パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

体に詳しい、筋トレのやり方も正しい

丁寧さ、技術力の高さ

家に懸垂器があるので、懸垂のやり方を教えてもらいました。帰宅後に2セットだけやりましたが、翌日には背筋が筋肉痛になり、今までに感じたことのない効果を実感しました。

まだわかりませんが、からだが軽くなっています

話を聞いてくれます

とにかく始めてしまおう！と思わせてくれました

最初は体重を落としたくてレッスンを受けました。じぶんの身体の歪みや、硬さから把握してくださってとても分かりやすい説明で後半はきついですが何とか動かせています。ひどい人見知りですが気さくに話かけてくださり、頑張ろうと思えます。慣れない食事内容も的確にアドバイスを頂いています。

まだ、数回で、見た目はまだわかりませんが、会社の制服は、少しゆとりがあるのはわかります。せっかく始めたのでトレーニングを習慣化していきたいと考えています。

丁寧にフォームを教えてくれた。知識が豊富

近いから

丁寧でわかりやすかった。フレンドリーで話しやすかった

自分では追い込みきれないところまでトレーニングができた

なし

夜もいける

げんきがでます。

トレーニングの指導も雰囲気も抜群に良くて都心部で通いやすいです。
でもやっぱり続けられるのは通っていて楽しいから！長澤さんの意識が高いので自分も頑張らなきゃって毎回モチベーションが上がります。
プロ中のプロなので身体に関する理想ならどんなことも叶えてくれそうです。

トレーニングはきついこともありますが、頑張れるギリギリのところで設定してくれて、フォームの修正をしてもらいながらトレーニングできるので、鍛えてるところがわかりやすく毎回通うのが楽しみになっています。
もともと筋トレが嫌いで、ジムでセルフのトレーニングをしても回数も強度も少なめにしてしまったり、有酸素系だけになってしまっていたので、こんなに楽しく取り組めているのが自分でも驚きです。

自分の体がどんどん変化していくのに感動しました！！
マンツーマンのトレーニングと長澤さんのお陰で短期間で綺麗に痩せれました！
スケジュールも無理することなく自分のペースに合わせてもらいとても感謝してます！
長澤さんが居なかったらここまで痩せれてなかったと思いますし、他のパーソナルジムに比べてお値段も安く手軽に通うことができるので凄く助かっています！
これからもトレーニングを習慣化して行きます♪

元消防士をされていたということでとてもガッチリした体格です。とても話しやすく不安や悩みを親身になって聞いてくれる印象です。トレーニングの時はモチベーションを上げてくれるので今ではトレーニングを受けることが楽しみの1つです！

メリハリのない身体をどうにかしたくて始めたパーソナルトレーニング！！
以前に比べてヒップが上がりジーンズが自分でもカッコよく着れるようになりました！長澤さんには習慣化の大切さと、一生痩せていて綺麗な身体をキープ出来るトレーニングを毎週一回通い教えて貰いました。通い始めて半年になりますがまだまだ変わっていく私！
また半年後、1年後、3年後どうなっているか、ワクワクが止まらないです！

毎年ボディービルの大会にも出場して入賞経験もあるということでダイエットや筋肉を付けることに対して知識が豊富です！食事に関して不安な部分にも答えて頂き、教え方も丁寧で分かりやすく親身に指導してくれるので、続けることが出来ています。今後も教えていただいたトレーニングを続けながら継続的に少しずつ身体を作っていきます！

まだ結果は数字には現れてないけど、持ち上げられるウェイトが確実に増えてます!
いつでもライン経由で食事のアドバイス受けれるようにしてもらってるし、あとは自制と努力次第!
希望のメニューも含めてトレーニングさせてもらえました!

3回目のトレーニングでした。先週、体調不良でお休みしてしまい２週間ぶりでしたので、軽めでとお願いしました。でも、やっているうちにいつの間にか楽しくなってきて、もうちょっと負荷があってもいけそうかな？て思えてくるから不思議です。程よく厳しく、程よく優しい言葉もかけてくださるのでまた頑張ろう！という気持ちになります。今日もありがとうございました。

丁寧な指導で毎回トレーニングの効果を実感できます！

一度体験した時トレーニングを続けたいと思ったから

以前より成長している内容（重量や回数）を教えてくれ自信につながります。

体重を緩やかに減らしながら筋肉量が確実に増えています。

特になし

最初は”個室”に少し抵抗を感じましたがスタジオの雰囲気は想像以上に開放的で女性でも全然安心して通えそうで良かったです。　　　　　　トレーニングは私の体力と筋力に合わせたもので、きつそうという嫌なイメージではなく、これから楽しく頑張って行けそうなイメージが持てました。また聞きたいことがたくさんあったので、最初のカウンセリングの時に話す時間をたっぷり取って頂いたのがとてもよかったです♪

お尻と背中を中心にトレーニングをしました。細かな疑問も答えて頂き、安心して器具を使うことが出来ました。　　　　　　　　　　　　　普段使わない筋肉を使った様に感じ、これは日常生活ではありえない事なのでジムに来る理由、価値を感じました。

明るく、楽しく、確実に！

1番最初にメールが来たので。

丁寧にトレーニング中サポートしてくれるので頼りになります!　分からなかったらしっかりと優しく教えてくれます！

やったら確実に筋肉痛！　少しずつパンプアップてるのを実感してます！

特にないです！

無理しすぎない運動量だったので自分の体には合っていると思いました。また、不安だった食事管理もしっかりサポートして頂いてます。

先生の気さくな人柄で毎回のトレーニングが楽しみです。

トレーナーの指示のもと、動かすべき筋肉や姿勢などを鏡でチェックしながらトレーニングすることが出来て効率的に体を動かしていると実感しました。これからも続けて頑張りたいと思います。

料金と実績

トレーニングは多少厳しくてもやるものと自分の中で義務化していたところが少しあったのですが、パーソナルトレーニングを受けたことにより立ち方や姿勢、正しいフォームでトレーニングをすることにより、今までよりも回数は少なくなったにも関わらずに効果を実感することができ嬉しい限りです。

常に前向きな気持ちで習慣化することができたのが本当に良かったです！ありがとうございました。

とても丁寧にアドバイスを頂き、トレーニングの知識がより深まりました。

とても分かりやすく指導していただきました。

分かりやすくとても丁寧にご対応していただきました。

とても話しやすい方で、1時間ほどの体験でしたが、身体が硬いとお伝えしていて、一度の施術でかなり効果があったと思います。

まず、訪問してくれるところ。それとひとつひとつ丁寧に説明をしてもらって施術して頂きました。とてもわかりやすかったです。

私の家には犬が居るので、体験中度々トレーナーさんに近寄って来てしまうのですが、犬が好きでつい構ってしまうような方でした笑

肩甲骨のあたりが楽になりました。

自分が求めてる悩みにしっかり対応してくれた

悩んでいた腰痛が運動によって改善されました。

話しやすく運動をしながらも楽しい時間を過ごせる方でした。

とても素早い対応で親切でした。

私の悩みに寄り添ってトレーニングしてくれそうと感じたから。

とても私の悩みに親身に向き合っていただき全力でサポートしていただきました。

日頃から悩んでいた、肩こり、腰痛が改善されました！

人柄

楽しい