パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

親切に指導してくださるトレーナーさんです。

からだの状態が良くなっていくのを実感しています。

リクエストや体調に合ったメニューを提供してくださるので、無理なく楽しくトレーニングしています。

初めてパーソナルトレーニングをお願いしました。姿背屋さんは、とても親切でお話しやすい雰囲気と分かりやすい説明で、今までどんな運動が足りなかったか、これから自宅で出来るストレッチなど教えてくれました。とても勉強になりました。

以前、トレーニングを受けさせていただきました。

おかげで、８週間の１６回コースで、74㌔が69㌔まで落ち、筋肉量も増して引き締まりました。

メニューはランニングなどの長時間有酸素は無く、主に筋トレで１０分ほどで効果がありました！

トレーニングのあとには、ストレッチ&マッサージをしてくれます。

自分自身、意思が弱くすがる思いで入会を決意しました。完全個室でマンツーマン指導のため、周囲の目を気にすることなくトレーニングができます。担当をしてくれた藤原さんは話しやすく「抱えているコンプレックス」や「こんな体になりたい」という理想を全て話すことができました。

3食しっかり食べながら、私に合ったトレーニング方法で目標としていた体重まで落とすことができました。意思が弱い私でも目標を達成できたので、みなさんもきっと大丈夫だと思います。藤原さん、ありがとうございました。

D.K：怪我をしてから左右の筋肉のバランスが違うことがずっと気になっていましたが、スタジオに通って総合的にアプローチをすることでかなり整いました。サスペンショントレーニングは自分ではなかなかできないしパーソナルでトレーニングをしてもらうことで集中して取り組めるのでとても効果が高いと感じます。仕事で地方に行くことも多く通えない時期もあるのですが来ると身体が整うので時間を作って通うようにしています。スタジオも明るくとても綺麗なので意識高く取り組めおすすめです。（20代　男性）

ジムのトレーニングに通っていましたが、あまり効果が出ず、どうしたらいいか悩んでいましたが、丁寧にカウンセリングしていただき、腹筋が引き締まってきました！機械を使った引き締めと、その後に体に合ったトレーニングをつけてくれるので、自分でやるよりもずっと効果が出ます！

毎週末にお世話になってます。
御本人が格闘技でケガを重ねても現役で戦ってらっしゃると言う事で、ケガしない体の動かし方を教えて頂けます。
お話も軽妙で楽しく追い込んで下さいます。
格闘技を使ったミット打ちなどの有酸素運動から本格的なウエイトトレーニングまで教えて下さいます。

知識も経験値もとにかく豊富。信頼出来るトレーナーです！大減量チャレンジしたい方・bodymakeしたい方・機能改善したい方、今のパーソナルトレーナーに納得いかない方、にオススメします。変わる楽しさを実感できるお店です。

巷でよく見かける、すぐに痩せる・外見重視のトレーニングを行う様なパーソナルジムとは違い、身体の正しい使い方や姿勢から指導してもらえるので、長く続ける事ができます。
普段あまり運動をしていない方にもおススメです。

【レッスンの雰囲気】講師の先生が若くて少し心配でしたが最初の20分程、いろいろと相談にのっていただき自分の改善すべき点を的確にご指示頂けました。
設備も充実しており、自分の目標を伝えてレッスンが進みましたが最初の20分程のストレッチは格別です。
【講座内容】体験60分はちょうど良く、最初の20分でどうなりたいか、その後の20分のストレッチ後に、トレーニング20分と満足のいくレッスンでした。レッスン自体は細かく指導頂けるので緊張はしましたが自身が楽しみながら体験受講できました。
【特徴】初心者にはとてもオススメで、とても良いお店だと思います。行って初めてわかったことは、想像してたパーソナルジムとは別で体質体型矯正がメインでしたので、追い込み型ではなくて女性や年配の方でも安心して頂けると思います。
【価格】コスパは非常に良いと思います。
【アクセス】駅から10分弱歩くのですが、少々見つけにくい場所ですがブログを確認して頂けると道案内があるので最後はたどり着けました。
【最後に】個人的にはすごくおすすめなトレーナーだと思います。トータル的に良かったので月に1度で夫婦で利用しようと思います。

駅近で通いやすく、落ち着いた雰囲気のスタジオで心も身体もリラックス出来る。
インストラクターも丁寧でわかりやすい指導で、少人数制なので初心者にもお勧めなスタジオ！

kさん：トレーニングは終わったら疲労感が残る物だけど終わったら身体が楽になって不思議でした。
これなら無理なく通えそうです！

パーソナルトレーニングが効果が高い、と思って探していましたが、
こちらのトレーニングを受講して、目からうろこでした。
今までの運動の概念が180度変わり、身体も180度変わりました。
接客も、個人の人とは違い、きちんとしています。
法人組織の対応だな、と感じました。
身体が柔らかくなり、体力も向上、長い時間歩いても疲れなくなりました。
脳から身体の指令を正しくしていくことが大事か分かりました。
お値段も1回当たり2500円と、パーソナルの半額以下です。
企業努力によってこの価格になっているとお話しをいただき納得しました。
高いお金を出しても、所詮筋トレは筋トレ。
今まで様々なパーソナルトレーニングを受けてきましたが、
東大式トレーニングで身体の中から変える、おすすめです。

中峰さん：出産時に圧迫骨折して以来、子育てもあいまって腰がまがり仰向けでは痛くて眠れなかったけれど背筋も伸び仰向けで眠れるようになり嬉しい限りです！

セミパーソナルでお世話になってます。
苦手な筋トレ、ストレッチを
仲間と一緒することで楽しくがんばれます。
先生が褒めてくれるので、がんばりきれます。
細かく、筋肉や体の動きを教えてくれるので勉強にもなります。
運動が苦手でも、その人のレベルに合わせてくれるのがパーソナルトレーニングの良さだと思います。

短期間で体重を落とすことができました！
自己流で筋トレをしてもなかなか結果が出なかったので、食事のアドバイスや骨の歪みを修正してからのトレーニングは、とてもバランスよく筋肉がついて満足してます。
定期的にメンテナンスコースを利用して維持したいと思います。

トレーナーさんが楽しい空気を作ってくださったり、常に励ましてくださるので、きついトレーニングも楽しみながら行うことができました！
ありがとうございました。

とにかく運動が苦手で嫌いなので罰を受けるつもりで来ていますが、三日坊主の私が続いているのは
コーチのご指導が厳しいながらも、がんばれるように上手に導いていただけるからだと思っています。
毎回食事にいたるまでチェックしてもらえ、結果を出せるようにがんばり続けたいと思います。

トレーナーさんが楽しい空気を作ってくださったり、常に励ましてくださるので、きついトレーニングも楽しみながら行うことができました！
ありがとうございました。

mzkさん：以前、他のパーソナルに行った際、あまりのハードトレーニングで入会することを断念した経験があったため、体験トレーニングからお願いしました。野澤さんは私がなりたい姿を共感共有してくれ、私の運動レベルにあったメニューを組んでくれます。運動が苦手な私でも40分なら頑張れるし、休憩もきちんと入れてくれます。日々の体調に合わせてメニューを変え、食事や栄養の話をしながら指導してくれますし、また、短時間集中してトレーニングする事で身体へのパフォーマンスも上がり、効率よく運動することができ、自然とメンタルも強くなった気がします。スタート時164cm 51kgだったのが、現状46.6kgまで減量出来ました！(厳しい食事制限はなく、友達と飲みに行く時は過剰に気にすることなく食べていましたw)正直、ここまで減量しながら綺麗に引き締められるとは思っていなかったので、私自身かなり驚いています！アクセスも良くスタジオがとても綺麗で毎回通うのが楽しみです。今までヨガ、ピラティス、キックボクシング、フィットネスクラブと渡り歩いて来ましたがStan's Fitnessが一番効果的でした！