大阪府大阪市　西淀川区のエアロビクス教室のプロが近くにいます

初めまして！ 健康運動指導士、パーソナルトレーナーの小笠原資子です。 あなたのお悩みをより詳しくお聞かせ頂いてからこれからのお付き合いをしていきたいと考えております。よろしくお願いします。 私は心と身体の双方の視点からその方にとって必要なパーソナルダイエットを提唱しています。 ダイエットをしたい！と言う思いで来られた時、その クライアントさんの生活環境や食生活などを拝聴させて頂きその方にあった方法を食、身体、心など多方面からの視点をチョイスしながら進めていくパーソナルトレーニングを得意としています。 ダイエット！と一言でいっても 身体を絞ることだけではありません。複雑な現代社会では特に人間関係に悩まれる方が圧倒的に多く、そのストレスが体型に現れることも多々あります。 心の状態を身体が現すこともありますしその逆もしかり、です。 そもそもダイエットが必要な身体なのか？ 必要であるならば何故必要なのか？ 必要でないのになぜダイエットをしたいのか？ など、掘り下げていき、今のあなたにとってベストな状態を一緒に探していきます。 その上で目標を達成するための手段、方法、期間等を設定します。 なりたい自分に必ずなれます。自分の心や身体を自分でコントロールできると言うことほど楽しいことはないですよね。 あなたに寄り添い、あなただけの人生を楽しむ事をお手伝いさせて頂きます。 これまでダイエットしてもうまくいかなかった方、人生をさらに充実させたい方、 人生設計は人それぞれです。 35年間の運動指導やその中でのコーチング、歯科医院開業のコンサルタントとしての5年間の実績、(ドクターの心と身体のフォローアップ、スタッフへのコーチング、モチベーションアップセミナー)等のスキルを生かし、これからはパーソナル(1対1)での活動も広げていきます。 本来のあなたらしさを見直し、見つけ、なりたいあなたに目標を立てて人生設計をしていく、、 ジョイナスは輝くあなたへの人生を全力で応援します。 ジョイナスホームページ 　　　https://happy-joinus.com/ お問い合わせメール　 　　　info@happy-joinus.com Facebook　https://www.facebook.com/ogasawara.happy Instagram https://instagram.com/motoko_smile

副業でフィットネスインストラクターをやっております。

はじめまして、 現役でのプロダンサーのTA-KIREN（ターキレン）です。 現在、大阪にてダンススタジオでの講師、個人レッスンを行いながらイベントに出演したり、ダンサー活動をしております。 またDJ活動もしており、音楽については他のダンサーに比べて詳しいです。 マンツーマン、グループでのプライベートダンスレッスンを行っています。 未経験〜経験者まで対応しています。 目標・曲・期限に合わせて完全オーダーメイドで上達を設計します。 ◎対応ジャンル HIPHOP／K-POP（メンズ・ガールズ対応）／踊ってみた／POP／LOCK／SOUL／DISCO／HOUSE ※オーディション・企業案件・フラッシュモブ・余興用の短期仕上げも可 ◎個人レッスン基本料金（スタジオ代込｜京橋・梅田） 　•60分：¥5,000　/　90分：¥7,000　/　120分：¥10,000 　•参加者追加：1名ごと +¥3,000 　•2名以上は広いスタジオに切替のため実費差額が出る場合があります ※イベント出演に関して個別でご相談ください。 ⭐︎専門メニュー 　（コピー振付・オーディション・コンテスト対策・個人ダンススキル強化・ダンスアドバイスなど） •60分：¥10,000　/　90分：¥15,000 ※複数回受講を推奨しています（完成度を段階的に高めます） ◎出張・場所 梅田、京橋、難波、守口を中心。大阪府内は出張可（交通費実費） 遠方はご相談ください。 ◎スケジュール 平日・土日とも日中〜夜で調整可能 （他業務と重なる日は要相談） ◎お支払い 現金／振込／（あればPayPay等）対応 ※レッスン前精算。 ⭕️ダンスの依頼の際は、希望日時、レッスン参加可能場所（梅田、京橋、なんばなど）、レッスン時間（60分、90分、120分）、可能でしたらどのようなダンスが希望などお伝えください。