埼玉県所沢市南住吉
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ピラティス指導歴12年。所沢、狭山スタジオあり
企業情報・自己紹介
こんにちは。ピラティスインストラクターの栗山絵美理です。 解剖学に基づいて、正しい身体の使い方を考えながらわかりやすい指導を心がけています。 現在は都内のピラティススタジオに加え、 所沢にてマシンピラティスプライベート、 狭山市にてマシンピラティス+少人数のマットピラティス開催しています。 腰痛・肩こりが気になるかた、姿勢改善、痛みやストレスのない身体の使い方を丁寧にお伝えします。マタニティピラティス（BASI）資格あり Instagram…emiri.pilates https://lin.ee/BKWqZEi ホームページ https://merci-pilates.amebaownd.com/
経歴・資格
BASIピラティスインストラクター 大手ピラティススタジオにてグループレッスン、マシンプライベートレッスン10年間担当、大手スポーツクラブにてカウンセリング、グループクラス担当 現在はスポーツ選手、ダンサー、医療関係者等のプライベートレッスンも多く担当中。 日本女子体育大学体育学部舞踊学専攻 卒業 BASI Pilates PABA Pilates stretch-eze® 健康運動指導士取得中
お仕事で心がけていること
お客様の身体が変化し、表情までみるみる明るくなっていく変化を見るのが大好きです。 ピラティスで呼吸と共に深い筋肉を使うことにより姿勢が改善します。美しい姿勢と痛みのない身体、ぺたんこのお腹とスラリと伸びた手足を目指しましょう！
