神奈川県川崎市柳町
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あなたの"変わりたい"を全力サポートいたします！
企業情報・自己紹介
⭐️出来ること ・筋力トレーニング指導 ・整体、ストレッチ ・呼吸指導 ・栄養指導 ⭐️自己紹介 川崎駅から徒歩圏内のレンタルジムを拠点に活動しています。 パーソナルトレーナーとして7年目 整体師として4は年目となります。 普段は一児のパパで子育て中心の生活をしています。 ⭐️トレーナーとしての想い 私がサポートしたいのは 「運動を始めたいけれど何をすればいいかわからない」 「何度も失敗を繰り返している」 「運動が苦手で続く自信がない」 という方です。 運動は短期間だけ頑張るものではなく、長期的に続けられる習慣にすることが大切だと考えています。 そのために私が大切にしていることは2つあります。 1つ目は、コミュニケーションです。トレーニングが「ただ辛い時間」にならないよう、楽しくリラックスして通える時間を心がけています。 2つ目は、無理のない提案です。厳しい食事制限や毎日のハードな自主トレではなく、忙しい毎日でも続けられる、現実的で再現性の高い方法をご提案します。 人生100年時代と言われる今、健康は「病気にならないこと」だけではありません。やりたいことを、やりたい時にできる身体でいることこそ、本当の健康だと私は考えています。 私は短期間で痩せて終わる指導ではなく、これから先も健康で充実した人生を送るための運動習慣づくりを全力でサポートします。 ⚠️公式LINEへ直接ご連絡いただけますと早めの対応が可能です。 ご相談だけでも承っておりますのでお気軽にご登録ください😊
経歴・資格
・ 大手パーソナルジムで勤務し、−10kg以上のダイエット成功者を多数輩出してきました。 ・ 大手整骨院勤務時には、姿勢改善や痛みの改善に特化したスキルを習得し、お客様の健康をサポートしてきました。 ・ 姿勢改善とダイエットを組み合わせることで、より理想的なボディメイクを実現し、健康寿命の向上に繋げていきます。
