パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

昨年から半年程、パーソナルでお世話になっています。体脂肪も体重もへり、いつも楽しくトレーニング出来ています。

体のバランスを見て、ストレッチもしてくれます。
トレーニング前のストレッチが気持ちいいです。
話しやすいので、楽しく運動できます。
二人で通い始めたのですが、その人に合わせたトレーニングをしてくれるので、内容が違うのもびっくりです(´˘`๑)"

I really enjoy my workouts with Alex, as it reminds me of my time working out in America with my friends. I usually book in twice a month, for PR attempts and some form checks which is hard to find in Tokyo. Top guy!

いつもポジティブな姿勢で、セッションを盛り上げてくださいます。こちらのペースに合わせて、短期的・長期的に計画を立ててくださるので、とても助かっています。

新規オープンということで、とても綺麗なジムでした。コロナ対策もしっかりしていて安心してトレーニングできました。
トレーナーさんも話しやすく、きついトレーニングも楽しみながらできました。
これからよろしくお願いします。

トレーニングはしっかり指導してもらうとこんなにも違うのかと感じました。食事の指導もありがたいです。姿勢が少し良くなったと感じてます。

夏前に体のたるみを無くそうと思い、アレックス先生のパーソナルトレーニングに申し込みました。英語でお願いしたため、トレーニングとメールのやり取りは全て英語でした。実用的な英語のとてもいい練習になりました。Very happy with my new body!

仕事帰りに自宅の近くにあるジムでアレックス先生と週2回鍛えた結果体力が４０代頃に戻った感じがします。アレックス先生の丁寧さと追い込み方は一流。

腕とお腹をすっきりしたくてアレックス先生のトライアルに申し込みました。体の見た目が変わっただけではなく、もっと前向きな気持ちで日々を過ごせるようになりました。

現在、指導いただいています。
アスレチックトレーナーの資格はありませんが、スポーツをされていた経験から、専門的な指導をしてくれます。
まったく運動の経験がない自分だったので、依頼する前は不安でしたが、丁寧に指導していただき、当初の目標だった減量値をクリアしました。
「ダイエットって辛いものじゃないんだ」ということを教えてもらいました。
これからもお世話になりたいです。

先日はご指導いただきありがとうございました！いつも、なぜ？どうして？が気になる性格なのですが、根拠をもとにわかりやすく説明してくださり、どんな小さな質問にも丁寧に答えてくださるのでひとつひとつ納得しながら次に進むことができてとても勉強になりました！お願いしてよかったです。またお願いします☺️

始めたばかりとはいえ、根拠に基づいての筋トレアドバイスは目から鱗なことばかり
人柄も、気楽で、気を使わないので、人見知りな方でも、安心です^_^

2年お世話になっています。
日常生活が楽になって筋肉って大事だなぁと感じます。コレステロールも減りました！
ストレッチ気持ちいいです。

今まで我流でトレーニングしてましたが、トレーニング効率を求めてコーチングしてもらう事にしました。今で約半年になります。
メニューを決めてもらえて、定期的な見直しもあるので、自分で何のメニューをやるのが良いかな？と迷わずに出来ます。フォームの指導は文章だけでなく動画による指導や、動画によるフォーム見本などもあり大変為になります。
自分がやりたいフォームになっていない時には、どうすれば改善できるか色々な手立てで指導してもらえます。自分だけで考えていたら見つけられない改善ポイントばかりなので、専門家は凄いなと思います。
食事、体重管理についても幅広く相談させてもらってます。
親身になって指導してもらえるのでお薦めです！

ボディメイクをお願いしています。
お尻が上がったのはもちろん、腰痛が楽になってきたのが嬉しいです。週に一度ですが、生活にメリハリもつく感じがします。
今後ともよろしくお願いします。

色々なダイエットを試しましたが、なかなか結果が出なくて悩んでいました。
上野さんの的確なアドバイスとサポートのおかげで、目標の体型に近付いてきました。
とっても励まし上手なので（笑）飽きやすい私でも無理なく続けられています！

わたしの身体の弱いところや状態をしっかり見極めてくれ、ぴったりのトレーニングを毎回教えてくれた。雑談も楽しかった！

現在通っているパーソナルトレーニングジムです。
今までパーソナルトレーニングに通ったことがなく、続けられるのか心配でしたが、
体型や体力を考慮しながらトレーニング内容を考えてくださり、今では色々な知識をインプットしながら楽しく続けられています♪

またトレーニングはもちろん、食事管理、メンタル面、全てサポートしてくれます。食事も写真を撮って送るだけで、褒めてくれたり、アドバイスをくれたりして、食材選びの楽しさも知ることができました。

担当トレーナーさんの人柄の良さが、ダイエットを頑張りたい！というモチベーションを維持させてくれているのだと思います。
運動嫌い&筋トレの知識ゼロで一人では絶対できなかったと思うので通って正解でした。
初心者でどこのジムに行こうか悩んでる方がいたら、ぜひ。

体型柄トレーニングに対して良いイメージが無かったのですが、トレーナーさんがどんな事小さな事でも褒めてくれます。不思議な事で人間褒められると自然とやる気が出るもんで！

単なる筋トレではなく、体幹から鍛えてくれる。
また、体調まで考えてトレーニングしてくれるので
助かってます。