ゲストさん2020/015点怠けた身体に体力をつけるべく始めてみました。パーナルで限られた時間で自分を追い込む事でマイペースになりがちなジムよりスッキリ満足のいったトレーニングが出来ます。一人一人の体質などに合った方法など丁寧に教えてくださるので、参考になるのは勿論、とても実践しやすくて助かります。ミット打ちはストレス発散にもなり特に楽しくやっています!
西元大樹さんへのレビュー5(4件)ゲストさん2020/015点昔から腰痛がひどくなかなか体操なども長続きせずにいましたが、今回こちらで丁寧に運動を教えて頂き毎日継続できています。おかげさまで腰痛も解消されて感謝しています。とても安心して受けれるので是非おすすめします。
三上 佳奈さんへのレビュー5(2件)ゲストさん2020/015点この度は、ありがとうございました。ご指摘頂いたた内容思い出しながら、娘も練習を頑張るといっています。また、機会がありましたら、お願いしたいと思います。
UCT鍼灸院・パーソナルジムさんへのレビュー5(12件)ゲストさん2020/015点今回パーソナルトレーニングを何回か受けさせていただき、普段の生活の中で工夫すればできることを詳しく教えていただきました。無理なく、持続できることが一番だと思います。これからも楽しんで続けていけそうです。
山口 將さんへのレビュー4.8(6件)ゲストさん2020/015点週2回のパーソナルを行い確実に体が変わりました!食事の面もアドバイスしてくれるし、お店で高タンパク質の食品を買うことも出来るので満足です(^^)
ゲストさん2019/125点アドバイスはもちろん、楽しくお話もしながらできるのでトレーニングが楽しいなと思いました!お部屋も清潔感あって、行く道中も天気が良いと気持ちいいです😊トレーニングって何からしたらいいの?って不安な方にも福田さんなら、丁寧に教えてくれるので安心してできると思います!(福田さんは、本当に親切です)次のトレーニング楽しみです✨
ゲストさん2019/125点とても綺麗な部屋で、手ぶらでトレーニングでき、駐車場もあるといういたれりつくせりな環境でやることができます。良心的な値段でしっかりと食事管理からトレーニングまでしてくれます。本当にありがたいです。
ゲストさん2019/125点パーソナルジムは初めてで少し不安でしたが、非常に丁寧かつ誠実に対応してくださったので安心してトライアルを受けることができました。大手に比べて料金も手ごろですし、スマホアプリで予約可能なので便利です。レッスン以外にSNSで食事やワークアウトのアドバイスも受けられるそうですので、今後楽しみながら運動習慣を付けて行きたいと思います。
ゲストさん2019/115点今回は、急遽だったのですがパーソナルトレーニングありがとうございました!!1つ1つのメニューなどを丁寧に分かりやすく教えていただいたり自分に合ったトレーニング方法や食事等とてもタメになるような事ばかりでとても充実したトレーニングができました。またぜひパーソナルトレーニングお願いします!
パーソナルトレーナーTAKAKOさんへのレビュー5(38件)ゲストさん2019/115点週2回でまだ1ヶ月ですが、短期間でしっかりと効果がでています!まずは姿勢を改善していただき、ストレッチにより柔軟性を高めていただきました。食事の指導もしていただきました。教わったストレッチポールを使った運動とウォーキングが習慣化され、体型の変化だけでなく、生理痛が緩和されたり、肩凝りなども感じなくなるなど、良いことばかりです。ウエストのくびれもできて、体脂肪もしっかりと落ちているので、引き続き指導していただき、今後の変化がとても楽しみです!
パーソナルトレーナーTAKAKOさんへのレビュー5(38件)ゲストさん2019/115点大幅なダイエットを目的にTAKAKOさんにトレーニングをお願いしました。まだ始めたばかりで、食事や姿勢、トレーニングの進め方を指導していただいてます。食事もかなり意識出来る様になり、姿勢のレッスンでは、自分のバランスの悪さとレッスン後の回復に驚かされました。これからいろいろと段階に応じて指導内容も変わっていくと思いますがとても楽しみです。結果が出せるように、自分のペースで頑張らせてくれるそんな方で、とても信頼できる方と思います。
ゲストさん2019/105点カウセリングからとても丁寧で進め方、コンセプト スムーズに理解できました。金額面は4レッスン15000円しか本当にかかりません。素晴らしいコストパフォーマンスです。今後が楽しみです。
ヨガ・ピラティス パーソナルトレーニング Rapport(ラポール)さんへのレビュー4.9(22件)ゲストさん2019/105点だらしなくなった身体を引き締めたくて通い始めました。とても知識の深い先生で、当日の体調にあった運動を組んでいただけます。生理痛が緩和できるような運動から、(希望すれば)翌日筋肉痛でバキバキになる運動まで。家でできる運動もたくさん教えて下さいますし、身体の歪みやクセをみてくれて、日常で気をつけた方が良いこと等もアドバイスしてくれます。通い始めて3ヶ月経ちますが、目に見えて痩せてきています。以前はジムも通ったりしていたのですが...。無理なく続けられて、的確なアドバイスをいただける分、私にはこちらの方が合っているのかな、と思います。あと、私は仕事柄肩が凝りがちなのですが、施術?していただいた後は驚くくらい肩の可動域が広がります。他の部位にしても、自分の身体なのにこんなにも使えていない所があるのか!と、衝撃を受けることもしばしば。先生はとても気さくで、いつも楽しい時間を過ごさせていただいています。向上心が高いところが尊敬できます。理想の身体を手に入れるまで、まだまだお世話になるつもりです。