東京都港区芝大門
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ゴルフのお悩みをピラティスで解決します！
企業情報・自己紹介
都内で初のゴルフピラティススタジオ「ゴルコア｝です！！ ゴルファーのカラダ作りをサポートさせていただきます。 ゴルフのための体作り、ピラティスをベースにした体幹トレーニングです。 ＜レッスンメニュー＞ ◆ゴルフピラティスパーソナルレッスン ◆ピラティスパーソナルレッスン ◆ゴルフレッスン ◆オンラインレッスン ・パーソナルレッスン ・グループレッスン ◆出張レッスン ・ゴルフピラティス ・ピラティス ＜レッスンフィー＞ ・パーソナルレッスン 9,900円／1時間 ・体験レッスン 8,800円 ・ゴルフレッスン（パーソナル） 5,500円（25分） 9,900円（50分）※施設使用料、ボール代別 ＜回数券＞ ・5回券（49,500円）2か月有効 ・10回券（93,500円）4か月有効 ・20回券（176,00円）6か月有効 ＜オンラインレッスンフィー。 ・パーソナルレッスン 3,300円（25分） 6,600円（50分） 体験レッスン 2,200円（35分） ＜出張レッスンフィー＞ パーソナルレッスン 11,000円／1時間 出張費用：片道浜松町駅または大門駅から1時間以内：4,000円（交通費含） 体験レッスンお待ちしております。 ＜ゴルコアスタジオ・営業時間＞ 月・火：10:00～20:30 水・・木・金：18:00～20:30（金：第1・3・5週のみ） 土：08:30～19:00 第1・3日：15:00～19:00 第2・4・5日：10:00～19:00 ＜スタジオ最寄り駅＞ ・都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 ・JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
経歴・資格
ゴルコア代表 太田律子 自分自身が腰を痛め（腰椎椎間板ヘルニア）、ピラティスと出会い、インナーマッスルの大切さを学ぶ。 自分のようにけがや故障で悩む人たちに、1年でも長く楽しくゴルフやスポーツが続けられるカラダ作りをサポートしたいとインストラクターの資格を取得する。 OLとピラティスインストラクターの掛け持ち生活から、2010年11月に都内初のゴルフピラティス専用スタジオをオープンし、独立。本格的にゴルフピラティス指導者として活動を開始する。 現在は、ヘルニア、腰椎すべり症、坐骨神経痛の痛み向き合いながら、日本女子プロゴルフ協会会員、日本ピラティス指導者協会（JAPICA）ゴルフピラティスの開発者、「ゴルフの体幹トレーニング」著者である竹内弓美子プロの直弟子として、ゴルファーの皆さまにゴルフピラティスのレッスンを行うと同時に、竹内弓美子プロとともに、ゴルフピラティス拡大を目指し活動中。 2019年夏からは、鎌倉パブリックゴルフ場内にある、天園鎌倉YOGAゴルフスクールにて、ゴルフピラティス&ゴルフレッスンの指導も担当している。 また、日本ピラティス指導者協会（JAPICA）ピラティス及びゴルフピラティスマスターコーチ資格も取得し、ピラティス指導者育成にも携わる。 資格： ・日本ピラティス指導者協会（JAPICA）公認ゴルフピラティスピラティスマスターコーチ資格 ・日本ピラティス指導者協会（JAPICA）公認ピラティスマスターコーチ資格 ・日本ピラティス指導者協会（JAPICA）公認マットピラティス指導者資格 ・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者資格（マット＆マシン） ・ネバダ州立大学公認ゴルフピラティス指導者資格 ・ネバダ州立大学公認マスタートレーナー資格（解剖学＆ゴルフピラティス） ・日本ピラティス指導者協会（JAPICA）公認マットピラティス指導者資格 ・NESTA JAPAN認定ゴルフコンディショニングスペシャリスト ・TPI (Titleist Performance Institute) 認定ゴルフフィットネストレーナー ・日本健康予防医学会認定リアラインインストラクター Level 2 ・前田洋子監修骨盤らくらくウォーキングインストラクター資格
お仕事で心がけていること
自分と同じように腰痛やその他怪我で悩んでいる方が、ピラティスを通して元気になっていただけることが、何よりも一番うれしいことです。 お客様のご希望に寄り添って、レッスンを行っていきたいと思っています。 ピラティスで心もカラダも元気になっていただけるようなレッスンをご提供できるように心掛けています。
Golcoreさんの事例
ゴルフピラティスでベストスコア更新
ゴルフスイングにお悩みでゴルフピラティスのレッスンをスタート。週に1回レッスンとご自宅でも宿題のエクササイズを続けらた結果、下半身始動でダウンスイングからフィニッシュまで振り切れるようになりました。ドライバーの飛距離もアップし、仕事でガチガチだった肩こりも解消されたそうです。
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生徒様のトレーニング目的
ゴルフスイング改善
トレーニング前後の体重の変化
前回のベストスコアから一機に5打もアップ
トレーニング料金
1回 7,700円
トレーニング期間
4ヶ月
生徒様の性別・年齢
女性・50代
地域
東京都港区
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