パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

利用させていただき親切な対応で、体も楽になりました。また、利用させていただきます。

A.M様：マンツーマンなので、その日の体調やこれまでの経過を加味してトレーニングメニューを考えて指導してくださる事や
身体の調子が悪い等相談できるので、信頼しております。　　加圧に通うことで一週間の生活にメリハリが出来たことが
楽しくできて続けられてるのかなと思います。

A.F様：個人をしっかり見てくれるので毎回頑張ってこようと思えます。
運動が続かない人でも励まされて頑張れるので続けられます。

Y.O.様：その日の体調によってトレーニングの内容を考慮していただいたり、
自分の無理のない範囲で楽しく通わせてもらってます。
マンツーマンなので、質問などしやすく講師の方とも話しやすく、いいなと思っています。
これからもよろしくお願いします。

松木さん：目標達成第一でしっかりメンタルサポートしてくれ、接待があってもきちんと体重を維持することが出来るようになりました！でも週2で通っているので予約がもっととりやすいと良いなと思いました。。

美味しいご飯とお酒が大好きなのですが、少し太ってしまい、運動を始めることにしました。
横浜でトレーニングスタジオを探していたときに、このお店を見つけて通い始めました。
加圧トレーニングは初めてだし、運動も苦手だったので続けれるか心配でしたが、毎週楽しく通っています(^^)
これからも健康のために、しっかりトレーニングを続けていきたます。

いつもわかりやすい説明でトレーニングをさせてもらっています。
自分でも身体の変化を実感しており、さらによくなりたいという気持ちが大きくなっています。

多恵先生のパーソナルレッスンを受けています。先生との対話を通じて自分の心と身体にじっくり向き合い、オリジナルメニューとメッセージを受けた後はスッキリとハッピーな気分に。毎日を気持ち良く過ごせています。

ダッフィーさん：雰囲気が良く、オーナー様も、気さくで、楽しくトレーニングを、させて頂いています。

今年でトレーニングを始めて6年目になります。
運動は好きではありませんでしたが自宅での加圧は続けられます。短い時間で4〜5時間運動したくらいの筋トレができるのでおすすめです。
高齢の母も加圧をやっておりました。老若男女問わずできますし筋トレは体づくりの基礎ですしボケ防止になるのでずっと続けたいと思います。

大楽さん： 35歳をすぎて、体重がぜんぜん落ちなくなり、このままではヤバイなと思っていました。
最初、家にトレーナーさんが来るのはどうなんだろうと思っていましたがジムに通うにしてもの時間がかかるし、自分がジムに行く!って決めても雨が降ってたり、疲れて帰ったら行かなくなると思うので自宅に来てマンツーマントレーニング出来るのはとてもよかったです。 トレーニングはきつかったけど色々やることを変えてくれて楽しくできたのがよかった。
受けた後は、とても変化しました！ 体重 -10キロ、体重が減ったのはもちろん嬉しく、ウエストが細くなったおかげで 全くはけなかったスポンが普通に入るようになったのが特に嬉しかったです。そして自分の体の変化に気づけるようになった。体って変わるんだなと実感しました。 水をたくさん飲む、たんぱく質をたくさん取る、そしてトレーニング！ ボディスタイルワークスさんのの トレーナーさんは、話しやすくて、熱心で指導通りに 食事やトレーニングをすれば、 結果はついてくると思いました。
36歳の私も 変われました。「私も やれば出来んだ!」自信になったのが本当にうれしいです。

ウエイトトレーニングのプログラム作り、食事の改善アドバイス、トレーニング指導していただきました。
トレーニング指導では、トレーナーさんによる補助・声掛け・適切な重さの見極め・時間管理等のおかげで自分ひとりでは到達できない追い込みをかけることができました。
キツいけれど同時に楽しさも感じられるセッションでした。

Aさん(40代女性):
最近背中がキレイと言われる事が何度かあり
パーソナルトレーニングの効果だと思います
運動して身体が変わっていくのが嬉しいです。

木村　裕さん 44歳 男性：このプログラムの開発者である高橋さんに出会って、トレーニング＝キツイ！　食事制限＝キツイ！とばかり思ってた考えがくつがえりました。
トレーニングは楽しいと本当に思えるようになりましたし、ずっと続けていきたいと思えている自分がいます。
カラダを変えるのはもちろんですが、高橋さんの治療の観点も含めたトレーニング内容は「カラダも改善しながら、筋力も付けれる」ところが素晴らしいです。
カラダの見た目もよくなり、そして「動けるカラダ」が手に入ることでこんなに自分が活動的になれるのか、と驚いています。
一番の嬉しいことは、他人からの私への興味・関心度が上がるので、仕事もプライベートも、より一層の充実感を感じています。

トレーナーさんのおかげで引き締まった体つきになれました！
トレーニング未経験でもおかげでオススメです✨

スタジオの雰囲気がとにかく良いです。
先生方の体に対する知識の豊富さが毎回とても勉強になって楽しい。
このスタジオに出逢えてほんとラッキーだなぁ〜と思います♪

M.Hさん：
私は上半身に比べ、下半身(特にお腹、腰回り、ヒップ、太もも)に重点的に肉がつきやすく、ダイエットをしてもそこだけはなかなか落ちず、ジムも通いましたが続きませんでした。
こちらに通って、マンツーマンで改善するべきところを的確に指導してもらい、下半身の事はもちろん、私は非常に姿勢が悪いのですが、その改善も指導してもらいました。
個人に合わせて、様々なアドバイスをもらうことができ、やる気も起きるし、トレーニングも継続することができました。
先生も何でも相談しやすく、そういったところも続けられたポイントだと思います。
続けていくうちに、ズボンの上に乗っかっていたお肉がほとんどなくなり、太ももやお尻が緩くなっていき、お店で洋服を試着したりするのも楽しくなりました。
主人にも「細くなったね！凄いね。」と何度も褒められ、とても嬉しかったです。
今までジムやらエステやらあまり効果を得られず、続けられなかった私が、本当に通って良かったと思える、おすすめの先生です。

長年肩凝りに悩まされていたのですが、トレーニングをしていく中で肩凝りが改善されたのには驚きました。
ダイエットも成功し肩凝りも改善されてとても満足しています。

私は仕事のストレスから5ヶ月で体重がかなり増加してしまい、元々着ていた服も着れなくなり、周りからも陰でコソコソ言われるようになりました。
それらの原因もあり、内気になってしまっていましたが人生を変えたいと思い、POLICYさんの無料カウンセリングを受けにいきました。
身体の話はもちろんですが、私の悩み全てを自然と話していました。
トレーニングだけではなく、他の悩みや不安などもお話できるトレーナーさん見つけることができ、楽しく通っています！

ダイエット目的で利用しました。
初めてのパーソナルトレーニングで、緊張しましたが楽しい雰囲気で続けやすかったです。
食事のアドバイスもいただけたので、無事目標達成できました。