パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

この期間内にこれくらいまで。という目標を、見事にサポートして頂いて無事達成致しました。
食事管理から体調管理まで徹底的に見て頂けて、元々運動が嫌いだった私が、無理なく楽しく体を動かす事が出来ていることに、すごく感謝しています。

とても丁寧でわかりやすく効果も実感でき、ここに決めてよかったです。

懇切丁寧な指導で、大きな成果をあげています。
体重だけでなく、血糖値、血圧、コレステロール値も下がって、万全かと思います。
この調子で油断せずに、継続したいと思います。

とにかく明るいです。よく褒めてくれるのでトレーニングが楽しい！

初めは食事の相談から入りました。丁寧に教えていただき、ちょうど石丸さんも減量中だった為、一緒に行いました。石丸さんほどではないですが、減量は大成功でした。実際に自分の体で体現されてるので、説得力がありました！

初心者向けのトレーニングメニューを教えていただき、ジムで実践してます。普段から体について相談に乗ってもらってます！いつも楽しくトレーニング出来てます！

若いのに知識量が多いです。学んだメニューをジムでフル活用してます。

コンテストに出ているだけあって、体の説得力が違います。

週2回指導受けました。トレーニング内容から食事まで無理なく教えてもらいました。周りの人たちからも体の変化が分かるほど痩せました。トレーニングのメニューも豊富で開きませんでした。

普段の生活からサポーターなしでは不安だった私が何もつけず思い切ってバスケットボールまでできるようになりました！中学生の部活動から左膝を故障して以来、腰から下がすべて悪くなり病院に行っても炎症が出ているのはMRIで分かるけどその原因が分からないから手術で開けてみるしかないと言われそのままでした。でもルーアさんに行ってから体の使い方や体のタイプなど指導していただいてから、なんとサポーターなしで楽しめるようになりました。感動です、、、。しかも生まれつきと思ってましたが、扁平足でパンプスやサンダルが似合わなかったんですが、それも治ると！私自身、成長していく子どもを見ていて気付いたのですが、体の使い方なんてそれぞれだし、立ち方、座り方も上の子と下の子で違います。そんな小さなことがパフォーマンスに影響するのかな？とか思ったり。小さなことでも、私のように悩んでる人に諦めないでほしいと思います。

筋肉ガチ勢だけでなく運動嫌いな方、女性の方にもおすすめです。明るくてフレンドリーな人柄ということもあり、運動が大嫌いな私も長年ジム通いを継続できています。

身体の正しい使い方についてご指導していただきました。また、選手の身体のケアも熱心にしていただき、感謝しています。ありがとうございました。

今まで様々なパーソナルジムに行ったことがありましたが、トレーナーの質、サービス内容、ジムの環境どれも素晴らしく、何より大手ジムには無い柔軟な対応が私には合っていると感じました。普段は口コミが中心で人気のジムみたいですが、今回Zehitomoでお得に入会できたのはラッキーでした。

今年の夏からトレーニングを始めました！
齊藤さんはポジティブで、いつも前向きな言葉をかけてくれます！
見た目重視でトレーニングを続けた結果、太ももとお腹が細くなった気がします。
結果が出てきているのももちろんですが、運動が楽しいと思えるようになったことが通ってみて1番良かったことです！
これからも宜しくお願いします！

半年ほど前、40代最後の中年太りの悩みを彼にお伝えした所、私の「変わりたい、でも変われない」という無限ループの言い訳を聞ききり、

①どうなりたいのか、②なぜなりたいのか　③なって何がしたいのか（これが大事）

というゴール設定をあっという間にまとめ上げると、あれだけ踏み出せなかった私の第一歩をポンと後押ししてくれました。それはまるで私の思考の泥沼の水を抜くようでした。

彼のトレーニング指導の手腕はもちろん折り紙付きですが、彼の強みは、一流のプロの方でも、私のような一介のオカンでも、どのようなバックグラウンドのクライアントさんでも彼の指導を通じて「変われる！」という気づきと実感を与えてくれることだと思います。

お陰様で、50の大台を迎えた今、リバウンドもなく9キロの脂肪やら何やらを「かいぼり」することができました。更年期で苦手な暑さもミートテックを脱いだことでとても楽になり、③のなりたい自分になって何がしたいのか、という事についても具体的な選択肢がグッと広がった感があります。全く諦めていた好きな服がまた着られるようになったり、体力も上がったことで、このコロナ禍でも自転車旅行を計画したり、自分の身体と楽しく付き合っていく自信がついてきました。彼の「わたしを変える力」の素晴らしさに感謝しています。ありがとうございます。

元スポーツ選手で、現役時代パーソナルトレーニングを担当していただきました。
当時、同世代の選手が引退を考えるような年齢だったので、パフォーマンスレベルの向上は期待していませんでした。
ですが、結果的にはそこからの選手人生は9年間続きました。
まず始めに教わったことは「ファンダメンタルムーブメント（人としての正しい動き、正しい体の使い方）」。
今までの体の使い方が間違っていたことに気付き、正しい動作を身につけることによってスムーズな動きができるようになりました。
正しい動作でトレーニングをすることによって、基礎筋力・スピードが向上し、競技を行う上でのパワー発揮が上手になりました。
教えていただいたことはここでは書ききれませんが、選手人生を支えてくださった田口さんには感謝の気持ちでいっぱいです。
親身になってわかりやすく指導してくれるし、知識も豊富なので、トレーニング初心者の方から上級者の方まで幅広く対応してくれるトレーナーさんです。

腰痛の悩みがあるのですが、毎回見てもらうと次の日の動きが全然違います。まわりの筋肉がほぐれてパフォーマンスも良くなるし、よく寝れます！

身体の作りや使い方・動き方まで、様々な面で学ぶことが多いです。
またストレッチなどもその日のコンディションによって伝えてくださるので、とても助かっています！

体の動きなどを教わって、スポーツがより深くなりました！

丁寧な説明と熱心な指導をしてくれてとても良いです😊