ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

いつもお世話になり　ありがとうございます。
肩こり、首こり、腰痛が酷く毎週　整形外科に通院しているのですが...
効果は、その時だけって言うか　リハビリをしなくては、固まって来るっと言う有り様です。
ヨガの方は、身体を全身に使って心も癒され、先生が良く言う　幸せのホルモンだったかな？を体に入れて上げる！！
が、とても伝わります。先生独特の笑いも楽しめます！
後、個人的な贅沢な意見だけど、アロマ等な香りが有ったら最高ですね！それは、個人レッスンで有るのかな？言いたい放題で　ごめんなさい。

景子さんのレッスンを受けて嬉しかったのは、体もほぐれて、心もほぐれたことです。
初めは少しずつ体をほぐし、段々と流れるようなポーズを続けていくことで無理なく筋が伸びて、ダウンドッグのポーズでちゃんと膝が伸びてかかとがつくように＼(^o^)／
運動が苦手で体の硬い私ですが、景子さんのレッスンを受けてから心も前向きになれました。周りの人と比べず、私は私で自分と向き合うことができました。ポーズを取ることだけではなく、心の持ち方などスピリチュアルな部分を大切にされる先生だと思います。

景子先生のヨガはハワイアンの音楽や波音などの癒しの音とともに、とっても柔らかい雰囲気の中でヨガが楽しめます。終わった後はいつも自然と力が抜けて、本来の自分に戻っているのを感じます❣️
日々仕事柄中々力が抜けず、緩めるというのが難しい中、このヨガの時間はほんとうに私の癒しの時間でありのままを受け入れてもらえる雰囲気、どんな私でも大丈夫なんだあと思える雰囲気でレッスンをしていただけています。
私がヨガを始めて大きな身体の変化は身長が1.5cm伸びた事です。
ぎゅっと縮こまっていま身体が緩んだんだなぁと思います。

お引っ越しをして、ヨガレッスンが出来なくなり、残念に思ってます。
コロナ禍の今、出かける事もままならず、体を動かす事も少なくて、山中先生のヨガレッスンを懐かしく思い出しております。
年齢の高い私でも、無理なくできるポーズや、その人に合わせて下さってのレッスンは、有り難いと思っておりました！
お休みして、体が硬くなってしまっても、今できるポーズから始めて下さり、ゆっくりと焦らずできて、良かったです。
有り難う御座いました。

以前、朝のChel yogaに参加しました！
私が参加したクラスは体を積極的に動かすクラスだったのですが、楽しく動けることができるし、最後の方はリラックスも出来ました。
先生はフレンドリーな方で、一人一人見てまわってくれるので、自分が出来てないところもよく分かります。
おすすめしたいヨガの先生です。
また機会があれば参加したいです！

丁寧にレッスンを行ってくださいます。

体を動かすのはあまり好きでは無いのですが、
続けている事で、辛いことも流せるようになってきたし、気持ちや思考が変わってきました◎
朝活では朝からみづき先生の声を聞けて、パワーもらえたから、毎日午前中の活動量が半端なかったです‼️笑
いつも本当に感謝しています！
マインドフルネスのレッスンもとてもリラックスできるので、本物を学びたいと思う皆さんにオススメしたいです！

オンラインが流行って来た時に、運動できる場所が無くなって本当に困っていたのでオンラインでレッスンできる場所を作ってもらえて本当にありがたくて感謝しています！
1人1人丁寧に動きを見てくれるこんなオンラインレッスンはないなと思います！
そして、レッスンを受けている仲間や先生に会える機会ができると嬉しいです！

大きな怪我をしてしまい、体を動かしたいなという気持ちでお願いしました。
オンラインレッスンは抵抗がありましたが、丁寧に繋ぎ方を教えてもらえて今は自宅から安心して参加させていただいてます！
今は毎週のレッスンで先生に会えることが楽しみになっています(*^^*)
そしてその他一緒にレッスンを受ける方との繋がりもできてとても嬉しいです！
このレッスンに参加させていただきいつも本当にありがとうございます！

ヨガのオンラインレッスンをしました。３回目ですが、呼吸の大切さ、そして呼吸ってこんなに気持ちいいんだということを実感しました！これからも、ヨガをもっと知っていきたいです。

これほどまでに心身の解放感を得ることが出来るとは思っていませんでした。
特に最後のシャバーサナの10分間は、至福のひとときでした。
そして、何より「自分を大切にしたい」と思えるようになりました!

「自分と向き合うヨガ」に参加しました。
七海さんが優しく落ち着いた声で誘導してくれるので、落ち着いた時間を過ごすことが出来ました。
太陽礼拝の1つ1つ動きを確認しながら動けて良かったです。(ヨガ経験者には少し物足りないかもしれないけれど、基本の動きを見直すのに良いレッスンです！)

ヨガ初心者ですが、呼吸法やヨガに対するマインドなど丁寧に教えていただきました。
その導入があったおかげで、自分に無理することなくその後のポーズも行うことができました。
笑顔が素敵な先生で、とても癒されます♪
またお願いします‼︎

普段は趣味として色んなヨガ講師のYouTubeを見てヨガをしており、はじめて講師からレッスンを受けました！
基本の呼吸法から学ぶことができ、その後正しいヨガをすることに意識を向けれるようになりました！
今後もななみさんのヨガを受け、ポーズの矯正、呼吸法を学びたいです(^^)またオンラインでも対面でもヨガできることを楽しみにしてます！

とても優しく丁寧に教えてくださり、初心者ですが身体を気持ちよく伸ばせました！ヨガの哲学や呼吸法も興味深かったです！

導入のお話も興味深く、ななみさんの話し方もすごく優しく丁寧で、自然とヨガの世界に入っていくことができました。
超超ヨガ初心者の私は、今までどのヨガを受けても、辛くて途中で動きを止めてしまったり、楽しいとは全く思えなかったのですが、ななみさんのヨガレッスンでは、初めて、ヨガって楽しい！と思うことができました。『人それぞれのヨガ』という形を、すごく大切にしてくれます。
とても親しみやすい先生で、楽しい時間です。
心を洗うために定期的に受けたくなるレッスンです！

大庭さんのレッスンをオンラインと対面で何度か受けさせて頂きました。ヨガ初心者のわたしに、ヨガのメソッドからしっかり教えてくださったのでポーズの意味や効果を感じながら、心地よい時間を過ごせました。大庭さんのレッスンはヨガの魅力や楽しさを初心者でも体験することができます♡もっともっと上手になりたいので、またよろしくお願いします！

ベーシックヨガ（オンライン）：丁寧で分かりやすいガイドでとても気持ちよく体を動かせました。一見簡単なポーズでも細かく意識することで、よりしっかりとゆったりと体を使うことが出来てよい汗をかきました。なにより呼吸がゆったりととれることが大切という、大事なことを教わりました。ありがとうございます。

＜オンライン・レッスンの感想＞初めてのレッスンの衝撃は、まず、あら？何でこんなにやり易いんだろうと思ったのはガイドの順番に初心者でも分かりやすい言葉でした。それまでは画面をチョコチョコ見るのに忙しくてヨガに集中できなかったんだと思います。次に感じたのは呼吸でした！初心者の私としては先生と一緒に動かなきゃ！とそちらに集中して呼吸が荒くなりがちでしたが、先生の呼吸の合図のリズムが凄く良く初めてヨガの呼吸は気持ちいい‼︎と思った次第です😆ポーズをとりながらキツい〜と思っていると先生がすかさず一声掛けてくれるので一つ前に戻って自分なりのポーズをとれるのがとても良いです✨出来ないとガッカリしたりするのですが自分の心地良い所まで、と思えるようになったのも先生のおかげです✨後は質問した時に先生の回答が分かりやすかったのと、やはり先生ご自身が謙虚に真摯に会員様に向き合ってくださってる所だと思います。

Miki先生のヨガレッスンは対面では10年ほど前から受けさせて頂いてます。レッスンの構成はとてもしっかりしていて、Miki先生のヨガに対する真摯な姿勢が伝わってきます。その場に満ちる『気』を私は心地よく感じておりましたが、オンラインレッスンになってもそれは変わらず伝わってきました！
そして何より受講生に対する親身なご指導は素晴らしいです。一人一人の体調、レベルそして要望などを受け止め、それらを考慮した適切なご指導とアドバイスを頂くことができます。　まるで、パーソナルレッスンを受けているかのようです。　先生の可愛くて優しい外見からは、ちょっと想像出来ない強さもお持ちですから、たまーにハードなレッスンになることも（苦笑）…それもまたチャレンジで楽しいです♪ 身体の事もよく勉強されているので、ヨガだけでなくピラティスのレッスンを受けるたびに、新たな気づきを与えて頂いています。　感謝デス♡
これからもずっとMiki先生のヨガとピラティスのレッスンを続けていきたいと思っております。