パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

丁寧で、的確な指導！そして何より、たくさん応援してくれるところが素敵です。

器具を使わずに、家でもできるトレーニング方法を紹介してくれたり、食事のアドバイスをしてくれたりととにかく丁寧です。そして、無理のない範囲で効果的なトレーニングをしてくれるのでお願いしました。

新しいトレーニングをする時は、安全面や体力面にとにかく気を使ってくれます。大丈夫かどうかを逐一確認してくれるのでこちらも安心してトレーニングできます。

全体的に引き締まった感じがします。友人や同僚からも後ろ姿が変わったと言われ嬉しいです。

大満足です。

1. 大柄な人でなかった(自分が小柄なので). 2. 合気道をやっておられた(自分も昔やっていたので) 3 . 整体師でもある(プロに出会うまでは時々整体に通っていた)

優しく、体調に合わせてメニューを考えてくれる

肩コリが治った　体の硬さが少し柔らかくなった

トレーニング、身体に関する知識が豊富で個人の目的に沿ったメニューを提案していただけた。

知人からの紹介

終始和やかな雰囲気でした。インターバル中にも効かせ方やトレーニングの効果等を教えていただけた為、有意義な時間を過ごすことができた。

肩のトレーニングを行ったが一人で行うよりも圧倒的に効果を実感できた。

特になし

優しく丁寧な口調でゆっくり説明してもらえるので焦らず出来ます。はじめてのパーソナルトレーニングだったので、専門用語などたくさん出たら緊張するけど、とても分かりやすく親しみやすい指導でした。身構えずに教えてもらえてとても良いと思いました！

持病があるのですがその辺りの知識も豊富で信頼できると思いました。

終始にこやかで柔らかい雰囲気です。達成できた時は褒めてもらえて励みになります。

毎回行く毎に確実に足が強くなっているのがわかります。脚力が弱くよく転ぶので改善できて嬉しいです。

特にないです

わかりやすく丁寧

楽しくトレーニングできた。

随時励ましてもらえました。

翌日の筋肉痛で効果を感じました。

特にないです。

限られた時間で効率的にトレーニングを進めてくれる印象でした。

和やかな雰囲気でした。

丁寧に一つ一つ出来るまで教えて下さいます。家で一人で出来る簡単なトレーニングも教えて頂けたので、ずぼらな私でも続ける事が出来ました。始め緊張しましたがとても気作なトレーナーさんでホッとしました。確実になりたい体に仕上がって行くのでトレーニングがとても楽しみです！

経験豊かなトレーナーさんだったので

とても分かりやすく教えて下さいます。私はトレーニング初心者だったので、はじめ出来るのかとても心配だったのですが分かりやすく丁寧に教えて頂けたのでとても安心しました。話しやすく優しいトレーナーさんです。

私はポッコリお腹をどうにかしたかったのとブヨブヨの足を引き締めたかったのでトレーナさんにお願いした所、しっかりプログラムを組んで下さいました。家でも教えて頂いたトレーニングを持続し、しっかりとお腹が減っこみはじめたので驚きました。足はもう少し頑張りたいと思っているので引き続きトレーニングをお願いしたいと思っています。

特にありません

自分に合ったダイエットの指導をしてくれます。膝腰が悪くて運動が苦手なので最初は不安でしたがとても親切なので安心して通えます。食事のことなども詳しく教えてくださるのでとても助かってます。

家が近いことと、マンツーマンなので周りを気にしなくて良いし、トレーナーさんがとても優しい方なのでここに通うことにしました。徐々に結果も出てきて楽しいです。

元気な声掛けもしてくれますが、年齢的に落ち着いた無理のない指導に信頼がもてます。途中で膝が痛いなと感じた時がありましたがすぐに気づいて声掛けしてくれてトレーニング内容を変えてくれました。

確実に体重が減り体脂肪が減少したことと運動により引き締まった身体になれて服のサイズが変わっておしゃれもたのしくなりました。周りからも痩せたね！きれいになったね！なにしてるの？と声掛けされることが多いです。

筋肉💪。　面白いところ。

友人でもあることながら、やっていて楽しいし、勉強にもなります。

楽しく、時に厳しくやってくれて、メリハリもありいいトレーニングができています。

自身の姿勢の悪さ等具体的に指示してくれて、いまは、まだ改善途中ですが、少しずつ姿勢に対して良くなってきていると思います。

特にありません。

対応がとても丁寧です。少しずつ体の形の変化が見えてきたので夏の海も楽しみです。🤩おすすめです。

友人からの紹介。

続けやすい、効果が出る

トレーナーさんはとにかく気さくでわからないこともわかりやすく教えてくれました。

年齢的にできることが少ない中でもできる範囲のことで私に合ったペースで行ってくれるのでしっかり効果も出ました。

いつも笑顔で励ましてくれるから、トレーニング終了まであっという間に感じます。毎回、その日のコンディションに合わせてトレーニング内容を決めて頂けるので、無理なく続ける事ができています。デスクワークで腰痛がひどいので、仕事中の気分転換にちょこっと出来るようなトレーニング方法も教えて頂けるのも嬉しいです。

毎回筋肉痛になります。月に1回ですが、トレーニングをするようになってから、食事や姿勢など、少しだけでも気をつけて行動するように日々の生活にも変化が出ました。

分かりやすく指導してくれる所

丁寧に分かりやすく指導して貰えました。

人柄も良く、豊富な知識を持っていて、自分が目指す身体にあったトレーニングを色んな観点から教えてくれます。実際のプロのスポーツ選手が取り入れている方法なども聞けました。一つ一つのトレーニングを細かい所まで修正してくれるので、凄く効率良くトレーニング出来ていると実感します。

教え方が凄く分かりやすいので、無駄なくトレーニング出来ていると感じたのと、人柄が良いので気持ち良くトレーニング出来たからです。

サッカーとスケートボードをしていますが、トレーニングをしてから明らかに身体のポテンシャルが上がりました。転けなくなりましたし、一つ一つのプレイが力強くなりました。身体の動かし方が今までよりスムーズになったように感じます。

どの部位にどのように効果があるか、伸ばし方曲げ方によっての効果の違いをしっかり説明してくれる。

友達のため、お互いの性格などを理解しているから

その人に合ったトレーニングメニューを考えてくれる

身体を緩ませるのが上手

ひとつひとつの動きを丁寧に言葉で分かりやすく教えてくれて、優しさが伝わってくる

家でも簡単にできる事を教えて頂き、毎日続けた所、よく眠れるようになった。動きの確認のため、月2回通っています。

なし

わかりやすく丁寧に教えてもらえる

色んなトレーニング方法を教えてもらえそうだったから😊

トレーニング中はたわいもない会話からトレーニングの事についてまで色々喋りながらトレーニングします。私の弱点克服メニューも考えて教えていただけるので助かってます😆

色んなトレーニング方法を教えてもらって、色んな角度から刺激を与えることによって肩、お尻は少しずつ強化されてきてます。特に肩のリアはトレーニングの順番を変えるアドバイスをうけて、リアからトレーニングすることによってかなり強化されました❗️

特にありません。

岡田さんにお願いしておりますが、ご指導がとても丁寧でトレーニング初心者の私でもしっかり筋肉痛がきました。質問をたくさんしても嫌な顔一つせず、分かりやすく説明してくれるので安心して通う事ができております。

駅からの近さと、価格の安さ。

楽しくトレーニングさせて頂いております。地元が同じエリアで話がとてもはずみます。また、トレーニングは限界の一歩手前で重さや回数を調整してくれます

毎回お尻ともも裏の筋肉痛がきます。お尻が上にあがってジーパンをはいても恥ずかしくなくなりました。

元気、健康でいるためのトレーニング。指導か、前向きで明るくトレーニング後スッキリ。筋肉もついて体が動きやすくなった。

ハキハキしていて元気がよかったから。

キツくても、後少し頑張ろうと思える声かけ。話をきちんと聞いてくれる。

筋力が増え、重りを持ってのスクワットができるようになったほど、体幹や筋力がついた。

特になし　

トレーナーの方が経験豊富なので信頼してレッスンを受けることができました！フォームなど素人の私にも分かりやすく教えてくださったので『あ、ほんとだ！ここに効いてる！』の実感がありました！無理させすぎず、それでも頑張るところは頑張らせてくれるのでめちゃくちゃやる気UPしちゃいました。ただ痩せるのではなくメリハリある体型になりたいと相談したところそれに向けて筋トレメニューも組んでくれて自分1人ではわからないしモチベーションも続かないのでこれからも継続してお願いしたいと思います！レッスン楽しくてあっという間に感じました★ありがとうございました

オンラインも今後できると言う事で移動できない時にもお願いできるのが便利だとおもったのと、トレーナーの方が長年ストイックにトレーニングされててかっこいい体をされてるので効くトレーニングを教えてくださりそうだったので

最初は緊張しましたが、丁寧で気さくなお人柄に緊張がほぐれました！経験を積まれてることもあり教え方も今までのトレーナーさんとは全然違いました。あとフォームとか綺麗にできてたりすると褒めてくださるのでモチベーションあがります。褒め上手！

最初にカウンセリングで一番にヒップアップしたいと伝えていたのですが、それに特化したメニューを組んでくださりました！翌日しっかり欲しいところに筋肉痛がきってヤッター！ありがとうございます♪

食事のプログラムとかもラインなどでやり取りしていただけるシステムがあれば嬉しいです