パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

初めてお会いした時から親身になってくださり、体験の1時間でびっくりするくらい身体が変わったことと、気付かされたことが多くあったからです。

とくになし。

no nameに通い始めたきっかけは、体の歪みをかかえたまま運動することで、パフォーマンスが上がらず、日常においても、疲れやすくなっている自分に気づいてしまった事からでした。

毎回、豊富な知識,確かな技術,丁寧な説明で、次々と体を整えていただき、その真摯な姿勢には、心を打たれました。

そして、つい先日、こんな事がありました・・・

私の両手の平が痺れ、思うように動かせなくなってしまったのです。検査をしましたが、原因不明といわれ、悩み、ご相談させていただきました。その後、特化したレッスンメニューを組んでくださり、驚くことに、翌日、痺れから解放されたのです！その時の嬉しさは忘れられません。

ストイックに取り組みたい時、弱っている時、どんな時も寄り添って下さり、ようやく自分に合ったトレーナーさんに会えたと感じました。

①トレーナーさんの身体や健康に対する知識がすごい。②日々の心持ちが知らない間に変わっていました。③きついことをしていないのに知らぬ間に4kg落ちていました。④トレーニングの時間が楽しく、心地が良い。⑤ジムがおしゃれでやる気が出る。⑥トレーナーさんもすごい運動能力を持っていること。

初心者でも、かなり丁寧に教えてくれる。　疑問に思ったことにマストで答えてくれるので安心。　話やすくて、場の雰囲気も良かったです！

常に掛け声をかけてくれる。　持病で腰痛があるのですが、最初にお伝えしたところ、都度体調の確認をして頂き、とても親切な方だと感じました。

次の日筋肉痛が凄かったです！　筋肉痛は嫌では無いので、とても心地良くてやった甲斐がありました。

BGMがゴリゴリのEDMだったので、もう少し柔らかい感じのBGMもあると良いかも。

分かりやすく丁寧に指導して頂けました。

とても雰囲気が良さそうだと思ったから

トレーニングの際は自分の出来る範囲でサポートしてくれました。他愛もない話しで盛り上がる事もありました。

体が絞れて来て調子が良くなった

ありません

親切に指導していただけたところ

雰囲気がいいから

普段あまりトレーニングしていないので
効果的なトレーニングがわからなかったのですが
一つ一つ教えて頂き良かったです。
自宅トレーニングも教えてもらいました

親切に指導して頂き楽しく時間を過ごすことができました。

とても丁寧で分かりやすかったです。

笑顔が素敵だったから。

初めてのパーソナルトレーニングで緊張しましたが、とても丁寧に対応してくれました。

今まで自分なりにYoutubeを見ながら、合ってるか不安に思いながら筋トレをしてましたが、やっぱりプロの方から教わると、おさえるべきポイントもわかり、ありがたかったです。

スポーツトレーナー学校を卒業されており、知識が豊富なため、分かりやすい！

経歴をみて

さわやか

通い初めて1ヶ月すぎてから効果を感じ始めた

特に無し

女性専用ジムで通いやすそうだったから

トレーナーさんが話しかけてくれたり、話しやすいです。トレーニングは寡黙にやってますが、楽しいです。

トレーニングの効果はありありです。週１日でもトレーニングをしていると太りにくくなったかと感じます。

目的を遂行するためにどうしたらいいか一緒に考えてくれて、一人ひとりの生活リズムや性格に合わせたボディメイクを提案してくれます。

いい意味で厳しいので終わった後の達成感を多めに感じれることや新たな目標がどんどん増えて行きます。トレーニングへのやる気が出るようになりました。

常に体調を見てくれています。仕事終わりに行くとその日のコンディションに合わせた内容にしてるくれていると感じることがありました。

清水さんにトレーニングについてもらって3年ほど経ちますが、トータルで15キロ痩せることができました。トレーニング食事管理のアドバイスなど様々なことに親身になって教えてくれました。

ボディメイクを頑張っている時の方が私のやる気も出るので、また本気のコンテスト仕様を目指してください笑

わかりやすい説明、親身なサポートをしてくれるので、安心して鍛えることができる。

雰囲気で良さそうな感じが出ていた。

明るく楽しくトレーニングはしっかりとするけど、お話をしに行っているかのように楽しい雰囲気でした。

自分の体に合ったトレーニング方法を実践してくれる。

親しみやすい人柄と効果がでるところ。

全体的に身体が引き締まってきました！

運動初心者でしたが、専門用語が多くなく、初めての人でも分かりやすく運動を教えていただけたこと。

仕事柄、なかなか整体、トレーニング、エステなど色々な場所に通う時間がないので、このジムでしたら、整体&トレーニングを同時に行うことができる点。

丁寧な言葉遣いで、そして場を盛り上げてくれるような雰囲気でした。

特になし。

知識が豊富な所と寄り添ってしてもらえる所です。

優しい所です。

トレーナーの清水さんもダイエット経験があり、トレーニングの辛さを理解してくださります。その上でプロとしての知識・スキルを織り交ぜてトレーニングを実施いただけるので納得感を持ちながら継続できそうだと感じた為、Y’s Personal&Healthに通っています。

ダイエットからコンテスト出場まで幅広く支援された実績があります。

正しいフォームを的確に教えてくださるところです。

爽やかでかっこいいお兄さんだったので選びました。

とても話しやすく、明るい雰囲気でした。

肩こり腰痛持ちだったので最初はストレッチをイタ気持ちいい感じでしてもらいました。その後のトレーニングは肩と背中と下半身、腹筋とやってもらいました。正しい姿勢にしてもらったのでとてもよく効きました。また、鍛え方の分からないヒップや内もものトレーニングも短い時間でしっかりと効果がある印象でした。

食事のアドバイスが欲しかったです。

爽やかで動ける細マッチョという感じでした。

説明や対応がとても誠実な雰囲気があり好感度MAXでした。

今回行っていただいたのはストレッチから始まり、背中、お尻、肩、腕、胸、腹筋体幹の順番で行っていただき強度も体調に合わせて調整していただけるようで良かったです(自分は追い込み希望でした)。

希望にあったトレーニングをお願いしたいです。

サッカーをやられていたので、爽やかで動けてなおかつどこに効いているか細かく教えてくれました。

運動が苦手な人も続けやすい、トレーニング中にトレーナーが常に肯定してくれる

女性専用の教室であること、また女性のスリムアップを重視したトレーニング内容であること、そして１回のレッスンが25分と長すぎないことが自分のペースで長く続けられそうだなと感じ契約を決めました。トレーニングをする度に褒めてくれるので、スポーツ未経験者でも劣等感なく運動に向き合うことができました。

常に前向きに、長い目でみた時の自分の体の向上を目標に考えてくれます。

特に腰回りがすっきりしました。背筋も鍛えられたことで腰痛も軽減しました。

特にありません

25分間のフィットネスジムですが、集中して全力で行うので短時間で鍛えることができます。毎回ヘトヘトになりますが、確実に体力、筋力アップしています。エステと併せることで更に効果が高くなります。

女性専用ジムで、トレーナーがついて指導してくれるからです。

無理なく指導してくれます。

週末のエステの予約が取りにくいです。

50代になり体力が落ちていると同時にゴルフの飛距離も出ず、体を鍛えようと入会しました。主にフリーウエイトでビック3をローテーションでやっています。トレーナーさんがパワーリフターの方なので理論的な指導が気に入っています。
それまで自己流で区営のジムでトレーニングしていましたが、きちんと教わると上達が早いですね。
まだ始めたばかりなので今後自分がどうなるか観察していきます。

パワーリフターで力は強いけど、言葉は優しいです。