パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

初めてのオンラインパーソナルトレーニングでしたが、米坂さんの正確な言葉による説明のおかげでとても充実したトレーニングになりました！ありがとうございました！

今までやったことのないような難しい動きも、勘どころを抑えてわかりやすく教えてくれるし、たくさん褒めてくれるし、テンション上げて楽しくトレーニングができました！
以前通ってたパーソナルトレーニングでは、たまに雑談が長くなって「この時間が勿体ない…」と感じてしまうトレーナーさんもいたけど、ここは3分やって1分休むっていうボクシングサイクルで回してくれるので、無駄なくトレーニングできて嬉しかったです！
一番初めにやる地獄の縄跳びも、終わってみるとやってよかったって思う！笑
値段もお手頃だし、ぜひ試しに行ってみて欲しいです！

ダイエットを見ていただきました。これまでは、筋トレ＝キツいというイメージでしたが、天野さんはいろいろなことに配慮してくれて助かりました。何も続かない僕でしたが、今は継続できています。
本当にありがとうございました。

以前からパーソナルトレーニングを受けています。
日常生活でできる運動を教えてくださったので、隙間時間に無理なく続けられています。

筋肉つけるぞ！

今まで受けてきたパーソナルトレーニングと違い、体の動きや姿勢、呼吸を意識したトレーニングでした。
トレーニング後、すぐに体の動きが変わって驚きました。
自分でも気が付かないような癖を教えてもらい少し意識して動くだけで今までより動きやすくなりました。
今後も続けていきたいです。

長時間、椅子に座る仕事をしている為か、普段から、腰痛と肩凝りに悩まされていました。
ある日、知り合いから斉藤さんを紹介され、トーニングを受けた初日から、なんと身体が楽に♪続けていると腰痛も肩凝りも、かなり改善されて日常生活がとても楽になりました！これからも、トレーニングを続けていきたいと思います！！

知識と経験が豊富で、その人にあったメニューを作り老若男女問わず誰にでも合わせて無理のないように追い込んでくれます！
どんな方でも体の変化を感じることができ、毎日が楽しくなること間違いなし！

木部様：整形外科でヘルニアの診断を受け、手術の1歩手前と言われていて、とにかく手術はしたくなかったため、筋肉をつけようと思いパーソナルトレーニングを始めました。
姿勢のチェックと筋肉の硬さのチェックをしてくださり、自分がどのような状態になっているかよく説明してもらえました。筋トレを続け、今は腰痛はほとんど感じていません。
手術しなくてよくなったため、感謝しています。

田中様：ダイエットのために運動をやろうと思いましたが、運動経験がなく何をやればいいのか分からなかったため、木庭さんにパーソナルトレーニングをお願いしました。
トレーニングは始めは難しかったのですが、徐々に爽快感や達成感を感じられるようになり、体も引き締まりました。
食事についてもLINEでやり取りしていただき、いつも納得のいく説明をしてくださりました。

細川様：肩こりと腰痛に悩んでおり、筋膜リリースのことについて調べていたら木庭さんのブログを見つけました。初めは筋膜リリースの体験ということでパーソナルを受けましたが、私の身体は「トレーニングの方が必要」ということでしたので、週に1回パーソナルを受けるようになりました。
2回か3回受けた頃にはほとんど肩こりを感じなくなり、姿勢も良くなりました。筋膜リリースは初めはすごく痛かったですが、最近は痛みも減り、毎日癖のようにやっています笑。パーソナルトレーニングは金額的にちょっと高いかな？とも思いましたが、それ以上の価値を感じてます。健康のためですし、自分への投資と思い続けています。

鈴木様：以前よりジムでトレーニングをしていましたが、効果があまり出ておらず、種目のフォームが合っているのかもよくわかりませんでした。プロのトレーナーに聞こうと思い、パーソナルトレーニングを受けるようになりました。パーソナルトレーニングは週2回、別で週2回は自分でトレーニングしています。始めてから重量が上がるようになり、筋肉や関節の正しい使い方を知ることができました。また、コアトレーニングやファンクショナルトレーニングなどは、教えてもらわなければ知ることができなかったと思います。

秋山様：膝と腰が痛くなり、マッサージや鍼に通っていましたがなかなか治りませんでした。それに加え体力の衰えも感じておりました。パーソナルを受けるようになってから、歩くときの姿勢や階段の上り下りの足を気をつけるようになりました。今は腰と膝の痛みは感じていません！正座もできないような膝だったのに、正座ができるようになり、非常に助かっています。歩けなくならないように筋トレを頑張ろうと思います。

吉田様：座り仕事が多く、太ってきたので運動をしたいと思いパーソナルを始めました。学生時代から運動にあまり縁がなく、慢性的な肩こりがあったのと、1人での運動は不安でした。週1回木庭さんのパーソナルトレーニングに通ううちに月に２kgくらいのペースで痩せ、肩こりも無くなりました。最近はゴルフを始めたので、ゴルフに合ったトレーニングも指導していただいてます。木庭さんは気さくなお方で、楽しくトレーニングしています^^

SAM様：フォームや身体の使い方の説明がとても丁寧で分かりやすいです。幼い頃から運動は苦手でしたが、徐々にできることが増え、体型の変化も実感しています！！
トレーニング前に首や肩など凝り固まった部分を解したり、反り腰の調整もしていただけるので、効かせやすいだけでなく、普段の生活もすごく楽になりました！

誠様：初めて行きました。優しくて本当にギリギリの重量を設定するのが上手ぃ😎求めるトレーニングにも的確でした。何よりスポーツ整体の施術が本当に気持ちよかったです。一気に張りが取れました。なんか感動した。

松浦様：体調に合わせてトレーニング内容を調整してもらえるので休むことなく続けられます。50代のオヤジには助かります。

なつな様：トレーニングの仕方を丁寧に教えてくれて、さらに体調に合わせてトレーニングに変化をつけてくれました。食事制限はキツイけど、松永トレーナーが優しく声をかけてくれたので頑張ることができました！！
1つの質問に対して10の答えが返ってくる！
プログラムが終わったあとのフォローも素敵！！
おかげで約3週間で10kg落とすことができました！！

岡田様：人柄の良さが溢れるトレーナーさんですので、老若男女問わず対応してもらえるトレーナーさんだと思います。
トレーニングは体調に合わせて、でもしっかりと追い込んでくるます‼️
今日は久しぶりにパーソナルトレーニングをしてもらって、しっかりと追い込んでくれました。今日は良い筋肉痛と共によく寝れそうです笑
皆さんもlet's training (^-^)/

N.F様：人生で初めてダイエットが成功しました！！

飽き性で、今まで試したエクササイズや食事は全部失敗してきました。Yutoさんのトレーニングを始めたところ、2、3ヶ月でウエスト-6cm、体重-5kgを達成することができました！家にあるズボンを全部買い替えました！！笑

Yutoさんは、一人ひとりのできる範囲で、無理なく続けられるエクササイズや食事メニューを教えてくれるので、半年以上ウエストや体重をキープしています。今では時々ラーメンやジャンクフードも食べますが、代謝が良くなったのでリバウンドすることもなくなりました。

無茶なダイエットを短期間で行うより、確実に痩せ続けられる知識を学べることが本当に嬉しいです！！