パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

いい感じの人だったので、凄く良かったです！！

また、よろしくお願いします！

楽しく会話しながら丁寧に指導してくれます！

いつもその日の体調や、なりたい姿に合わせてトレーニングを組んでくださり、お伺いする度にボディメイクのモチベーションが上がります。例えばプールで水着を着たいという要望を伝えた時はお尻のトレーニングをメインにストイックにお付き合いいただき、仕事の繁忙期には焦らず現状維持を優先してメニューを考えてくださる等、状況に応じて寄り添って一緒に考えてくださるのがありがたいです。
食事の指導も体脂肪率と筋肉量をチェックしながら、細やかにお話いただけて嬉しいです。
そしてトレーニングと一緒にやっていただくストレッチが物凄く気持ち良く、肩甲骨を剥がしていただいて、重度の肩こりもかなり改善しました！

何よりもお人柄がおやさしく、楽しく雑談をしたり、悩みをご相談したりとトレーニングだけでない信頼のあるコミュニケーションをしてくださるので、また明日から頑張りたい、トレーニングに行きたいという気持ちが湧いてきます！
ピラティスの指導も今後していただけるとのこと、新たな気持ちで一緒に楽しく頑張らせていただきたいです！
今後ともよろしくお願いいたします🙇

初心者で基礎も体力も無い状態でしたが、自分に合ったレベルのトレーニングを楽しみながら教えてもらえたのでとても充実した時間でした♡

普段から個人的に24ジムに通ってはいましたが、パーソナルをお願いして正しいマシンの使い方や鍛えたい部位の効かせ方など丁寧に教えてもらうことでうまく身体が使えるようになりました！
フォームが乱れても何度でも正しいフォームに導いてくれたり、
違う部位が効いてしまう時も、何故そうなってしまうのかわかりやすく説明してもらえて理解が深まります。
トレーニングの日の夜から鍛えた部位が筋肉痛になり、達成感もすごいです！

また、しんどい～って思う時でも優しい声掛けをしてくれるので「やり切ろう！」と思えます。
トレーニングについての会話だけでなく、プライベートな話を聞いてくれたり、毎回トレーニングが楽しみです。

親身に相談に乗ってくださりトレーニングメニューもオーダーメイドでバッチリ組んでいただいてます。その日の体調に合わせてトレーニングの内容をカスタマイズしてくれるのもありがたいです。

初めてのパーソナルをしてもらっています
3ヶ月経ちますがサボる事なく続けられているのは
楽しく面白く追い込んでくれてるからかな、、と！笑

筋肉飯を食べてきた報告すると褒めてくれるし
ラーメン食べても「全然いいよ！」と肯定してくれるので無理なくトレーニング出来ています🥳

私の力の強さに合わせて毎回しっかり、じっくり重さや回数を調整しながらトレーニングしてくれるので毎回ちゃんと筋肉痛がきてやりがいがありモチベーションも上がります！

お値段以上すぎるのでこれからも続けていきます！

以前ジムに通おうと契約したものの続きませんでしたが、
こちらのパーソナルでは、トレーナーの方がしっかりサポートしてくださるので、
自分ではできないトレーニングにも挑戦できています。とても満足しています。

トレーニングは目標と共に毎回違うメニューを組んでくれて毎回新鮮で楽しいです。パーソナルなので相談もしやすくて良い環境だと思います。それだけじゃなく、普段の食事内容の相談にも乗ってくださり遺伝子検査の結果に沿って対案してくれます。それとオメガジムで買えるプロテインも飲みやすくて普段のデザートがわりに飲んでいます☺️

初めてのパーソナルトレーニングを受けさせてもらいました！緊張してたのですが丁寧に分かりやすく教えてくれて沢山褒めてくれるので自分のモチベもあがりながら
楽しくトレーニングすることができました😊
また受けたいと思ってます！！

3万円で受け放題なんて最初は信じられなかったですが、実際に通ってみてびっくり！
トレーナーさんは優しそうな雰囲気で安心感のある方です！しかもかっこいいです😎
教え方もすごく丁寧✨
私の希望に合わせてメニューを変えてくれるので、安心して続けられます。
コスパも内容も最高です！

▼自分
·30代女性
·デスクワークでストレートネック
·慢性的な肩こり
·腰の痛み

上記の悩みにより整体に通っても直後一時的に良くなるだけ。
筋肉が足りないのかな？と思い以前エニタイムに通いましたが何をしたらいいのかいまいち分からないし、
安いのでオンラインパーソナルも加入したことがあるのですが結局効果なく、、、
思い切ってパーソナルジムに行きました。
良かったのでレビュー致します。

ーーー感想ーーーー

▼体験初日当日のメニュー
ヒアリング、ストレッチ、トレーニング、身体の仕組みの解説、家で何をしたら良いか
※ストレッチ、トレーニングではこの動きをすると何処に効果的なのか、私に何故その動きが必要なのか教えてもらえます

特に楽しかったのは店舗にある骨の模型を使って、身体の動きや仕組みを教えてもらったことです。
日常でなんだか動かし辛いとか、すぐに痛くなる箇所とか、その原因を丁寧に教えてもらいました。

パーソナルの内容の充実、姿勢改善の効果があったのはもちろんなのですが、
トレーナーの川村さんがとても親切で知識のある方だったのでレビューを書きたいと思いました。
私みたいに筋トレほぼやったことが無く、でも身体に悩みがあって、筋トレが必要なのは分かってる...って方は是非体験行ってみてください。
特に整体頻繁に行く方はパーソナルのほうが費用対効果あると思います。

更衣室、レンタルウェア有り。
ウォーターサーバー有りなので水持っていかなくて大丈夫です。
お店の場所は、スタ丼と瀬谷そばの向かい側

駅から歩いて１０分ちょっとですが、店舗の前に駐車場がありました！

とても優しい
どこいっても4.5回くらいしか続かなかったのに3ヶ月目突入している。

器具の使い方やフォームのことなど、分からないことをゼロから教えてくれました。筋トレ中も｢絶対にできるよ｣と声をかけてくださり、最後まで力を発揮することができました。良かった点や次に向けてのことなども具体的に教えてくださり、また頑張ろうというモチベーションにも繋がりました。

一人ひとりに合わせたメニューを組んでくれるので、効果をしっかり感じられます。
施設も清潔で居心地が良く、トレーニングに集中できます。

いつも本当に親身に教えてくださるトレーナーさんです。
その日の体調や状況を見ながら、無理なく続けられるメニューを組んでくれます。
一人ひとりに真剣に向き合ってくれる姿勢に、毎回やる気をもらっています！

しっかりと寄り添ったトレーニングをしてくださり、結果も着実にでていると実感出来る為、本来辛いトレーニングが、楽しみに変えてくれるパーソナルトレーナーさんです。

１度のセッションで、翌朝の目覚めが変わり感動しています！

インストラクターの方は、優しく知識豊か。
なんでも受け止めてくれるのでスッカリ身を委ねてしまいます。ていねいにカウンセリングもしていただけて、真剣に私の心身を考えてくれる感じがしました。

私は日常化してしまった痛みを、Webの情報を探しては治し方を試していました。ですが、なかなか改善せず。私の痛みの原因が、思ってもいなかった場所にあることを知りびっくりしました。

でも、心あたりがあり納得。
それが身体中の痛みの原因になっていることも、知れました。また、浮腫やすい体質のこと、日常の改善方法も指導していただきました。動きのコツをていねいに教えていただけます。

毎日、痛みと共に朝を迎えいたのですが、翌朝、痛みなくスッキリ起床。もちろん浮腫もあまり感じません。びっくりしたと同時に感激しました！久しぶりに気持ち良い朝を迎えることができました。

原因を知ったり改善するだけでなく、日常のケアまで教えていただけ、感謝でいっぱいです。
この変化が日常になるように、これから毎日続けたいと思います。

長年、腰痛で悩んでいました。病院や整骨院に行っても良くならず諦めかけていました。こちらではイケメントレーナーさんが原因を丁寧に説明してくれて、自分の身体の使い方が悪かったことに気づきました。

トレーニングを続けるうちに、朝起きた時の痛みがほとんどなくなって、本当にびっくりしています。
「痛みのない体」を実感できて感謝しています。
自宅まで来てくださるので、移動の負担がなくとても助かっています。
ぜひ同年代の方にもぜひ体験してほしいです。

今日はありがとうございました！
はじめてで緊張しましたが、普段使わない筋肉を使って鍛えられているのを実感できてとてもよかったです。
1人だと頑張れないところを、声掛けてもらうことでより効果的なトレーニングが出来ると思いました。
丁寧に指導して頂き勉強になりました！
トレーニング続けて頑張りたいです！