パーソナルトレーニング・トレーナー業者の口コミ（評判）

厳しいトレーニングですが成果がしっかり出てます

このジムに通ってもうすぐ5年になります。毎回今日は出来るだろうかと思いながら始めるのですが終わってみればいつも満足感でいっぱい。何がいいのか考えて見るときっと大塚さんの声掛けがいいんだなって思います。
その日の調子に合わせてメニューを考えてくれるし常にこちらの気持ちを高めてくれます。お陰でトレーニングが大好きになりました。これからも続けていけそうです。有難うございます。

代表の大塚さんとは長い付き合いになりますが、常に丁寧にトレーニング指導に向き合ってくれます。
身体の状態が思わしくないときでも、その時の状態を見極めてくれて的確なメニューを提供してくれます。
そのため、マンネリ化した内容ではなく、常に新鮮な気持ちでトレーニングを行うことができます。
それはやはり、大塚さんの今までの経験と知識、そして彼自身が現役のアスリートで進化しているから出来ることと感じます。
そのため、いつも安心して通い続けることができています。
と・・・大塚さんとのお酒話は盛り上がります(笑)

お盆休みの対応ありがとうございます
武術ハマりました
毎月第2月曜にお願いします
よろしくお願いします

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しっかりと悩みに合わせてメニューを考えてくれます

ここで追い込まれすぎて普段のジムでも言葉が脳裏に浮かびます。

家でできるトレーニングやケアの仕方も教えてくれるので自己管理も頑張れそうです！

今まで色々なジムでトレーニングを受けてきましたが、ここのインストラクターさんは指導やスタイルが他とは違いました‼︎
気になっていた猫背がなおるような気がするのでしばらく続けてみようかなと思います。

約5年定期的に通っています。
筋力体力維持だけでなく、筋力強化ができています。
また、調子に合わせてトレーニングを調整いただけるので、安心してトレーニングを続けることができます。

ただ筋トレをする場所ではなく、ケアしながら、癖を治しながら（気づき）、「なりたい身体」になるためのHOW TOが学べる場所です。日常生活の癖で腰に違和感があったとしても、コンディショニング→正しいスクワットで違和感が無くなります！これは本当に経験してみないとわからない感覚。嫌いだったスクワットが好きになりました。

週1回、4年半通ってます。年齢に抗って、減量と筋力アップと維持が出来てます。運動習慣や身体のメンテナンス方法など気軽に相談できるので長く続くのかなと思います。

適切な食事指導、トレーニングメニューでジム初心者でも不安なく継続できると思います。
ジム初心者の私も通い始めて約2ヶ月で79kg⇒69kgまで減量することができました。

毎週1回30分通うようになり4年になります。
ダイエットと体力維持の為にスタート。
体重がスタートして2ヶ月、少しずつ減り
身体が軽くなりました。
今は体調管理、体力維持を
頼もしい専任のパーソナルトレーナーさんに
ついてもらい継続でき、大満足です。

最初はダイエット目的で週1回のセッションを1年間続けて12Kg減少して、維持目的で1年続けて計2年になりますが、扱える重量も徐々に増やすことができ、確実に理想の体型に近づいている実感があります。
また、経験豊かな丸山さんに指導していただけていることにより、自身で種目やセット数を考えてトレーニングできるようになりました。
2年前の自分では考えられないことですが、ジムでトレーニングをする習慣ができたことで、心身ともにより健康に過ごせていて丸山さんとの出会いに感謝しています！

遺伝子解析と腸内フローラ解析をやりました。
解析結果を知り、本当に『無駄ない事をしないで済む』その一言です。
自分に合ったトレーニング、食べ物、食べ方。
ここまで分かるとはビックリです。
自分の体質にホエイプロテインが合わないとは…早く知りたかったし、早く出会いたかったです。
これは『一生もの』解析結果です。
子供の頃から知っていれば、生き方違ってたかもと思いました。
病気の予防も仕方もアドバイス頂けます。

セレクトして頂いたサプリをしっかり飲んでメンテナンスやっていきます。
また忘れちゃうと思うのでww
これからもアドバイス何度もお願い致します。

DNA解析をしてから
自分に合うダイエット法が
わかり
世の中のたくさんの情報に
まどわされなくまりました！！

自分の体に必要なものだけに
投資できるようになったので
わからないけど
流行ってるから
試してみようというムダな
お買い物減ったのも
嬉しいポイントです。

久しく運動とは無縁でしたので不安だったのですが、米坂さんはしっかりとヒアリングをした上、目標にあったプランを作って下さいます。また指導がとても丁寧で常に正しいフォームを心がけて頂き、とても安心しています。
身体に関する知識も豊富で食事や体重等の指導がとても適切です。
色々なニーズに合わせた指導が出来る知識豊富なトレーナーで、しかも穏やかで優しい方です。
お陰様で生活の中にトレーニングが定着しています。これからもセッション楽しみにしています。

筋力と柔軟性が低下してきたため施術をお願いしました。
体の状態を見極めながらの施術で、とても効果的でした。
継続的にお願いしたいです。

ミット打ちが打ちやすく打ち方をしっかり教えてもらえました