2018/09
山崎さま：加圧トレーニング初体験！
30分程度のトレーニングでいい感じの筋肉痛になりました。また行きたいと思います！トレーナーの方もいい人達でした。
30分程度のトレーニングでいい感じの筋肉痛になりました。また行きたいと思います！トレーナーの方もいい人達でした。
加圧トレーニング教室業者の口コミ（評判）
4.8
(164件)
全191件
2018/08
30代女性：妹の紹介で大阪西区カイロさんで加圧トレーニングを始めました。
まだ始めて2ヶ月程ですが、肌のしっとり、すべすべ感が増してきたように感じます。
実際に食事も普通に食べているのに、体重、体脂肪が減りだし、外食をしてもあまり太らなくなってきたと思います。
しかも、加圧トレーニングは週に1回、短時間でよいということで、私にはとてもあっていると思います。
こつこつするのが苦手なので本当に助かっています。
これからもよろしくお願いします。
まだ始めて2ヶ月程ですが、肌のしっとり、すべすべ感が増してきたように感じます。
実際に食事も普通に食べているのに、体重、体脂肪が減りだし、外食をしてもあまり太らなくなってきたと思います。
しかも、加圧トレーニングは週に1回、短時間でよいということで、私にはとてもあっていると思います。
こつこつするのが苦手なので本当に助かっています。
これからもよろしくお願いします。
2018/08
M・G様：関心のあった加圧トレーニングに初体験できました。
特別ハードな運動でもない僅か30分間の動きだけでとても心地良い疲労感が得られる事が実感でき、自分に向いている運動だと思いました。マンツーマンでインストラクターの指導通りにやれるのも安心。
とても嬉しい出会いに感謝です！
特別ハードな運動でもない僅か30分間の動きだけでとても心地良い疲労感が得られる事が実感でき、自分に向いている運動だと思いました。マンツーマンでインストラクターの指導通りにやれるのも安心。
とても嬉しい出会いに感謝です！
蛭川 高重さんへのレビュー
(3件)
2018/07
40代女性：パーソナルトレーニングの中の休憩の時間などに、栄養や習慣に関するアドバイスを常に頂けるのが助かります。今までは自己流のダイエットや新しい食事メソッドがでたら手を出してはリバウンドの繰り返しでしたが、正しい知識や修正方法を教えて頂いたりすることで落ちた体重が元に戻ることなく安定したボディメイクが出来ています。プロの格闘家がなぜ一ヶ月で8~10キロの減量を成功させるか？のマル秘話がとても面白かったです。
2018/07
久々にトレーニングらしいトレーニングができた気がします。
かなり筋肉痛がおこり、心地良いです。
説明から指導まで丁寧で満足しています。
患っていた、腰痛も話したら、治して頂き今は全く痛みがない状態になっています。
ありがとうございました。
かなりお勧めのジムだと思います。
かなり筋肉痛がおこり、心地良いです。
説明から指導まで丁寧で満足しています。
患っていた、腰痛も話したら、治して頂き今は全く痛みがない状態になっています。
ありがとうございました。
かなりお勧めのジムだと思います。
2018/06
徳さん
ダイエット目的で始めたのですが、食事制限を極端にしたくないので相談したところ適度な運動と適切な食事方法のバランスが重要とのことで現在ダイエット進行形です。
加圧トレーニング後は筋肉痛も発生しますが２日くらいで自然にとれて苦痛にはなりませんし運動したこと実感し気持ちも前向きになります。
ダイエット目的で始めたのですが、食事制限を極端にしたくないので相談したところ適度な運動と適切な食事方法のバランスが重要とのことで現在ダイエット進行形です。
加圧トレーニング後は筋肉痛も発生しますが２日くらいで自然にとれて苦痛にはなりませんし運動したこと実感し気持ちも前向きになります。
2018/06
荒井さん
とにかく期間が無く身体をどうにか絞らないと！と必死でした。食事制限は思うほど大変ではなかったです。食べずに痩せる事は美しくないと教えて頂き、食事の質に気をつけました。背中、ウエスト、太ももが自分でハッキリ分かる位引き締まり、姿勢も周囲の人から褒められるようになりました。慌ただしい挙式準備中のグチも聞いてもらい、加圧トレーニングと共にスッキリしました。笑
ありがとうございました！m(_ _)m
とにかく期間が無く身体をどうにか絞らないと！と必死でした。食事制限は思うほど大変ではなかったです。食べずに痩せる事は美しくないと教えて頂き、食事の質に気をつけました。背中、ウエスト、太ももが自分でハッキリ分かる位引き締まり、姿勢も周囲の人から褒められるようになりました。慌ただしい挙式準備中のグチも聞いてもらい、加圧トレーニングと共にスッキリしました。笑
ありがとうございました！m(_ _)m
Training Salon M・Eさんへのレビュー
(6件)
2018/05
加圧トレーニングを始めて約一年、確実に結果が出ていることを実感しています。無理な食事制限もせず、体を鍛えながらの減量のため、リバウンドもなくとても感謝しています。
このまま20代の頃の体を取り戻すまで頑張ります！
このまま20代の頃の体を取り戻すまで頑張ります！
2018/05
加圧トレーニング体験させていただきました。
生まれて初めてのトレーニングでしたが、短時間で効率的なトレーニングが体験できて良かったです。
運動後の筋肉痛が残りましたが、効果は絶大でした！！
また是非体験したいです。
よろしくお願いします^ ^
生まれて初めてのトレーニングでしたが、短時間で効率的なトレーニングが体験できて良かったです。
運動後の筋肉痛が残りましたが、効果は絶大でした！！
また是非体験したいです。
よろしくお願いします^ ^
GTジムさんへのレビュー
(4件)
2018/03
Kさん：今までスポーツジムやランニングなどしてきましたが、1人で取り組むのでなかなか結果も出ず続きませんでした。でもGTジムのダイエットコース(?)は、しっかり筋トレしてから有酸素運動を取り入れていくので、みるみる筋肉がついていき体がしまっていくのが分かりました。筋トレも毎回違うトレーニング方法なので、辛いですが楽しいです。ストレス発散にもなるので、本当に入会してよかったです。
今井 まおさんへのレビュー
(10件)
2018/03
30代 女性 宮口さま：今井さんにはもう10年近くお世話になっています。
当時の私は、20代前半。モデルの仕事をしていたので体型の管理が必須だったのですが、仲間から「ゴッドハンドがいるよ！」と紹介されました。あの頃、食生活も生活のリズムもめちゃくちゃで、体も心もボロボロだったのですが、そんな時に出会った今井さんは、不安の塊だった私を真正面から受け止めてくれて、会うたびに前を向かせてくれました。体だけでなく、私の全てを支えてもらっていた感じです。今はあの頃より歳は取りましたが、見た目も心も綺麗でいられていると思います。感謝です！！
当時の私は、20代前半。モデルの仕事をしていたので体型の管理が必須だったのですが、仲間から「ゴッドハンドがいるよ！」と紹介されました。あの頃、食生活も生活のリズムもめちゃくちゃで、体も心もボロボロだったのですが、そんな時に出会った今井さんは、不安の塊だった私を真正面から受け止めてくれて、会うたびに前を向かせてくれました。体だけでなく、私の全てを支えてもらっていた感じです。今はあの頃より歳は取りましたが、見た目も心も綺麗でいられていると思います。感謝です！！
2017/11
毎月お世話になっています。立ち仕事で接客をしているので、脚のむくみや骨盤の歪みで下半身がパンパンに重だるくなっていました。整体に行っても.、その場だけですぐに戻ってしまうため諦めていたのですが。加圧トレーニングと骨盤調整をしてもらうことで、姿勢が良くなり、むくみがとれて気持ちよくスッキリとして、ラクになりました。継続することで、体幹が鍛えられたのか、調子がどんどん良くなっています。下半身も疲れにくくなりました！
今後は、基礎代謝を上げてダイエットを目指したいと思います！
今後は、基礎代謝を上げてダイエットを目指したいと思います！
2023/12
サービス料金
14,409円
加圧トレーニングは初めてでしたが、不安なくトレーニングできました。しっかり筋肉に効いているので、今後も続けたいです。
2023/10
プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
教え方もわかりやすく、体調にも気を遣ってくれてその日のトレーニングを決めてくれるのでとても助かっています！
トレーニング内容はいかがでしたか？具体的によかった点があれば教えてください
鍛えたい箇所を伝えると丁寧に教えて頂きとてもわかりやすかったです！
2023/10
このプロのおすすめポイントを教えてください
体のどこに効いているのか、どこを意識するのかきちんと教えてくれます
このプロに決めた理由を教えてください
説明がわかりやすいです
プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
優しい、気持ちに寄り添ってくれます
トレーニング内容はいかがでしたか？具体的によかった点があれば教えてください
厳しすぎると嫌になってしまうのですが、ゆっくり自分のペースで出来るので良かったです
このプロに改善してほしいところを教えてください
特にありません
【元阪神タイガース選手が教えるトレーニング】一二三慎太/３TIVE FITNESSさんへの最新レビュー
(9件)
2023/08
このプロのおすすめポイントを教えてください
流石にアスリートだなと思わせてくれるトレーニングを受けられます。〇〇に効果がありますと言われたトレーニングは必ずその箇所が筋肉痛になり、筋肉の張りも実感できますし、トレーニング中に姿勢や角度の修正をしてくれるのですが、修正されると別格に効果を感じられます。トレーニング自体はスパルタではありますが、私は1年半、週2回通わせてもらっていますので私にこなせるメニューを考えてくれています。食事のアドバイスなども親身になって考えてアドバイスしてくれ、個々に合わせたトレーニングをしてくれるトレーナーだと思います。爽やかで愛想が良く男前な素晴らしいトレーナーです(๑˃͈꒵˂͈๑)
このプロに改善してほしいところを教えてください
特にないです、今のままで十分です。
【元阪神タイガース選手が教えるトレーニング】一二三慎太/３TIVE FITNESSさんへの最新レビュー
(9件)
2023/08
このプロのおすすめポイントを教えてください
たくさんの知識をお持ちで、具体的にその知識をトレーニングに活用してくれます。限界を越えさせてくれるので、彼についていると成長が早いと思います。
トレーニング内容はいかがでしたか？具体的によかった点があれば教えてください
自分では「もう無理！」と思う限界をほんの少し超える、適切な強度を毎回提供してくれます。見極めがすごいなーって思います。
2023/08
血管は鍛えられないので加圧トレーニングで血管を柔軟に保ち健康長寿を目指したいです。
このプロのおすすめポイントを教えてください
体のコンディションにあわせてメニューを考えてくれるところがおすすめポイントです
このプロに決めた理由を教えてください
加圧トレーニングの有効性について知識が深いことです
プロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
12月にはレッスンの度にクリスマスツリーを少しずつ飾ったり和やかなコミュニケーションを大切にしていますね。小さなお子さんを連れてレッスンに来る人にも普段から色々と配慮しているようです。
トレーニング内容はいかがでしたか？具体的によかった点があれば教えてください
坐骨神経痛になっていた時、整形外科に行ってもなかなか治らなくて辛かったのですが加圧トレーニングをしたらその場で不思議なくらいに楽になって驚きました。
このプロに改善してほしいところを教えてください
特にないです。
