2023/10
普段全く運動しないですが、自分のペースに合わせてくれて尚且つ1人では出来ないトレーニングをしてくれるので、楽しく続けられそうです！
ありがとうございました！
ありがとうございました！
パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）
4.9
(9673件)
全11475件
2023/10
このプロのおすすめポイントを教えてください
初心者にも丁寧に教えてくれて楽しくトレーニングできます。
このプロに決めた理由を教えてください
友達の紹介でお願いしました。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
今までは独学でやっていてしばらく筋力が伸びず停滞していたのですが、こちらに通ってから理論を説明頂きながらトレーニングを指導頂き、重量も増えていきました。やはりプロに任せるのが一番だと思いました。
2023/10
予約サイトで予約が簡単にできたり、キャンセルできるとありがたい。
このプロのおすすめポイントを教えてください
いつも丁寧に接してくれて、動きの説明が分かりやすい、健康面、食事のアドバイスたくさんくれます。
このプロに決めた理由を教えてください
上記の理由によることと、厳しすぎないトレーニング内容を考えてくれる、ジムが綺麗で、勤務先から近く長く通えそうだから。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
こちらのペースで進めてくださいますので、無理なくトレーニングできるのがよいです。質問にも丁寧に答えてくださいます。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
背中がスッキリしてきて、後ろ姿に少し自信がついてきた。二の腕も細くなってきたのでうれしいです。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
トレーニングのバリエーションを増やしてほしい。
2023/10
サービス料金
6,600円
"体験の時から今までの運動経験や目的を
しっかり聞き取りをしていただき、
トレーニングや食事法など理にかなった
ご提案してくださいました。
先が見えた事で久しぶりにヤル気がみなぎりました。
お店の内装もカッコよく好みで
自分でスイッチを入れられない私には
雰囲気のよい空間で気持ちも上げてもらえるので嬉しいです。
何軒か体験や見学をしましたが設備や料金、ネット予約ができることも
含め総合的にモラックスさんが1番良かったので入会を決意。
トレーニングはあっという間に1時間が過ぎ、終わった後とてもスッキリするのでストレス解消に。他の会員さんもいい人が多い印象。
久しぶりの運動でハードル高いかな？と心配していたけど部活みたいで通うのが楽しく入会して良かったです。"
しっかり聞き取りをしていただき、
トレーニングや食事法など理にかなった
ご提案してくださいました。
先が見えた事で久しぶりにヤル気がみなぎりました。
お店の内装もカッコよく好みで
自分でスイッチを入れられない私には
雰囲気のよい空間で気持ちも上げてもらえるので嬉しいです。
何軒か体験や見学をしましたが設備や料金、ネット予約ができることも
含め総合的にモラックスさんが1番良かったので入会を決意。
トレーニングはあっという間に1時間が過ぎ、終わった後とてもスッキリするのでストレス解消に。他の会員さんもいい人が多い印象。
久しぶりの運動でハードル高いかな？と心配していたけど部活みたいで通うのが楽しく入会して良かったです。"
2023/10
サービス料金
250,000円
また引き続きよろしくお願いします。
このプロのおすすめポイントを教えてください
日本代表がしてきたトレーニングとマインドをベースに教えてくださったこと、経験を含めたトレーニング内容は気になる腹部へのアプローチ方法も完璧で、相手の悩みを寄り添って聞いてくれるところ、とにかく目標達成に妥協しないことが一番の結果につながりました。
このプロに決めた理由を教えてください
私は東京から毎週名古屋に行くので経営者の知人から紹介していただきました。今、パーソナルトレーニングが増えてきて、素人の人が、数ヶ月学んでサービスを提供するところが多いので、彼は今も自身をしっかり整えていること、長い経験からの今があるので、東京からでも通いました。実績ある方からはなかなか直接教えてもらうことが難しいので、とてもラッキーです！
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
やるぞーって感じで始めさせてくれます。決めたことをしっかり達成させたいのが伝わってきます。完全に目標にコミットしてもらえるので、オススメです。お客様の目標をトレーナー自身が真剣に達成させようと優しく伝えてくれるので、楽しく続けられています！
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
40超えて日常の生活を送るだけで、すぐに疲れていたので、これは更年期かと思ってました。だから体力づくりをしないとと思い、お世話になったのですが、トレーニングをしていくうちに筋肉量が増えて、体力が上がるにつれて、疲れない身体になり、日々アクティブに動けるようになってきました！私の疲れはただの体力不足で、更年期じゃなかったこともわかりました！w
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
こんなに人の身体を変化させられるんだから、どんどんサービス提供して欲しいです！東京で元日本代表からパーソナル受けられるならこの価格はあり得ない。ものすごい価値提供してもらえます。東京に出店してほしいです。
2023/10
サービス料金
10,000円
通っている時だけでなく自主トレも無理なく続けられる環境を作ってくれました。
このプロのおすすめポイントを教えてください
ただの筋トレではなく体の構造の仕組みをわかってる上でトレーニングをしているので効果がわかりやすい
このプロに決めた理由を教えてください
仕事の関係上なかなか通えなかったのですがそれに合わせてトレーニングを組んでくれました
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
淡々とこなすのではなくいろんなスポーツの話ができてきついトレーニングでも楽しかった
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
特に胸筋がわかりやすく大きくなりました
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になし
2023/10
人生初ぎっくり腰となりトレーニングをお休みしようと思いましたが、動作評価のうえ筋膜ケアと呼吸トレーニングをして頂いたお陰で回復いたしました。細かい要望にも的確にアドバイスを頂けるので少しづつ機能改善ができている実感があります。施設も清潔でスタッフの方も皆さん若いですがとても親切です。
2023/10
サービス料金
3,300円
今回は、食事指導のみでしたが次回はトレーニングもお願い致します！
このプロのおすすめポイントを教えてください
圧倒的なレスポンスの早さかつ、的確なアドバイス
このプロに決めた理由を教えてください
レスポンスの早さと、設定金額がお財布に優しい
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
栄養のバランスや時間帯など丁寧に細かく説明して下さり有難う御座いました。仕事柄夜が遅いのですが、レスポンスが早く急な質問にもお答え頂けたことでより食事制限を徹底することが出来ました。また、無理な食事制限を設けず、しっかり食べながらのダイエットだった為ストレスも感じることはありませんでした。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
効果はとても感じてあります。1ヶ月でベルト1穴〜2穴お腹周り、約3キロの体重を落とすことができました。以前は、自分自身でネットで調べながらダイエットに挑戦しましたがなかなか効果を感じれるものではありませんでした。今回のようにトレーナーさんについて頂き、エビデンスをもとにダイエットする事で効率的に無理なく痩せることが出来たと思います。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
ありません。
2023/10
サービス料金
9,000円
早く自分のジムの場所が見つかるといいですね。
このプロに決めた理由を教えてください
相性が良かったから。
このプロのおすすめポイントを教えてください
研究熱心なところ。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
穏やか。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
その日鍛えた部位がちゃんと筋肉痛！
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
特になし。
榎本 洋皇さんへの最新レビュー
(2件)
2023/10
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
効果の出て欲しい所にちゃんと筋肉痛がくるし、確実に筋力アップしています！！いつも効率よく筋トレするメニューを考えて下さるので効果を実感するのも早いです。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
男性なのではじめは緊張しましたが、気さくで冗談を言いながら最初から最後まで楽しくトレーニングができました。無茶な事も言ってこないし(どんどん重量を重くするなど)その方に合わせて寄り添って下さるトレーナーさんだと思います。
このプロのおすすめポイントを教えてください
知識が豊富なところと、今でも色んな新しい知識を勉強されていていつでもお客様ファーストなところです！！何より本当に楽しい方なので苦にならず通えると思います(^_^)
2023/10
まだ1ヶ月ですが、悩んでた不調が改善されてるのを実感してます。運動習慣がない私でも頑張れそうです。日常でも意識しながらベストな身体作りができたら良いなと思っています(*´꒳`*)
このプロのおすすめポイントを教えてください
姿勢改善
このプロに決めた理由を教えてください
丁寧な指導でわかりやすく指導してもらえるところ。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
日常生活での動きがスムーズになりました。
2023/10
サービス料金
4,980円
体を引き締めたくてパーソナルトレーナーさんを探していました。運動したことがなかったので不安でしたが、わかりやすく教えてくれました！リバウンドしないように食事もアドバイスを頂いてるので安心しています。わかりやすく教えてくれました。
2023/10
是非迷われてる方、一度うけてみてください。自分はそれまで別のところでパーソナル8年くらいうけておりましたがここまで知識がありその人にあったメニューを細かく提案してくれる方は初めてでした。
このプロのおすすめポイントを教えてください
鍛えたい箇所はもちろんのこと、ただベージックな内容だけではなくその人にあったトレーニングを提案してもらえます。自分は前のパーソナルジムで高負荷で行って、ケガした経験がありそれを伝えましたところ、それを踏まえてトレーニングを組んでくれました。また、毎回体調に合わせて内容を変更したり、細かい動きに対してしっかりアプローチしてくれたりと非常に満足しています。食事内容とかも気軽に相談にのって頂けるのも嬉しいです。
このプロに決めた理由を教えてください
自分は本格的に体を大きくしたい、筋肉をつけたいよりも健康のためというのが大きかったため高負荷ではなくケガしないような内容で可動域を意識したトレーニングという点が大きいです。人柄も高圧的ではなく、何でも聞きやすい穏和な方です。今では週に1回トレーニングしてもらっております。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
非常にわかりやすく、初めての方でも受けやすい方だと思います。トレーニングの合間にも食事の内容の話、普段の生活リズム、またちょっとした雑談など殺伐とした感じは全くないです。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
デスクワークが非常に長い仕事についているため、腰痛予防、肩こり改善、非常に助かっております。負荷が強いトレーニングではないのですがしっかり筋肉痛もあり、筋肉量の維持もできているかなと感じております。別メニューでマッサージもお願いしており、いつも体スッキリして帰宅しております。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
アイコンがなかなかきりっとしてるのでもっと優しい感じに変えた方が、、。
2023/10
"昔、痛めた左足を庇いながらの長年の生活習慣で、両膝痛で階段の昇降もままならず長年整形外科に通っていましたが良くならず、友人に相談したところ『筋肉鍛えてみたら』と１年前に紹介いただき出逢えたのが岩瀬トレーナーでした。
日常の食事、仕事での動作、生活スタイル等しっかりとヒアリングしてくださり、毎回私にあったトレーニングを考え、楽しく取り組ませて下さったおかげで痛くて動かなかった膝も少しずつ動く様になり、階段の昇降もできる様になりました。
周りからは『立っている姿勢が良くなったし痩せたね。』と言われます。
60歳過ぎてから自分の身体が好きになり、やりたかった仕事にチャレンジする事もでき毎日が楽しいです。
岩瀬トレーナーありがとうございます🙇"
日常の食事、仕事での動作、生活スタイル等しっかりとヒアリングしてくださり、毎回私にあったトレーニングを考え、楽しく取り組ませて下さったおかげで痛くて動かなかった膝も少しずつ動く様になり、階段の昇降もできる様になりました。
周りからは『立っている姿勢が良くなったし痩せたね。』と言われます。
60歳過ぎてから自分の身体が好きになり、やりたかった仕事にチャレンジする事もでき毎日が楽しいです。
岩瀬トレーナーありがとうございます🙇"
2023/09
サービス料金
260,000円
このプロのおすすめポイントを教えてください
初めて目標達成できたダイエットメニュー😍
このプロに決めた理由を教えてください
めっちゃ丁寧に対応してくれて、しっかりサポートしてくれた‼️何より面白い人ですw
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
自分にしっかり向き合ってくれたので安心して使用できました‼️
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
初回の時点で変化感じました😝3か月でしっかり−10kg達成して見た目かなり変わりました😍
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
無しって書いときますw
2023/09
サービス料金
9,000円
このプロのおすすめポイントを教えてください
豊富な知識（骨格や筋肉の構造を熟知している）をベースとして適切な指導（トレーニングメニューやフォーム、ストレッチ方法）をしていただける為、教えられる側としても納得感が強いのはもちろん、実際のトレーニングやストレッチでも効果を実感しやすいと感じました。
このプロに決めた理由を教えてください
Instagramやホームページで発信している内容や指導の様子を拝見して、感覚だけの指導ではなく理論に基づいた指導や効果が期待できると感じた為
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
普段自分が感じている課題（痛みや可動域、負荷のかけ方など）に応じて、骨格や筋肉の仕組みを説明した上で解決方法を指導してくれました。雰囲気としては、柔らかい人柄と丁寧な言葉遣いで、とても話しやすい印象でした。トレーナーと聞くとストイックで少し怖いイメージがあるかもしれませんが、そんな感じは一切ありませんでした。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
姿勢、角度、方向だけでなく身体の使い方も含めて様々な視点から「目的の部位への効率的な効かせ方」を丁寧に指導してもらえた為、効果を強く実感できました。ちなみに、トレーニングは①古傷があり可動域の制限や痛みのある肩②肩甲骨周りに効かせる正しいローイング③腹圧の正しいかけ方を踏まえたスクワットやローイングを教えてもらいました。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
今回は時間がなくて指導してもらえなかったのですが、これから期待している点として競技の特性に合わせたパフォーマンス（スプリントや敏捷性など）向上の為のトレーニングを教えて欲しいと思いました。
2023/09
このプロのおすすめポイントを教えてください
ポジティブで明るい！
このプロに決めた理由を教えてください
SNSでたくさん情報を出してくれていて、どんな方なのかわかりやすかったため。
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
親身になってくれるし、強制的なこともなく、欲しい言葉をくる。たくさん情報もくれる。トレーニング中はとにかく楽しい。
佐久間 滉大さんへのレビュー
(1件)
2023/09
サービス料金
12,000円
30代になり徐々にお肉もついてきて、少し運動した位じゃ体重も落ちにくくなってきたので悩んでいたところ
筋トレで基礎代謝をあげた方が良いとのことを聞いてジムに通ったのですが続かず、、、
ひとりだと難しいので佐久間先生のパーソナルを受けてみることにしました！
走り幅跳びで国体出場・優勝して数年前まで実業団でも活躍されている先生のようで
プロがやるような厳しいトレーニングなのか、、、と少しだけ不安もありましたが
日頃あまり運動できていない自分にも合わせてくれた適度なトレーニングで安心しました！
普段ひとりでやっているときは
意識していなかった姿勢や身体の使い方まで丁寧に教えてもらえたので
同じ筋トレでも今回の方が少ない回数で何倍もキツかったです💦
自分が無理だ、、、と思ったときも
先生が優しく声をかけをして追い込んでくれるので
何とか最後までやり抜くことができました！
しっかりしたやり方がわかると
より短い時間、短い回数でもしっかり効果が得られるんだなぁというのも分かったし
教えてもらったことも意識して家でもトレーニング継続します！
家でひとりではできないこともあるので
理想の身体を手に入れるまで、また定期的にお願いします！
筋トレで基礎代謝をあげた方が良いとのことを聞いてジムに通ったのですが続かず、、、
ひとりだと難しいので佐久間先生のパーソナルを受けてみることにしました！
走り幅跳びで国体出場・優勝して数年前まで実業団でも活躍されている先生のようで
プロがやるような厳しいトレーニングなのか、、、と少しだけ不安もありましたが
日頃あまり運動できていない自分にも合わせてくれた適度なトレーニングで安心しました！
普段ひとりでやっているときは
意識していなかった姿勢や身体の使い方まで丁寧に教えてもらえたので
同じ筋トレでも今回の方が少ない回数で何倍もキツかったです💦
自分が無理だ、、、と思ったときも
先生が優しく声をかけをして追い込んでくれるので
何とか最後までやり抜くことができました！
しっかりしたやり方がわかると
より短い時間、短い回数でもしっかり効果が得られるんだなぁというのも分かったし
教えてもらったことも意識して家でもトレーニング継続します！
家でひとりではできないこともあるので
理想の身体を手に入れるまで、また定期的にお願いします！
2023/09
このプロのおすすめポイントを教えてください
今の自分が出来ること、するべきことを的確に指導してくださるところ。
このプロに決めた理由を教えてください
指導により、体の変化も早いし、体の癖をよく見てくださるところ
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか？トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
とっても真剣に、惜しまず教えてくださいます。
トレーニングの効果は実感できましたか？具体的に実感できるところがあれば教えてください
毎回、自分の体についての新しい発見があります。自分の体って、本当に自分ではよくわからないのですが、１つずつ気づかせてもらってます。
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください
このままで十分です。
