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10年の経験、専門知識と技術で10年先までサポート
企業情報・自己紹介
東京都港区を中心に、痛みや不調を改善させて、理想のカラダをつくるための姿勢改善をベースにしたパーソナルトレーニングを行っています。 ・腰痛や不眠などの不調を改善 ・好印象づける美姿勢づくり ・バランスのとれたスタイルづくり ・ゴルフのためのトレーニング 麻布十番にあるジムや中目黒にあるジムを利用したパーソナルトレーニングや、港区を中心に自宅出張パーソナルトレーニングを行っています。 （現在、東銀座にあるジム利用も準備中） 短期的な目標ではなく、長期的なカラダづくりからアクティブライフを目指します。 そのためにも医学的根拠に基づいた姿勢や関節のチェックを行い、一人一人に合ったトレーニングプログラム作成し、二人三脚で進めていきます。
経歴・資格
高校ラグビー部や大学ラクロス部でのトレーナー活動を経験後、フィットネスクラブでのパーソナルトレーナー活動を開始。プライベートジムの立ち上げなどを経て、独立。 一般の方から芸能関係者、アマチュアゴルファーなどを指導。
お仕事で心がけていること
セッションだけの関わりではなく、一生のかかりつけトレーナーとして、カラダのことを気軽に相談できる関係を大切にしています。
