加圧トレーニング教室業者の口コミ（評判）

ただ加圧するだけではなく、的確なポジショニング＝姿勢でトレーニングできます

特になし

大変お世話になっております。これからも宜しくお願い致します。

先生のお人柄が大好きです。グループレッスンでご一緒のメンバーさんも素敵な方々が多く、いつも楽しい時間を過ごす事ができます。

建物が古めだったのでどうなんだろう？と思いましたが店内は清潔感あったのでちょっとびっくりしました。

小学生の子ども二人がいてフルタイムで勤務しています。中々時間も作れないながらも、年齢に負けない身体を作りたくて、加圧トレーニングに申し込みました。ジム未経験でしたが、トレーナーの先生が基礎から親切に指導して下さり、安心して続けられています。自分の身体が少しずつではありますが変わってきているのを感じられます。疑問なども気軽に質問して丁寧に答えていただけます。目標まで続けていきたいと思います。

1対1でトレーニングできるので、とてもやりやすかったです。
今までは自己流で運動はしてきたのですが、自己流だから自分の好きな運動しかやらず、辛くなる一歩手前でやめてしまう、効率の悪い運動方法でした。
このトレーニングではあと一歩を一押ししてくれるし、苦手な部位も丁寧に教えてくれるし逃してくれません笑
だからちゃんと大事な部位が鍛えられ、おかげで筋肉がつき、体重も久しぶりに減らすことが出来ました。とても嬉しかったです。
テレワークも多い昨今、短い時間で効果的な運動ができるのでとてもおすすめです。

体力の低下や肩こり・腰痛の改善を目的とし、4年半通っています。通い始めたころに比べ、肩こりや腰痛は格段に改善し日々の悩みが減りました。体力もついて、日常生活で疲れ果てることが少なくなりました。その日の体のコンディションに合わせたメニューを都度考えて頂け、トレーニング前よりも後の方が体が軽くなり、また、痛みのあった箇所も回復します。楽しいお話をしながらトレーニングをサポート頂けるので、気分も上がります。非常にお薦めです！！

トレーニング後身体が軽くなる

楽しく、笑顔で、気になるところをカバーしつつ、バランスの取れたレッスンが魅力です。

仕事が忙しく、短時間で効果が出るトレーニングが、近くにないかと探していました。
今までのとはトレーニングと違い、全自動で加圧して徐圧するタイプのマシンで、ちょうどよくキツくなり、とても効果がありそうでした。
実際にだいぶ筋肉もついてきたので、このまま通うつもりです。

週に1回通って1年半が経ちました。
久しぶりに会う人に筋トレしてる？と必ず聞かれるぐらい体が変わりました。
肩こりはほぼ感じなくなり、体力に自信がつきました。

加圧トレーニングはもちろんですが、その日のコンディションによって整体もおりまぜて施術してくれます。
長年腰痛に悩まされていましたが、今では改善されています。
トレーニング中の会話は９割ふざけてますが、一般的な常識をくつがえしてくる豊富な知識で、何か不調があってもなんとかしてくれると思わせてくれます。
そして毎回なんとかなってます。