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【慶應卒】現役トレーナーが教える超健康的ダイエット
企業情報・自己紹介
「運動を始めてみたけど中々続かない…」「ダイエットをしたいけど、1人じゃ続くか不安…」 こんなお悩みを抱えている方、いらっしゃいませんか？その感覚、正解です。 実は、1人でダイエットを始める、続けることはかなりハードルが高いです！ たとえ始めれたとしても方法が間違っていると、待っているのはリバウンド… そうならないためにも大切な一歩目をプロがサポートいたします！ はじめまして！坂田宗太郎と申します！ 私はパーソナルトレーナーとして活動しており、日々お客様の様々なお悩みを解決に導いています。 トレーナーとしては4年ほど、年間1000セッション以上担当しているため、実績面では安心してお任せください。 私の強みとしては、お客様をモチベートし、やる気を出させることです。自分にはできるか不安という方でも必ず変える自信があります。 ■サービス内容 ①食事管理 ②トレーニングサポート (トレーニングメニュー作成•調整、トレーニングフォーム添削) ③月2回のオンラインセッション ④月2回の対面セッション（大阪エリア限定） 上記サービス提供期間は3か月です。 ■対応エリア ・オンラインボディメイクの場合：全国 ・対面セッションを希望の場合：大阪（心斎橋、梅田） まずは、無料カウンセリングへのお申込みをお待ちしております！
経歴・資格
■指導歴 ・トレーナー歴4年、年1000本以上のセッションを担当 ■実績 ・計100名以上の指名のお客様を月平均-2㎏！ ・無理な食事制限なしで85㎏→62㎏に！ ・適切な運動習慣の形成で65㎏→57㎏に！ ■保有資格 ・NESTA-PFT（米国認定トレーナー資格） ■経歴 ・慶應義塾大学商学部卒 ・外資系コンサルティングファーム（2年） ・トレーナースクール2ndPass卒
お仕事で心がけていること
•パーソナルトレーナーという職業の魅力は、運動と食事管理を通じて、お客様の身体はもちろんですが、心の変化を生み出し、人生すらも良い方向に導ける点です。実際にお客様をサポートしていく過程で、そうした経験をし、お客様から感謝の言葉をいただくことができる点で本当に素晴らしい職業だと感じています。 •お客様と関わりで気をつけている点は、その人に合わせた食事や運動のプランを提供することです。できる人もいればできない人もいる。これは当たり前のことなので、その人が確実に達成できる適切な目標を設定することが重要だと感じています。
