そして５つ星ホテルへの導入も予定されている成果を上げています。 たくさんのメディアにも紹介いただきました。 代表の中垣葉子の著書「8の字ストレッチ」など。
お仕事で心がけていること
セッション後のお客様が笑顔になって体が整って心も整ってHappyなエネルギーいっぱいになる瞬間が大好きです。 心がけていることは心と体を整えること。 そしてその方の少し頑張れるところまで優しくサポートすること。 人の自己治癒力を信じてサポートしております。
