ラリッサ ナオミ

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神奈川県川崎市 川崎区

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一言PR

YOGA&BELLY いつまでも、健康で美しく

企業情報・自己紹介

●ヨガ ・戸越銀座 ゆうゆう平塚プラザで22年7月新規開講 7月の開催日程(1.2.3.4. 1コマづつでも参加可能) 朝(7/15(金)7/22(金)7/29(金)) 1. はじめてのベリーダンス 10:00~10:50(50分)  2. 心と身体を整えるリラックスヨガ 11:00~11:50(50分)  夜(7/5(火)7/12(火)7/19(火)7/26(火) 3. 快眠に向けてリンパフロ-ヨガ 18:20~19:20(60分)  4. 癒しのアロマメディテーション 19:30~19:50(20分) 詳細は 03-5751-7070 ・セブンカルチャー溝の口22年10月パーソナルヨガ新規開講 10月3日に体験会あります。 第一・第三月曜  ①17:00~17:40 ②17:45~18:25 ③18:30~19:10 (10分休憩) ④19:20~20:05 ⑤20:10~20:50 詳細は044-844-6363 ●ベリーダンス アラブのリズムに身をゆだねて、時に楽しく、時に切なく、さまざまなシーンを踊りで表現しましょう。 ・六浦地区センターで新規ベリーダンスサークルが開講。 21年10月から第一・第三土曜10:00~11;30、初心者募集です。 体験も300円で受付ています。 サークル名は「マリカマレカ」。 詳細のお問い合わせは六浦地区センター045-788-4641へ。 ・セブンカルチャークラブ亀有 第一、第三日曜 13;00~14:10 体験レッスン1100円 詳細のお問い合わせは03-3838-5511へ。 ・西川口 並木町公民館   主に第三土曜日 19:00~20:30 体験レッスン500円 詳細は048-267-6618(広報係) ・オンラインヨガパーソナルレッスン 35分ヨガ、2000円 地元は川崎ですが、亀有や西川口にも出張して講座を持っています。ヒップスカーフの貸し出しもいたします、オンラインレッスンをはじめ、時間の融通もなるべくご希望に沿うようにいたします。 パーソナルリアルレッスンは、レッスン代の他に交通費、スタジオ代をご負担頂くことになります。

経歴・資格

ベリーダンスインストラクター歴は10年、ヨガ講師は3年になります。親切、丁寧に生徒さんの目線で教えることを心掛けています。 レッスンの流れはヨガを取り入れたストレッチ→基礎の動き→振付と進めていきます。 昭和歌謡やディズニーソングなど誰でも知っている曲での振り付けもしています。 ヨガ(RYT200取得) 7月から戸越銀座、10月から溝の口で新規講座がスタートします。 オンラインレッスン パソコン、携帯、タブレットなどに、ZOOMをインストールして頂く必要があります。オンラインレッスンなら非接触で安心です。そして、パーソナルなら気兼ねなくゆったりしたご自身のペーズで進めていけます。

お仕事で心がけていること

生活に彩りを与え、健康を支える仕事です。 一期一会を大切に、お話を伺いながら、レッスンを組み立てていきます。