中村さんには長くトレーニングでお世話になっています。
自己流のトレーニングではなかなか変化を感じられなかったのですが、中村さんのパーソナルを受けてからは体重や体脂肪率の目標も達成し、今はさらなるレベルアップを目指してトレーニング中です。
家でのコンディショニングや体調管理でのアドバイスも参考にさせてもらっています。
フォームや部位の使用感の説明もわかりやすいです。
引き続きガシガシ追い込みお願いします!笑
トレーニング中はどのような雰囲気でしたか?トレーニング中のプロの人柄がわかる出来事があれば教えてください
トレーニングの効果は実感できましたか?具体的に実感できるところがあれば教えてください
このプロに改善してほしいところがあれば教えてください