パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

ただ動きの指示をするだけじゃなく、どの部分を意識するのかその都度教えてくれるから、すごく分かりやすい。これを頑張るとどこがどう変わるのか教えてくれるので、モチベーションが上がる！自分でモチベーション維持するのが苦手な人にとてもおすすめです！

ただやみくもにトレーニングをさせるのではなく、理想の体型になるために、適所に効かせるトレーニングを指導してくれるので、安心してお任せできると思い、翼さんのトレーニングを受けることに決めました。

いつも和気あいあいとした雰囲気でトレーニングを楽しんでいます！ただ私自信、根性がなくて（笑）トレーニング中すぐに弱音を吐いてしまうのですが、本当に出来ないのか、弱音を吐いているだけなのかを翼さんが瞬時に見極めて、良い具合に追い込んでくれます！（笑）そのおかげで、きつくてももう少し頑張ってみよう！と思えるメンタルが身につきました！人のやる気を引き出すのが上手な方だなぁと思いました。

見た目で言うと、肩・腕・お腹周り・お尻・脚(全部ですね)が、引き締まりました！見た目の変化も嬉しいですが、1番効果を感じているのは、体調を崩さなくなったことです！週に一度は風邪をひき、月に一度は発熱していたのに、トレーニングを始めてから一度もそんな症状は出ていません！動いているからか、食欲も自然と抑えられているし、痛みを伴うむくみや肩こりも全くなくなりました！！姿勢も良くなったと周りの方に褒められることも増えて、嬉しいことばかりです！！

これからもご指導よろしくお願いします！

終始楽しくトレーニングできました！ちゃんと筋肉に効いているか聞いてくれて、わからない場合は違うアプローチに変えてくれて初心者にも優しかったです！

レスも早くて話しやすいから！

自分に合ったトレーニングをしてくれるところ！

普段筋肉痛にあまりならないですが、次の日しっかり筋肉痛なりました！笑

説明が分かりやすく、丁寧です。また質問なども気軽にしやすいです。

ダイエットプログラムへの安心感がありました。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、楽しく出来ました。

トレーニングを開始してからくびれができて大変満足しています。

なし

とにかく優しく丁寧で面白い！

ダイエットの根拠もしっかりしていて安心できた

サーキットトレーニングが楽しかったです。

マイナス8キロ痩せました！

親切丁寧だけでなく、体の使い方を深く理解しているからこそ、伝え方がとても上手い所です。また、指摘するだけでなく、活発に負荷をかける時は一緒に体を動かして頂けるのも、オススメです！。こちらの体調面、コンディションも常に気にかけて頂け、マンネリなく提案数が多岐に渡るの所もオススメポイントです！

身体の動かし方をよく知っていそう。

常に笑顔！！上記にもありますが、技術面はじっくりゆっくり何度でも丁寧に教えてくれ、心拍数を上げるトレーニングでは指示するだけでなく、一緒な同じメニューを鼓舞してくれながらやってくれます！

お腹、尻の引き締まりが良くなった。快眠にもなった。

特にありません。

楽しくてしっかりトレーニングできます！

話をしっかり聞いてくれて、ニーズに合った提案をしてくれたから

とにかく楽しい雰囲気でトレーニングできました！

一週間に一度のレッスンを3ヶ月間やりました。楽しく体に負担なく４キロ体重が落ち、引き締まった体になりました。

楽しくしっかりとトレーニングできます！

話をしっかり聞いてくれて、ニーズに合った提案をしてくれたから

とにかく楽しくトレーニングすることができました！

週一回で3ヶ月見てもらいました。食事管理などもしてくれて、体重も体に負担なく４キロ落とすことができました。

個人個人に合わせたトレーニングを色々考えてくれます。何故出来ないのか？何故痛くなったのか？等、困ったことに対する原因を追求し、教えてくれます。

膝が痛くて、日常生活にも支障がある状態だったので、膝の痛み等を解消をするには、このプロだと薦められた為。

何度遣っても上手く出来ないことや、出来ていたことが出来なくなったとしても、頑張ろう！という気になるような励ましの言葉を掛けてくれます。

痛かった膝が痛くなくなり、日常生活は勿論ですが、膝のことを気にすることなく、ゴルフも出来るようになりました。

特にないです。

まず、正しい知識で最適なコーチングをしてくれるところがおすすめです。自分でやってたことは間違ってたと気付きました。ちょっとした膝の方向や腕の挙げ方でこんなにも違うんだとわかりました。そこからは目に見えてボディラインが変わってキレイに筋肉が付いてきました。厳しいけれど過干渉にならない指導もおすすめポイントですね。

最初にこちらの計画や目標を聞いてくれて、それに沿ったプログラムを立ててもらえたからです。

もちろん厳しいけれど、過干渉でもなく、私は何度も挫けそうになりますが、励まされると最後まで頑張れたりします。私の話もよく聞いて笑って下さるので、元気で楽しい雰囲気です。

周りの人から背中がバキバキで綺麗とか、歩いたり立っているだけで誰かと思った、何やってるの？とやたら聞かれるようになりました。少し食べ過ぎても、筋肉のせいか太らなくなったのが嬉しいです。

トレーニングがこんなに効果的に結果がでることをもっと広めて下さればいいのに…と思うこともありますが、私の予約が取れにくくなったら困りますよね。

自分のトレーニングでのクセなど苦手箇所も優しく時には厳しく追い込んでくれる。それを見抜く力があると感じた。またトレーニングだけでなく、食事面やサプリメントについても詳しい。

VALX認定トレーナーということ。トレーニングをする人なら必ずと言っても言い過ぎではない知名度のある認定トレーナーだから信頼できる。

雰囲気としては最初は優しく、疲労がたまるにつれて心が折れそうになった時にトレーナーさんの表情を伺うととても真剣な顔をしており、頑張らなくてはと気持ちが奮い立たさされました。

筋肉痛もしっかりきて狙いたい部位にしっかりアプローチできていて効いているなと実感できました。

丁寧に優しくわかりやすく、教えてくれます

お友達の紹介でお伺いしました

イケメン、補助もしっかりしてくれますし　効かせるテクニックも教えてもらえて、しっかりトレーニングできました！

背中トレを教わりました！筋肉が喜んでました！今後も取り入れてトレーニングしていきたいです

①トレーナー御自身がボディメイクの大会に出場していることから、理論上だけのものではなく、実体験に基づいた『トレーニング方法』や『減量方法』などを教えて頂くことが出来ます。 ②あの〝山本義徳先生″が指導する『VALX認定トレーナー』であり、確かな知識と経験をされています。また、認定トレーナーを合格する難易度は非常に高いことからも、確かな知識を伺い知ることが出来ます。

トレーナーと同大会に出場しておりご縁を頂きましたが、人当たりが良く、他の出場者とも積極的にコミュニケーションを取られており、人柄面でも信用できる方だと思い、パーソナルトレーニングをお願いさせて頂きました。

私は以前から肩を痛めていましたが、その怪我に配慮したトレーニング方法を考えて頂きました。トレーナーの知識を押し付けることは無く、クライアントに合わせた指導を心掛けてみえるように感じました。

トレーナーが独自に考えられた『WING FLY（胸の種目）』を教えて頂きましたが、効率を考えられていて、無駄なく胸にターゲットを絞ることが出来る種目でした。教わって以降、欠かせない種目になっており、成長を実感しています。

VALX認定後も満足することなく、トレーナー御自身が業界第一人者の元を頻繁に訪れ勉強されています。その姿勢を続けられて、以降もお客様に還元して頂きたいです。

valx公認トレーナー

本格的に効きやすい筋トレ内容が良かった

優しい、でもしっかりと追い込める。尚且つ楽しい

その日のうちから筋肉痛が来ていて、筋トレの効果がダイレクトに実感できた。

今はない

知識が豊富で女性でも安心して通える環境づくりをしている

色んなトレーニング方法を教えてくれる！

見た目は優しそうなのにトレーニングになると厳しいけど、上手くできると褒めてくれるから達成感を一緒に共有してくれる！私よりもトレーナーの方が汗かいてました笑

今までにないくらいの筋肉痛がきて、パンプがいつもの2倍していた！

自ら熱気を放たないでください。

トレーニングをしながらどこの筋肉を使っているのか丁寧に教えてくれたり、自分のなりたい姿に合わせてトレーニングをしてくれたりと、親身な対応がおすすめポイントです。また、食事制限ではなく、日々の過ごし方や食事の仕方を改善して、身体を絞ることが大事ということを教えてくださり、ストレスなく運動を続けられました。

特にありません。

友人や家族など周りの人に、体がスッキリしたという言葉を実際に言われました。実際に、履けなかったパンツが履けました。

いつも仕事や恋愛などの悩みや愚痴を丁寧に聞いてくださいました。またアニメが好きなので、その話で盛り上がったりと、終始楽しい雰囲気のトレーニングでした。ただコミットしようとしてくださるので、トレーニングはきついです。

トレーニングの効果は実感できました。姿勢改善したいですが、今の姿勢もう大分直りました。意識をしなくても正しいの姿勢を持つのができます。

先生はとても優しいで、説明は理解しやすいです。姿勢改善の効果見えます。雰囲気はリラックスです。運動は辛いことではありません。とても楽しいです。

初心者でもわかりやすく指導してくれる。

指導実績が豊富だったから。

とても話しやすい雰囲気で楽しくレッスンを受けることができた。

始めたばかりですが、すぐに筋肉痛が来て長く続けることでより効果が出そうと思った。

特になし。

常に体の状態に合わせたトレーニングメニューを考えてくださる点です。私は右肩に強い痛みを感じ、いくつかの病院を試した後に福田トレーナーに出会いました。どこに行っても治らなかった痛みは驚く速さでなくなりました。痛みの原因は日常の偏った体に使い方（長年の癖）と筋力の衰えにありました。あるべき体の動かし方を教えていただき、徐々に筋力アップに重点を置くようになりました。時に疲れている、腰が痛くなってしまったなど体の状態が良くないこともありますが、必ず、合わせた形でトレーニングができ、終わった後は爽快な気分になっています。

①前述した肩の痛み以外に歩く時に膝が痛いのも無くなりました。②体が軽くなり、30代の頃に戻ったように動けます。③脂肪が落ち、筋肉がついてきました。（まだ理想の状態ではありませんが）④健康診断の数値が全て問題なしになりました。⑤デスクワークで疲れた日ほど疲労回復に効果があります。①を少し説明します。私は昔から歩くことが好きで一日2時間ほど歩いていました。しかし、歩き方が悪かったせいか40歳の頃から膝が痛くなり、酷い時は立ち上がるのも痛い時がありました。福田トレーナーに打ち明けたところ、歩き方の改善、筋肉の使い方を毎回ご指導いただき、1か月もしないうちに痛みは消えました。医者に言われていたことと180度違うと実感しました。