埼玉県熊谷、本庄、深谷周辺のランニング教室・マラソン教室のプロが近くにいます

(一ヶ月)1回30分4回=6000円 会社員をやりながら時間が出来たので家でホームジムの簡易レッスンをしたいと思いまして、 投稿に至りました。 会社員をやりながらー23kg減量に成功しました、 家だとやる気が上がらない、一人だと中々モチベーションが上がらないなど気持ちの面での自分との衝突は必ずあります！僕はそこから力になりたいと思います、克服しましょう‼︎ 筋トレや会話でゆっくり目標に向かって進めていきましょう^ ^ 六畳一間の一室で個人的にホームジムを一機設置したので、スポーツジムの様な充実した設営とはイメージが全く違いますが、 これひとつで全身鍛えられるので 一人一人としっかり会話しながらカウンセリングと共に身体を健康的にしていきましょう‼︎ 僕もまだまだ勉強中なので、安価で募集させていただきますので、よろしくお願いします。 駅から徒歩だと15分くらい掛かりますので迎えにもいけます。 15分以上の遅刻は後の方との兼ね合いの為キャンセルとなる場合も御座います。

【自己紹介】 表参道のパーソナルスタジオでトレーナーとして勤めながらフリーでも活動しています。 現役でスポーツを続けていて、そこで得た知識やノウハウを生かしたトレーニングを売りにしています！※NSCA-CSCS資格取得勉強中 子供のパーソナルトレーニングも行っております。 運動が苦手なお子様や、足が速くなりたい！もっと上手になりたい！といったお子様はお任せください。 また、豊洲で陸上教室のコーチも務めていますのでかけっこ指導はぜひお任せください。 スタジオでのパーソナルトレーニングの他にも、ご自宅や近くの施設への出張にも対応しております。 お気軽にご連絡お願い致します！ 【体験キャンペーン中！】 より多くのお客様の健康と目標に向かってサポートしていきたいと思っております！ 初回につき1時間3000円でパーソナルトレーニングを受け付けております。 また、オンラインにつきましては30分1500円で承ります！ 是非ご体験いただきたいので、お申し込みください！ ※1 ご自宅でのトレーニングとなります。 ※2 往復の交通費を別途でご用意願います。 【通常料金】 パーソナルトレーニング 1時間：8000円（＋交通費） グループトレーニング（最大3名まで） 1時間：6000円（＋交通費）※1名分の料金 子供のパーソナルトレーニング 1時間：5000円（＋交通費） 子供のグループトレーニング（人数要相談） 1時間：3000円（+交通費）※1名分の料金 ※表参道のパーソナルジム以外でのご依頼につきましては、施設使用料も頂いております。 【SNS活動】 Twitter：https://twitter.com/keitaro1202 YouTubeチャンネルも開設しております！ 2019年4月開設！ ※チャンネル登録者数3400人突破しました！ ありがとうございます！（2020/07/25現在） 是非ご覧ください！

「身体が硬くなる」「腰痛・肩こり」の原因は年齢ではありません。 それは姿勢の歪みと、筋力にだけ頼った体の使い方をしてしまっているからなのです。 それには「感覚をトレーニングすること」で改善出来ます。 誰にでも気軽に行えるエクササイズで痛みが無くなり、姿勢も良くなります。 慢性的な痛みやお体のお悩みがある方は、パーソナルトレーナー歴20年、のべ14400人の施術経験を持つキヅスポへご連絡下さいませ。

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