ランニング教室・マラソン教室業者の口コミ（評判）

正しい姿勢と足や首のストレッチを教えて頂きました。
足指と首と腰に痛みがあり、どうしていいか分からずにいた私に、的確なアドバイスをして下さり、本当にありがたく思います。

元・宮城県チャンピオンの方でびっくりしました！

これからもよろしくお願いします🙇‍♂️

*対応が素早い。
*一緒に考える姿勢。
*こちらの意見も受け入れてくれる。
ex.股関節のストレッチの時、右脚と右腕が一緒に動いてしまって「その方がいい人はそれで」
*笑顔がステキ！

今まで長距離走をした経験はほとんどなかったのですが、人生初のマラソン大会に出ることになり、自力練習では到底無理と思って、この度プロの指導を仰ぐことにしました。
徳重さんは教え方がとても丁寧でわかりやすく、教わった通りに走ってみると、自分でも驚くぐらい走り続けることができるようになり、最近は毎日のように走っています。
まだまだフルマラソンを走れる自信はないですが、今後も継続的に指導を受けて、完走を目指したいと思っています。

ランニング初心者にも理解しやすくランニングフォームやドリルワーク等丁寧に教えていただきました。
体の使い方を理論的にご説明いただいたうえでのランニング指導をしていただけるので、ただ「走るのが速い」方ではなく、指導者としてもとても一流の方でした。

ランニングフォームのチェックの他に、練習メニューの改善までもしてもらいました。また先生のランニングのレベルも高いので、 走り始めた方から上級者の方まで幅広く対応出来ると思いました。

大阪マラソン大会までの４ヶ月間、お世話になりました。個々の状態や目標に合わせてトレーニングメニューを計画してくださり、またマッサージケアも施してくださるトレーナーは他にいらっしゃらないと思います。
おかげで怪我をすることもなく、予想より早い時間で完走することができました。
空の下でのマッサージも気持ち良かったし、急に降り出した雨の中でのトレーニングや外国人観光客とのハプニングなど良い思い出になりました。本当にありがとうございました！

代々木公園にてランニングレッスンをお願いしました。私たちはヨガ初心者でしたが、先生の教え方がうまくて体のどこが伸びているかや呼吸法を解りやすく教えてくださりました。
レッスンが終わっても続けられるようメールの返信でフィードバックしてくださり助かりました。

ランも呼吸、フォームを細かくみてくださり普段意識してない部分の意識の仕方を習えてすごく勉強になりました。

先生は話しやすく博学多才でお話をしているだけでハッピーな気持ちをもらえます。色んな人に是非先生のレッスンを受けてもらいたいです😃

お話からホームチェックまで短時間の中楽しく受講することができました。今後への一歩となるように精進きて行きたいです。

とっても丁寧に、優しく、けれど的確に教えてくださいました(о´∀`о)生徒さんからとても慕われていそうな、人柄が表れていました！

私もすぐに入会しました(^-^)

トラウマ級に嫌いだった長距離走辺野古思い込みを、たった1回で

ランニングって楽しい！苦しくないっ！痛くないっ！って思わせてくれましたヽ(・∀・)ノ

資料を作成して持参していただけるなど、レッスンに向けての準備もしっかりしていただけました。

故障なく走るために、ストレッチが大切なことを教えていただき、自分の現状に応じたメニューをご提案してもらいました。

３５歳、フルマラソンのタイム短縮目的で利用しました。
２０１１年から年に１〜２回のフルマラソンを走ってきました。これまでのベストは３時間３４分レベルのランナーです。

これまではフルマラソン大会の１ヶ月前から練習を始めておりましたが、今年から本格的にフルマラソンのタイムを狙おうと考え、インターネットでマラソン教室やチーム参加して練習できる環境を探していましたが、福岡市内では多々あるものの、久留米地区にはほぼ皆無の状態でした。
そんな時zehitomoから検索したところ、エンデュランスラボの先生と出会うことができました。
早速アポイントを取り、初回の無料体験を行ってきました。
先生は気さくで常に明るく、話しやすい方でした。
また今年オープンしたばかりの施設（２４時間利用可能）もキレイで、様々なトレーニング器具が設置してありました。
初回の指導は、いくつかの動作を行ったのち、その動作に対する改善対策をしていただきました。また施設内にあるような特殊な道具や器具がなくても、ホームエクササイズでも出来る代替方法も教えて頂き、自宅にいながら自主トレができるようになりました。
またこれまで染み付いたランニングフォームのチェックもしていただき、様々な修正箇所を指摘され、そのうちの１つ修正するだけでも、これまでにないくらい楽なフォームでスピードアップに繋がり、目からウロコでした。

個人での練習は限界があるとこれまでは感じていました。
エンデュランスラボ施設を使用し、また先生からの最低週１回のパーソナルトレーニングを受けることによって、常に高いモチベーションを保ちながら練習を長期継続して行えるような気がします。
これから目標に向かって先生に指導を受けながら達成できるように頑張っていきます。

ランニングレッスン初めてでしたがすごく楽しかったです☆


トレーニングなども、キツイ所もありますが気持ちいい汗をかけました!!


はまりそうです笑

ラダーのSTEPトレーニングも、あしがもつれそうでしたが楽しかったです☆



また宜しくお願いします

初心者だったので、ウォーキング＆ジョギングのレッスンをしていただきました。
大事なポイントを絞って伝えていただき、実践確認していただいたので、分かりやすく終わった後でも忘れずに続けることが出来ます。
ストレッチや自分の体に合ったエクササイズも
教えていただき本当にありがとうございました。

わかりやすい説明で、いろいろアドバイスを頂けました。