島根県松江市の栄養士のプロが近くにいます

「1人でも多くのお客様の笑顔を作る」 をモットーに、パーソナルトレーナーとして活動しています！ 関西圏内であれば出張も可能です！ 筋肥大はもちろん、ダイエット・姿勢改善も得意としています！ トレーニングを教えるだけなら誰でもできます。 お客様の身体の状態に適したトレーニングやストレッチをわかりやすく説明し、ご提供します！

表参道の美容室に就職後、能力開発会社にてトレーニングを積み、独立しコーチングやカウンセリングの個別セッション、ヘアメイクや美容レッスンを提供しています。 特徴としては、自分らしさをとことん追求し本当に望んでいる好きな自分で生きられるようなサポートをしております。 例えばお客様ではHSPやADHD気質を持たれている方等、感性が豊かで美しいものが好きな方が多くいらっしゃいます。 サービスの提供方法は、オンラインを基本とさせていただきます。 ・カウンセリング&コーチングセッション ・ヘアとメイクのアドバイスやレッスン ・食事や生活面から見直すスキンケアレッスン ・オーガニックコスメの購入のアドバイス を単発や定期的に行っています。 それぞれ初回・単発¥5,000、3回コース¥14,000、6回コース¥26,000で承ります。 時代が大きく変わっているいま、自分の本当の気持ちや美しさと共に向き合っていけたら嬉しいです。

スマイルダイエット | あなたの理想のカラダへ、心地よく導く 挨拶と会社概要 はじめまして！ スマイルダイエット 代表の西村 香織です。 「無理なく、楽しく、そして確実に」をモットーに、オンラインパーソナルトレーニングを全国の皆さまへ提供しています。 5年以上の指導経験を活かし、一人ひとりに寄り添ったダイエットサポートを行っています。 実績 トレーナー歴5年、これまでに 月間100セッション以上 の指導実績 食べ痩せダイエット食事指導資格 を活かした、無理のない食事アドバイス オンライン対応で全国どこからでも受講可能 強みと特徴 ✅ 手ぶらでOK！ 特別な器具がなくても実践できるプログラム ✅ 寄り添い型の伴奏サポート で、一人じゃない安心感 ✅ 整体の知識を活かしたトレーニング で、身体のケアまでサポート あなたの理想のカラダづくりを、無理なく、楽しく、確実にサポートします！ まずはお気軽にご相談ください。

パーソナルトレーナーの西島愛弥（にしじま　まなや）と申します！ トレーナーを行う上でのコンセプトは、 『まだ出会ったことのない自分へ』 です。 自分自身、学生時代3桁も体重がありました。 ですが、フィットネス（筋トレ）に出会い、約25kgのダイエットに最高しました！ 今では美味しいものを食べながら体重を維持してます。 ただ体重を落とすのではなく理想の自分、またリバウンドしないダイエットを行いましょう！ まだ出会ったことのない自分へ出逢えるよう、全力でサポートさせていただきます！ また、姿勢改善、ストレッチも得意としています。 姿勢からくる体の痛みも治していきましょう！ 気になることや、ご質問等ありましたら気軽にご連絡ください。 よろしくお願いいたします！

はじめまして。 『人生100年時代』1ヶ月後〜生涯の健康持続までをサポート致します✨ パーソナルジムGREENparkでは業界10年、300名以上の方の身体を変えてきたトレーナーが「運動」「食事」「生活習慣」の身体作りに関する事をトータルでサポートをしております。 楽しくボディメイクをしたい方、本気で痩せたい方は、 まず一度「体験セッション」へお越し下さいませ。 【目標達成したその先までも】 理想のお身体になるまでは当たり前…しっかり維持できる所までサポートをしていきます。 ダイエット、姿勢改善、筋力アップ、体力向上などお客様1人1人に寄り添い、あなたの目標を叶えます！ GREEN parkでは、個々に合わせてマンツーマンでのトレーニングとお食事の指導で人生最後のダイエットをサポートします。 【お食事】 ・個々に合わせた最短で目標達成が行えるように栄養学に基づいた提案をさせて頂いております。お付き合いや生活スタイル、お食事の好み等もしっかり考慮します。 ・ダイエット目的だけではなく体型維持、健康診断の改善の為のアドバイス等も行います。 【筋トレ】 目標に応じて1人1人に合った種目や強度で行う為、誰でも楽しめるようなメニューを構成しております。 安全・安心して続けられるようにしっかり既往歴も考慮致します。　最終的には生涯楽しく健康で過ごせるよう、運動の習慣化までサポートさせて頂きたいと考えております。 GREENparkに来られる方は殆どが運動初心者からの開始です。ご年齢、性別問わず、どなたでも歓迎しております。 　 「トレーニングなんてできない」と諦めている方でも、一度体験にいらして頂ければ「自分でもできる」と思っていただけます。楽しくボディメイクができるようにサポート致します！ 是非一度、体験セッションへお越し下さいませ。宜しくお願い致します。