パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

本日もありがとうございました！同じ女性ですがいつも、笑顔なミアさんに迎えられるのことが癒しです。また今月もよろしくお願いします！応援してます！

私の立場になって、一緒に考えてくれるトレーナーです。体以外の悩みも会話の中でヒントをたくさんもらえるのでいつも元気になって帰れるところが本当に大好きです。まさに一人でジムニーランドのような方です😌笑

以前、ジムでお世話になってから今でも通ってます♪みあさんはどんどん綺麗になっていくので、毎回会うたびにいいエネルギーをもらってます！めんどくさがり屋の私を引っ張ってってくれてありがとうございます。これからもお願いします！

ミアさんに出会ってから人生までもが変わりました。大袈裟だ〜と思うかもしれないですが、鬱だった私が今では人前に出る仕事に就けました。今では、トレーニングと一緒に人生相談もできて本当に楽しいです！ありがとうございます！

2年前からお世話になっております。ミア先生にお願いしてからは、腰痛で悩んでいたことが嘘のように良くなっていきました。長時間立ちっぱなしの私の仕事柄も理解してくれた上で、的確に指導して頂いたおかげです。本当に感謝しています。これからもよろしくお願い致します！

先日、またお世話になりました。疲れている私を察してくれてちゃんとフォローしてくれるので頼もしいです！！
次回までに出来ること頑張ります。次も楽しみです。よろしくお願いします！！

田中先生は説明も丁寧で分かりやすく、毎回しっかりトレーニングできている実感があります。
また、トレーニングをする3日前に肩を痛めてしまったことがあるのですが、当日そのことを相談したら、簡単に痛みを取ってくれてそのまま普通にトレーニングができました。原因が分からず不安だったのでとても助かりました。
毎週とても良いリフレッシュにもなっています。

いつも一人一人の癖や苦手なところの改善方法をしっかり教えてくれて、自分のトレーニングや教える注意点など、すごく勉強になります。

以前、腰痛と運動不足が気になりYuyaさんにパーソナルトレーニングをお願いしました。
カラダの柔軟性や使い方など細かく見ていただき、私に必要なストレッチやトレーニングをご指導いただきました。
セッション終了後は、カラダを動かしたことでスッキリし、今では腰痛が気にならなくなってきました。
自分自身でも普段からできるストレッチをご指導いただいたので、今でも続けてしています！
昔は整骨院に行き、行ったら楽になるが、すぐにカラダや腰がしんどくなり…の繰り返しでした。
カラダの状態を知り、ご指導いただいたストレッチをすることで、自分自身でもカラダのケアやトレーニングができています。

定期的にパーソナルトレーニングをお願いしています。
いつもありがとうございます！

1人ではなかなか痩せられずお世話になりました。1人でやっていた時は適当なフォームでよくわからず、、、
お世話になってからは、正しいフォームやどこに何が効いているかを細かく教えてくれ、トレーニングの楽しさというものを知りました！

今は私が転勤で直接教えてはもらえませんが、オンラインで継続してやらせていただいてます。

少しずつ変化も出てきており、お世話になってよかったなと感じました。
ありがとうございます！！

ニュージーランド滞在中から教わっていて、今でも週一回のオンラインで続けています。日によって鍛えたい部位や気になるところをリクエストすると、それに合わせてメニューを提案してくれるし、トレーニング履歴や生活リズムを理解して私のタイプに合わせてくれるので、とても助かっています。飽き性の私が今でも続けられているのは先生のお陰です！これからも続けてお願いしたいと思います。

デスクワークで凝り固まった体を楽にしたくてお願いしました。
終わってみると姿勢が良くなって、肩こりが楽になっていました！
肩がふわっと開けてる感じになりました。
星4つなのは、時間があっという間に経ってしまったから。笑
またお願いしたいです。

まだ通い始めて間もないですが、運動初心者の私でも理解できるような、丁寧でわかりやすい指導で、効果を実感しています。あっという間に時間がすぎてしまうほど楽しい時間をありがとうございます。

30代の女性です。まず始めに目標や目的をヒアリングしてから、それにそってトレーニングや食事を進めていきます。先生はプレッシャーになりすぎる場合は無理に目標などを設定しなくてもいいですよと仰ってくれました、とても繊細で色々なことに気を使ってくれます。今まで運動などあまりしてきませんでしたが、一緒にトレーニングをしていると体を動かすことが楽しく感じられるようになりました。また場所が固定ではないので助かっています。私は目黒を中心にお世話になっています。
トレーニングだけではなく、普段の私生活からの体の使い方なども教えていただいて、おかげさまで肩こり&腰痛がなくなりました。食事についても教えていただいた通りに取り組んだところ、2ヶ月弱で体脂肪マイナス5%以上、体重も落ちましたが、見た目がかなり変わったので衝撃でした。疲れづらくもなりましたし、精神的な面でも毎日明るくエネルギッシュになりました。
重複してしまいますが、あまり運動をしてこなかった無知な私に、本当色々なことを教えて下さいました。トレーニングと食事だけではなく、サプリメントや家などで使えるおすすめのフィットネス用品や、サプリメントの効能や飲み方、それらどんな物をどこで買えば良いのかなど些細なことですが、私が損をしないようにと沢山教えていただきました。今では週に一度のトレーニングが日課になり楽しみになりました。これからもよろしくお願いします。

私の性格やライフスタイルを考慮してくれて、無理なく続けられるサービスをしてくれたおかげで日頃から健康を意識して生活できるようになりました。いつもありがとうございます。

30代後半から太り始めて、ダイエットをするもなかなか痩せられず、短期で引き締められると聞いてBMCスタヂオにお邪魔しました。60分のパーソナルを受けてみました。トレーニング指導は分かりやすく、丁寧なのでやり方なども理解しながら出来ました。ただキツイです。キツイとは聞いてましたが、こんなにキツイとは予想外でした。しかし、そのキツイトレーニングだからそこちゃんと結果が得られているという実感があります。自分の体がどんどん引き締まっていく喜び、食べたいものを食べられる嬉しさ、体重や体形を心配する必要がなくなってすごく楽しいです。まだまだやっていこうかと思います！

教え方も丁寧で楽しくトレーニングできました✨

昨年コロナ禍で通っていたジムが休業して途方にくれていたところへ友田先生からお誘い頂き友達を誘って入会させて頂きました。YouTube動画で自宅エクササイズするもうまくいかないのがトムジムではリモートでしっかり的確に指導して頂くので分かりやすい。他の参加者と一緒にできるのも励みになります。オンラインでかつグループレッスンですが個人のニーズにも対応して下さり嬉しいです。何より先生ご自身が常により良いレッスンを目指して試行錯誤されてとても充実したプログラムになっているのでハードですがやり甲斐があります。コロナ禍でも運動を継続できたのはトムジムに出会えたからです。これからも続けていきたいと思ってます。

パーソナルトレーニングの依頼をしました。圧倒的な知識量と誠実さ、謙虚さがとても印象的で、おかげさまでいつも楽しく、運動に取り組めています。
いままで、大手から個人まで、色々と体験で試したことがありますが、どこも「パーソナルと言いつつ、どこかレールに乗せられている」ようなところがあったと感じていましたが、高正さんは体の癖や特徴を細かく観察し、個別性を実践されてます。一緒に相談しながら体を作っていく喜びが感じられると思います。おすすめです！

ストレッチ、筋トレだけでなく脳トレ、足裏マッサージも教えてもらえるので、つま先から頭のてっぺんまで体の調子に気が付く事が出来て良い生活のリズムになっています。
ねこちゃんの登場も楽しみです。