ヨガ教室・レッスン業者の口コミ（評判）

一時間程度のオンラインヨガを受講しました。悩みであった首や肩のコリに効くヨガをお願いしました。ヨガをするのは初めてでしたが、講師の方がゆっくりとしたリズムで動作一つ一つを丁寧に誘導してくださったので、慌てることなくリラックスして行えました。行ったあとはからだのコリも心もスッキリしました。講師の方も柔らかい口調でアットホームな雰囲気のヨガなので、少しやってみたいなといった気軽な気持ちでも参加しやすかったです。

筋膜リリースから
始まり
とても癒される
レッスンです

ヨガを受けるのが初めてでしたが、とっても丁寧に教えてくれて、わかりやすく、そして常に楽しい時間だったので、あっという間でした！！
心も身体も気持ち良く、定期的にレッスンを受けたいたら思います。
ありがとうございました！！

初めてのヨガ体験で不安な中、石井先生の動きを見よう見まねでやっていましたが、なかなか上手くいかず、ついていくのがやっとでしたが、石井先生が一つ一つ丁寧に細かい動きや、ポイントを的確に教えてくださり、不安な気持ちもなくなりだんだんとレッスンが楽しい時間に変わりました！
レッスン後も、すぐ声をかけてくださり、自分が分からなかった動きの説明まで最後まで丁寧な説明で、とても充実していました！

講師の人が「足のこの部分ですよ」とか具体的にアップでカメラの前で教えてくれるし、「正座がつらい人いますか？」とか聞いてくれるので、とてもわかりやすいし、自分ができないことは伝えられるし、とても丁寧で的確です。
ヨガ初心者ですが、継続できる雰囲気で、リピートしてます。

初めてヨガを体験しました。何種類かあるアロマオイルの中から自分好みのアロマを選び、コットンに湿らせ、水分補給しながらアロマオイルの香りに癒されながらレッスンを受けられるのが魅力的でした。座った状態から少しずつ慣れてきたところで、全身を使っていろんなポーズや体勢を変えたりと、普段使わない筋肉を使ったりで体が硬くなっていて痛く感じる部分もありましたが、徐々に軽くなった気がしました。それと道具を取り入れたりと心地よい体勢だったり瞑想とリラックス効果のあるプログラムになっていてとても良かったです。呼吸法も意外と難しいなと思いました。教え方もわかりやすく丁寧で、また是非体験してみたくなりました。楽しい時間をありがとうございました。

先生のレッスンはグループレッスンでもとても分かりやすいので、未経験で通い始めた私でも安心して受けることが出来ました。

分からなくて困っているとすぐに来てくれて、優しく教えてくれます。
口頭の説明のみでもわかりやすいので、何度か通うと先生のお手本見なくても出来るようになり、より集中してレッスンを受けることが出来ています。

体験レッスンの時からずっと通っていますが、ree先生が体験レッスン担当で良かったと思いました。
これからもよろしくお願い致します

元々 めちゃめちゃ身体が硬く、見て真似るのが苦手でした。ヨガは元々やってみたかったのですが、教室に通うのは敷居が高く…
オンラインで 自宅で気楽に…と
こちらの画像をOFFにしてもOKにして頂いたりして… 週2回を 1年以上続けています。

無理なく のんびりリラックスして行えます。
やり始めて 日中如何に歯を食い縛って身体が緊張した状態なのか解りました。
重度の更年期障害ですが、腰痛や肩凝りが軽減されましたし、良い意味で 力の抜き方も覚えました。呼吸って 大事ですね…
同じお悩みの方には オススメします。

いつもその日の体調を聞いてそれに合わせてメニューを考えてくれます。不調なところを伝えるとアドバイスをしてもらえるのでとても参考になります。体調を整えるのに欠かせない存在です。

全くのヨガ初心者のわたしにも説明がわかりやすく、ゆったりした動きだったので先生についていくことができました。
ポーズ等、レッスン後にも自分で繰り返しできるような覚えやすい動作のものでした。
私はとても体が硬いので全く同じポーズはできませんが、できる人はこのように、できない人はここまででいいよと伝えてくれていたので様々なレベルの人に合ったレッスンなのだと思います。
またエクササイズ要素はヨガとの組み合わせなのでジムでやるような激しい運動ではないことから万年運動不足の私でも諦めないでレッスンを終了できました。
先生の話し方も親しみやすく、またお願いしたいです！

万年肩凝りの解消と数年後も健康が保たれる事を目標にレッスンに参加し始めました。
当初は、このまま何もしないと数年後にはどうなっていくんだろう‥と思われる位だった様です。
グループレッスンとプライベートレッスンの両方があり、私は苦手な点や出来ない点が多く月に通える回数も少ないため
マンツーマンのプライベートレッスンを受けています。
勿論、気心の知れている方々とのグループレッスンも楽しいと思います。
当日までの状態や希望を聞き出してくれたレッスン内容を
毎回してくれます。
疲れない身体、疲れを溜めない身体作りを目標に通っています。

ハンモックヨガは初めてだったのですが、初心者にもとても分かりやすく、安全にご指導いただきました！また自分の身体で気になる部分を引き締めるにはどういうトレーニングをすれば良いかも、丁寧に教えてくださいました。また利用させていただきます＾＾

一対一のとても贅沢な時間で、分からないことはすぐに聞ける環境だったので、初めてでも安心でした。常に細やかに対応してくれ、2画面で全体もアップも見ながらだったので、分かりやすく楽しい、充実した時間が過ごせました。本当にありがとうございました🥰

ヨガのレッスンを受けました。

呼吸のやり方、姿勢の取り方を丁寧に教えて頂きました。

私は肩こりがひどかったので、肩こり解消のメニューを多くレッスン。
体が硬かったのですが、ブロックを使用してポーズを取りやすくしてもらいました。

自分に合ったメニューを提供してもらい、大満足です。

以前はホットヨガに通っていましたが腰を悪くしてから止めてしまいました。体が固く腰痛持ちですが、教えていただいた事を毎日やっています。

全米資格をお持ちとのことで安心でした。
無理せず続けられそうです😊
ありがとうございます。
次はバランス系を教えて欲しいです。

腰の痛みの改善の為にお世話になりました。
ストレッチをメインにしてもらい、ヨガの後は腰が楽になったように感じました。
身体を動かす事で気分もスッキリし、とても良い一日になりました。
この度はありがとうございました。

心地よかったです。
わかりやすく、丁寧でした。

マサヨ先生のヨガをいつも受講しています。
ヨガのポーズの完成度を追求することを目的としていないことと、少人数制のクラスなので一人ひとり細かく指導してもらえるので毎回大満足しています。

レッスンではゆっくりと丁寧に説明してもらいながら体を動かすことができました。また体の不調に合わせた動きも取り入れてもらえました。
アーユルヴェーダに関する話も聞くことができ、充実したレッスンでした。

初心者でも分かるように丁寧に説明しながら進めてくださったので、自分のペースで心地よくレッスンに参加することができました。
呼吸を意識しながら動くことで、レッスン後にはからだがほぐれてスッキリしたような気がします！

また、自分がポーズをしながらも携帯で先生の動きをチェックできるのがオンラインレッスンの良さとして感じました。
またぜひお願いします。