パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

筋トレなかなか思うようにできません。好きな事ができる元気な身体目指すには大事なトレーニングですね。心地よい疲労感です。

N.T.さん：今までLAVAや他のスポーツクラブで色々なインストラクターの方からヨガを教わってきましたが、 高畑先生のように身体の本質に注目して、丁寧に指導してくれる人は初めてでした。 もっと早くお会いできていれば、、、。 どうもありがとうございました。 スタジオ ZEROでも頑張って下さい!

赤坂さん：言葉遣いが丁寧で運動の内容がわかりやすいです。ダイエットやボディメイクにおいて食事面も的確にアドバイスを頂けました。私の場合は、肩や腕のラインのボリュームが不足していたため、的確にアドバイス頂き、納得のいくボディメイクに繋がりました。
ありがとうございました！

身体変わると思います。
短期集中減量のリバウンド、右膝の痛み、猫背対策などなどでお願いしています。

毎回、運動が苦手な私にも出来るメニューを提案して頂いてます。
翌日は筋肉痛になりますが、足のむくみは解消されてます。
これからも宜しくお願いします。

ダイエット目的で通い始めましたが、2ヶ月で
目標体重を達成でき、大変満足しています。
トレーナーの方もとても熱心で優しく、毎回のトレーニングを楽しくすることが出来ました。
これからは週1で通う予定です(^ ^)

素晴らしい！優しく、本当に個々にあったプログラムを作って指導してくださる優しい方です。身体も姿勢改善とかされました。

ジムなどに行ったことがあり筋トレ自体は多少経験があったので大した違いはないだろうと甘くみてました。実際に受けてみると狙った所に的確に効いて、次の日から筋肉痛です。行くたびに色々なやり方なども教えて頂けるので自宅でも実践でき、リバウンドも防止できそうです。やはりちゃんと教えてもらうのが費用的にも時間的にもメリットがあると実感しました。またお願いします！

とにかく頼んで良かった！どんどん体が変わっていくのが実感できました。指導も優しく厳しく楽しいトレーニングでした。

週1回のトレーニングとLINEで栄養指導を受けています！
私の中では運動の時だけではなく、日々の食生活からサポートしてもらえるのことにかなり魅力を感じて続けさせてもらっています^ - ^

どのように身体を動かせばしっかり効くのかということをとにかく丁寧に教えてくださり、とても分かりやすかったです。また、食事のアドバイスや自宅で出来るトレーニングも教えていただいたため、継続して行うことが出来ています。毎回トレーニングするのが楽しみでした。ありがとうございました！

一人でダイエットをするのがとても怖く、プロのトレーナーさんに頼ろうと思い、今回ご依頼をしました。
業界最安値と聞き最初は効果が出るか不安でしたが、1回1回のトレーニングがとても楽しく、カラダが変わっていくのを体感できたのでとても楽しく行えました！
これからもSakamoto様に頼りますのでよろしくお願いします笑

年齢を重ねると体は太りやすくたるみやすくなります。
それが普通です。
じゃあ、そうならないために
または
なったらどうすればいいかの答えが
M'sトレーニングジムにはあります。

骨盤調整などをしながら姿勢もみてくれて、体全体によさそう♪ 少しずつ引き締まっていくのがわかります。

藤梨さん：ゆっくりと自分のペースで運動出来ます！

足の怪我(手術)をしてから、急激な体力低下に悩んでました。

体調や回復レベルに合わせて、毎回 無理のない内容を組んでいただけるので、順調に体力が回復してきてるのを実感しています。

苦手だったはずの運動も
結果がついてくると少しずつ楽しくなってきてるし、歩行時の痛みで外出が億劫になり、リハビリ通院も休みがちになっていた私ですが、
家まで来てもらえたから続けられたと思います。
とても感謝しています。

病気で急激に体力を落としてしまい、体力、筋力をつける目的でお世話になっています。
にこやか且つ、いつも前向きな先生の言葉に促されるまま体を動かしていると、さほど激しいトレーニングではないにも関わらず、翌日には大抵筋肉痛。自分の「弱点」が引っ張りだされる感覚が面白いです。
その日の体調に合わせて臨機応変に対応していただけますし、食生活等、日常生活での質問にも快く答えていただけます。
3か月が経過し、これまで悩んでいた頑強な冷え性が良くなり、ガチガチに固まっていた足の関節が少し動くようになってきました。結果が表に出てくるのはやはりうれしい。これからもご指導をお願いしたいと思ってます。

ボディメイククラスを受けていますが、少人数制で、パーソナルのような細かい指導も受けれて、キツイながらも楽しく続ける事が出来ています。

トレーニングを始めたのは出張整体をお願いしたのがキッカケです。
ウエストのサイズがかなり気になっていたので、パーソナルトレーニングをお願いしました。
現在は週に1～2回のパーソナルトレーニングと整体を組み合わせて行ってもらい、その結果体重-7Kgウエスト-6cmを達成しました。
痛いところを治してもらい、的確な指導で目標を達成することができました。

ネイティブの発音で、分かりやすく楽しくレッスンができるので毎回時間があっという間に過ぎてしまいます。的確なアドバイスがもらえたり、質問に対して丁寧に答えてもらえるのでとても満足しています。

自宅から近い運動施設に来ていただけるので助かりました。
考案して頂いた食事のメニューで短期間でかなり体の変化が見られたので満足しております。
思ったよりたくさん食べれて無理なく続けられたのもよかったです。